Daudzi koledžas joki maksā cenu vēlākajā dzīvē
Indianas Universitātes pētnieki apzinājās, ka koledžas sportisti piedzīvo smagākas traumas un šo traumu ilgtermiņa sekas.
Tomēr, kā atklāja vadošā pētniece un doktorante Dženeta Saimona, atklājums, ka bijušie elites sportisti sliktāk vērtējami arī depresijas, noguruma un miega skalu dēļ, bija pārsteigums.
Ironija, vērojot koledžas sportistu - parasti veselības un vitalitātes ainu - dažu īsu gadu laikā samazinās līdz vajadzībai pēc palīdzības, lai veiktu normālas ikdienas aktivitātes, ir koledžas vieglatlētikas atturīgais aspekts.
Saimona pētījums, kas koncentrējās uz I divīzijas sportistiem, kurus uzskatīja par viskonkurētspējīgākajiem koledžas sportistiem, tika publicēts American Journal of Sports Medicine.
"I divīzijas sportisti var upurēt savu nākotnes ar veselību saistīto dzīves kvalitāti īsās sportista karjeras laikā koledžā," sacīja Saimons.
„Turklāt, salīdzinot bijušos I divīzijas sportistus, nesportotājus, kuri bija fiziski aktīvi koledžā, un vispārējo ASV populāciju, šķiet, ka triju grupu rangu secībā nesportistiem, kuri bija aktīvi atpūtas koledžā, bija labāka veselība. dzīves kvalitātes rādītājus, kam seko vispārējie ASV iedzīvotāji. ”
"Tas var būt tāpēc, ka bijušie I divīzijas sportisti gūst vairāk traumu un, iespējams, smagākas traumas sava sporta veida stingrības dēļ."
Saimons un viņa kolēģi analizēja anketas, kuras aizpildīja 232 bijušie I divīzijas sportisti un vīrieši, kā arī 225 vīrieši un sievietes, kas nebija koleģiāli.
Pētījuma dalībnieki bija vecumā no 40 līdz 65 gadiem, un viņu rādītājus salīdzināja ar reprezentatīvu ASV iedzīvotāju izlasi tajā pašā vecuma diapazonā:
- bijušie I divīzijas sportisti vairāk nekā divas reizes biežāk nekā nesportisti ziņoja par fizisko aktivitāšu ierobežojumiem ikdienas aktivitātēs un vingrinājumos;
- 67 procenti sportistu ziņoja, ka guvuši smagus ievainojumus, un 50 procenti ziņojuši par hroniskām traumām, salīdzinot ar 28 procentiem un 26 procentiem nesportistiem;
- 70 procenti sportistu ziņoja, ka praktizē vai veic traumas, salīdzinot ar 33 procentiem sportistu, kuri nav sportisti;
- 40 procenti sportistu ziņoja, ka pēc koledžas tiek diagnosticēts osteoartrīts, salīdzinot ar 24 procentiem nesportistu. Osteoartrīts ir saistīts ar iepriekšējiem locītavu ievainojumiem.
Saimons teica, ka koledžas gados sportistiem ir pieejamas dažādas zināšanas, tostarp spēka un kondicionēšanas treneri un uztura speciālisti, taču viņi bieži pēc studijām nonāk paši.
"Daudzi no I divīzijas sporta veidiem nav mūža sporta veidi, tāpēc sportistiem ir svarīgi atrast tādus sporta veidus un aktivitātes, kas viņu vecumu varētu uzturēt aktīvu," sacīja Saimons.
“Vissvarīgākais ir saglabāt aktivitāti. Iespējams, ka esat bijis bijušais sportists, bet, ja vien visu mūžu nepaliksiet aktīvs, iespējams, pasliktināsiet dzīves kvalitāti. ”
Avots: Indianas Universitāte
