Miegainās smadzenes neitrālas, draudzīgas sejas var uzskatīt par draudiem
Miega trūkums var apgrūtināt citas personas sejas izteiksmju atšifrēšanu, liecina jauns pētījums Kalifornijas Universitātē (UC), Bērklijā. Patiesībā miega trūkuma smadzenes neitrālas vai pat draudzīgas sejas bieži uztver kā draudīgas.
"Kāda cita emocionālo izpausmju atpazīšana maina visu, neatkarīgi no tā, vai jūs nolemjat mijiedarboties ar viņiem, un pretī, vai viņi mijiedarbojas ar jums," teica pētījuma vecākais autors Dr. Metjū Volkers, UC Berkeley psiholoģijas un neirozinātņu profesors .
"Šie atklājumi ir īpaši satraucoši, ņemot vērā, ka divas trešdaļas attīstīto valstu cilvēku nespēj pietiekami gulēt," piebilda Volkers.
Patiešām, rezultāti neliecina par hroniski miega badā cietušām grupām, sacīja pētījuma vadošais autors Dr. Andrea Goldšteins-Piekarskis, Stenfordas universitātes pēcdoktorants, kurš sāka pētījumu kā doktors. studente UC Berkeley.
"Apsveriet, kādas sekas ir studentiem, kuri velk visu nakti, neatliekamās medicīniskās palīdzības personālu, militārajiem kaujiniekiem kara zonās un policistiem kapsētas maiņās," viņa teica.
Pētījumā piedalījās 18 veseli jauni pieaugušie, kuriem tika lūgts apskatīt 70 sejas izteiksmes, sākot no draudzīgas līdz draudīgai. Viņi to izdarīja vienu reizi pēc pilnas nakts miega un pēc tam vienu reizi pēc 24 stundu nomodā. Kamēr dalībnieki apskatīja attēlus, pētnieki skenēja viņu smadzenes ar funkcionālo magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (fMRI) un izmēra viņu sirdsdarbības ātrumu.
Smadzeņu skenēšana atklāja, ka miega trūkuma smadzenes nevar atšķirt draudīgas un draudzīgas sejas, īpaši smadzeņu priekšējās izolācijas un priekšējās cingulārās garozas emocijas uztverošajos reģionos.
Turklāt miega trūkuma pētījuma dalībnieku sirdsdarbības ātrums normāli nereaģēja uz draudošām vai draudzīgām sejas izteiksmēm. Atzinumi arī parādīja smadzeņu un sirds neironu saites atvienošanu, kas parasti ļauj ķermenim sajust distresa signālus.
"Šķiet, ka miega trūkums izmež ķermeni no smadzenēm," sacīja Volkers. "Jūs nevarat sekot savai sirdij."
Rezultātā miega trūkuma dalībnieki vairāk seju interpretēja kā draudīgas, pat draudzīgas vai neitrālas.
"Viņi neizturēja mūsu emocionālo Rorschach testu," sacīja Volkers. “Nepietiekams miegs noņem rožu nokrāsu mūsu emocionālajā pasaulē, izraisot draudu pārvērtēšanu. Tas var izskaidrot, kāpēc cilvēki, kuri ziņo par pārāk mazu miegu, ir mazāk sabiedriski un vientuļāki. ”
No otras puses, kad pētnieki reģistrēja dalībnieku elektrisko smadzeņu darbību pilnīgas miega nakts laikā, viņi atklāja, ka ātrās acu kustības (REM) vai sapņu miega kvalitāte korelē ar dalībnieku spēju precīzi nolasīt sejas izteiksmes.
Iepriekšējie Walkera pētījumi ir atklājuši, ka REM miegs samazina stresa neiroķimikālijas un mēdz mīkstināt sāpīgas atmiņas.
"Jo labāka ir sapņu miega kvalitāte, jo precīzāk smadzenes un ķermenis atšķīra sejas izteiksmes," sacīja Volkers. “Sapņu miegs, šķiet, atiestata magnētiskos ziemeļus no mūsu emocionālā kompasa. Šis pētījums sniedz vēl vairāk pierādījumu par mūsu būtisko miega nepieciešamību. ”
Secinājumi ir publicēti Neirozinātnes žurnāls.
Avots: Kalifornijas Universitāte, Bērklija
