Mājdzīvnieku atbalsts palīdz vecākiem pieaugušajiem tikt galā ar partnera zaudēšanu

Jauni pētījumi liecina, ka mājdzīvnieka sabiedrība pēc laulātā zaudēšanas var mazināt depresijas un vientulības sajūtu gados vecākiem pieaugušajiem. Faktiski izmeklētāji atklāja, ka pēc laulātā nāves vai šķiršanās personas, kurām ir mājdzīvnieks, nav vientuļākas par vecākiem pieaugušajiem, kuri nepiedzīvoja vienu no šiem notikumiem.

Pētījumā Floridas štata universitātes pētnieki pārbaudīja depresijas simptomus un vientulību starp cilvēkiem no 50 gadu vecuma, kuri piedzīvoja laulātā zaudēšanu nāves vai šķiršanās dēļ.

"Arvien biežāk ir pierādījumi, ka mūsu sociālā atbalsta tīkli ir patiešām izdevīgi, lai saglabātu mūsu garīgo veselību pēc stresa notikumiem, neskatoties uz postījumiem, ko mēs piedzīvojam vēlākā dzīvē, kad mēs piedzīvojam lielus sociālos zaudējumus," sacīja vadošais autors Dr. Dawn Carr.

"Mani interesēja izprast alternatīvas cilvēku tīkliem, lai buferizētu laulātā zaudējuma psiholoģiskās sekas."

Kerra un viņas komanda salīdzināja personas, kuras piedzīvoja laulātā zaudējumu, ar tiem, kas pastāvīgi palika precējušies. Tad viņi izpētīja, vai laulātā zaudējuma sekas atšķiras tiem, kam nāves vai šķiršanās brīdī bija mājdzīvnieks.

Viņi atklāja, ka visi indivīdi, kuri zaudēja savu laulāto, piedzīvoja augstāku depresijas līmeni. Tomēr cilvēki bez mājdzīvnieka piedzīvoja ievērojamāku depresijas simptomu pieaugumu un lielāku vientulību nekā tie, kuriem bija mājdzīvnieki.

Turklāt tie, kuriem bija mājdzīvnieks un kuri piedzīvoja laulātā nāvi vai šķiršanos, nebija vientuļāki par vecākiem pieaugušajiem, kuri nepiedzīvoja vienu no šiem notikumiem.

Pētījums parādās Gerontologs.

"Tas ir svarīgs un iespaidīgs atradums," sacīja Karrs.

“Pārdzīvot zināmu depresiju pēc zaudējumiem ir normāli, taču mēs parasti laika gaitā varam pielāgoties šiem zaudējumiem. Turpretī pastāvīga vientulība ir saistīta ar lielākiem mirstības gadījumiem un ātrāku invaliditātes iestāšanos, kas nozīmē, ka tas ir īpaši kaitīgs jūsu veselībai.

Mūsu atklājumi liecina, ka mājdzīvnieki varētu palīdzēt cilvēkiem izvairīties no vientulības negatīvajām sekām pēc zaudējuma. ”

Karra komanda izmantoja datus no vecākiem pieaugušajiem, kuri piedalījās eksperimentālā aptaujā par mijiedarbību ar dzīvniekiem kā daļu no Mičiganas Universitātes Veselības un pensionēšanās pētījuma 2012. gadā, un sasaistīja datus ar papildu datiem, kas savākti laikā no 2008. līdz 2014. gadam. Viņi identificēja mājdzīvniekus īpašnieki kā tie dalībnieki, kuriem bija vai nu kaķis, vai suns.

"Ikdienā kaķa vai suņa iegūšana var nedarīt jūs veselīgāku," sacīja Karrs. “Bet, saskaroties ar stresa pilnu notikumu, mēs varētu atbalstīties uz mājdzīvnieku, lai saņemtu atbalstu. Jūs varat runāt ar savu suni. Viņi tev neteiks, ka tu esi slikts cilvēks, viņi vienkārši tevi mīlēs. Vai arī jūs varat glāstīt savu kaķi, un tas ir nomierinošs. "

Pētnieki atzīmēja, ka jāveic papildu pētījumi, lai izskaidrotu, kāpēc mājdzīvnieku turēšana palīdz labāk saglabāt garīgo veselību. Tomēr Karrs ieteica, ka daļa no tā var attiekties uz to, vai jūs jūtaties kā svarīgs kādam.

"Bieži vien attiecības, kuras mums ir ar dzīvesbiedru, ir visciešākās, kur šajās attiecībās patiešām ir iestrādāta mūsu pašsajūta," sacīja Karrs.

“Tātad, zaudējot šo mērķa un jēgas izjūtu mūsu dzīvē, kas rodas no šīm attiecībām, var būt patiešām postoši. Mājdzīvnieks varētu palīdzēt kompensēt dažas no šīm sajūtām. Ir jēga domāt: ‘Vismaz es šim mājdzīvniekam joprojām esmu vajadzīga. Es varu par to parūpēties. Es to varu mīlēt, un tas mani novērtē. ”Šī spēja atdot un dot mīlestību ir patiešām diezgan spēcīga.”

Atzinumiem ir potenciālas sekas sociālajai politikai. Piemēram, var būt noderīgi pavadošos dzīvniekus iekļaut ārstēšanā ar cilvēkiem, kuri dzīvo vecāka gadagājuma cilvēkiem paredzētās telpās, vai mazināt barjeras, kas saistītas ar mājdzīvnieku īpašumtiesībām šādos apstākļos.

Avots: Floridas Valsts universitāte