Kad mūs motivē nezināt
Jaunā pētījumā pētnieki no Lielbritānijas iesaka tendenci izvairīties no informācijas, kas var likt cilvēkam justies vainīgam par noteiktu uzvedību - un pēc tam varbūt neizdarīt uzvedību - ir motivētas neuzmanības gadījums.
Šefīldas universitātes psihologi uzskata, ka tas, ka mēs apglabājam galvu smiltīs, nevis mēģinām sasniegt savus mērķus šajā mēnesī, ir pilnīgi saprotams - patiesībā mēs esam motivēti to darīt.
Dr. Tomass Vebs no universitātes Psiholoģijas katedras ir galvenais pētnieks projektā, kurā aplūkota ietekme, kāda var būt progresa uzraudzībai, cenšoties sasniegt mērķi.
Viņa pētījumi liecina, ka, neraugoties uz pierādījumiem, ka monitorings var palīdzēt cilvēkiem sasniegt mērķus, piemēram, regulāri kāpjot uz svariem, mēģinot nomest dažas mārciņas, ir gadījumi, kad indivīdi tīši izvairās no šādas informācijas.
"Ziemassvētku laikā būs daudz tādu, kuri nepārbaudīs mūsu bankas atlikumu vai neskatīsies kalorijas maltās pīrāga kastītes aizmugurē, neskatoties uz to, ka mēs vēlamies kontrolēt savu naudu vai zaudēt svaru," sacīja Vebs.
"Projektā ir ierosināts, ka pastāv" strausa problēma ", kas ļaudīm aprok galvu smiltīs."
Lai gan var būt praktiski iemesli, kāpēc cilvēki nepārrauga viņu progresu (piemēram, dažreiz mums šķiet pārāk grūti interpretējama informācija, piemēram, sarežģītas uztura etiķetes vai kripatas rēķini par enerģiju), Vebs sacīja, ka strausa problēmas izpēte liecina, ka tur ir arī motivēti iemesli izvairīties no informācijas.
"Strausa problēma ir ideja, ka ir gadījumi, kad cilvēki labprātāk nezinātu, kā viņiem klājas," viņš teica.
“Izvairīšanās no uzraudzības var ļaut cilvēkiem izvairīties no negatīvām izjūtām, kas saistītas ar precīzu progresa novērtējumu. Piemēram, cilvēki, iespējams, nevēlas zināt, cik daudz naudas viņi ir iztērējuši vai ko viņu partneris domā par savām sociālajām prasmēm. Mēs to saucam par motivētu neuzmanību. ”
Vebs sacīja, ka ilgstošu cilvēku uzvedības izmaiņu veicināšana bija viena no nozīmīgākajām problēmām, ar ko saskaras zinātne un sabiedrība.
Viņa četrgadīgais projekts, kas beidzas 2015. gadā un kuru finansēja Eiropas Pētniecības padome (EPP), cenšas saprast, kāpēc cilvēki izvairās uzraudzīt mērķa sasniegšanu, un, šādi rīkojoties, atrod veidus, kā veicināt uzraudzību un palīdzēt cilvēkiem sasniegt savu mērķi. mērķus.
Avots: Šefīldas universitāte
