Pārmērīgs ķermeņa tauku daudzums var palielināt depresijas risku
Pārnēsājot desmit kilogramus (22 mārciņas) lieko ķermeņa tauku, cilvēka depresijas risks var palielināties par 17 procentiem, liecina jauns Orhūsas universitātes un Orhūsas universitātes slimnīcas Dānijā pētījums.
Faktiski pētījums rāda, ka jo vairāk cilvēkam ir lieko tauku, jo lielāka ir depresijas attīstības varbūtība - un pētnieki uzskata, ka papildu svara nēsāšanas psiholoģiskais aspekts, nevis tauku bioloģiskā ietekme, ir tas, kas depresija.
"Mūsu pētījums arī norādīja, ka tauku lokalizācija uz ķermeņa neietekmē depresijas risku," saka Dr Søren Dinesen Østergaard, Orhūsas universitātes Klīniskās medicīnas katedras profesors. "Tas liek domāt, ka liekā svara vai aptaukošanās psiholoģiskās sekas rada paaugstinātu depresijas risku, nevis tauku tiešā bioloģiskā ietekme."
"Ja būtu taisnība, mēs būtu redzējuši, ka tauki, kas atrodas ķermeņa centrā, visvairāk palielina risku, jo tiem ir visbīstamākā ietekme bioloģiskajā ziņā."
Secinājumi tiek publicēti žurnālā Tulkošanas psihiatrija.
Iepriekšējos pētījumos par šo tēmu aptaukošanās mērīšanai pārsvarā izmantots ķermeņa masas indekss (ĶMI). ĶMI tiek aprēķināts tikai, pamatojoties uz ķermeņa svaru un augumu, un tāpēc tas ir diezgan neapstrādāts rādītājs, kas, piemēram, neņem vērā augumu un muskuļu masu.
“ĶMI ir neprecīzs liekā svara un aptaukošanās mērīšanas veids. Daudziem elites sportistiem ar lielu muskuļu masu un mazu ķermeņa tauku masu ĶMI būs virs 25, kas pēc kopējās definīcijas tiek klasificēts kā liekais svars. Tam acīmredzami nav lielas jēgas, ”sacīja Østergaard.
"Tāpēc viena no mūsu pētījuma stiprajām pusēm ir tā, ka mēs esam spējuši tuvināties un apskatīt īpašo saistību starp ķermeņa tauku daudzumu un depresijas risku."
Pētījumā pētnieki analizēja datus no diviem lieliem ģenētisko datu kopumiem: Apvienotās Karalistes Biobank, kas satur informāciju par saistību starp ģenētiskajiem variantiem un tauku masu, pamatojoties uz pētījumu, kurā piedalījās 330 000 cilvēku, ieskaitot ķermeņa tauku masu, kas sadalīta pa ķermeņa daļām; un Psihiatriskās genomikas konsorcijs, kas satur datus par saistību starp ģenētiskajiem variantiem un depresiju, pamatojoties uz pētījumu, kurā piedalījās 135 000 cilvēku ar depresiju un 345 000 kontroles subjektu.
Østergaards uzsvēra, ka atklājumi ir īpaši nozīmīgi, ņemot vērā faktu, ka gandrīz 40 procentiem pasaules pieaugušo iedzīvotāju ir liekais svars.
“Papildus zināmajām aptaukošanās fiziskajām sekām, piemēram, diabēts un sirds un asinsvadu slimības, pastāv arī ievērojama un tagad labi dokumentēta psiholoģiskā sastāvdaļa, ar kuru arī jātiek galā. Tas ir vēl viens arguments, lai atrisinātu aptaukošanās epidēmiju, ”viņš teica, pirms uzsverot, ka ir svarīgi, lai šim jautājumam būtu līdzsvarota pieeja.
"Tā kā šķiet, ka aptaukošanās psiholoģiskās sekas, piemēram, negatīvs ķermeņa tēls un zems pašnovērtējums, ir galvenais virzītājspēks paaugstinātā depresijas riska dēļ, sabiedrības centieni apkarot aptaukošanos nedrīkst stigmatizēt, jo tas, iespējams, palielināsies depresijas risks vēl vairāk. Ir svarīgi to paturēt prātā, lai mēs varētu izvairīties no vairāk kaitējuma nekā laba, cenšoties ierobežot aptaukošanās epidēmiju, ”sacīja Østergaard.
Orhūsas universitātes pētniecības grupā bija Marija S. Ātrs, Oskars H. Jefsens, Anderss D. Bērglums, Dags Spīds un Østergaards.
Avots: Orhūsas universitāte
