Nezināt, kas ir nepareizi

Sveiki, es neesmu pārliecināts, vai man kaut kas nav kārtībā. Visu mūžu man ir bijušas grūtības tikt galā ar cilvēkiem. Nākamajā mēnesī man būs 29 gadi, un man nekad nav bijusi draudzene.

Kad es mācījos skolā, tā bija spīdzināšana, lielāko daļu gadu, kad es biju skolā, man nebija draugu. Es būtībā vienkārši devos ceļā pati un vēroju pārējos bērnus. Ap 10. klasi man patiešām bija daži draugi, bet pēc tam, kad es izgāju no skolas, es nonācu tur, kur es pat nevarēju ciest, būdams ap viņiem, un es novietoju savu automašīnu aiz mājas aizmugures, cerot, ka viņi to nedarīs redzu, ka biju mājās, lai no viņiem izvairītos. Patiesībā es beidzu pamest skolu un vienkārši iegūt savu GED, jo es tik ļoti ienīdu skolu.

Kad biju jaunāks, ap 14-15 gadiem man radās nevaldāmas domas. Domas, kuras es sauktu par “derībām”, es savā galvā izdarītu stulbas likmes, piemēram, “Ja es nevaru izdarīt A, pirms notiek B, tad notiks C”, es varēju iegūt zināmu kontroli pār šīm domām, bet pat līdz šai dienai es es uzskatu, ka vēlos atkal sākt darīt tādas lietas.

Es uzskatu, ka pārmērīgi dusmojos uz lietām. Lietas, par kurām zinu, ka man nevajadzētu dusmoties. Es ļoti nomācos. Es uztraucos, ka man varētu būt kāda veida šizofrēnija, jo mans tēvocis ir šizofrēniķis. Es neticu, ka esmu kādreiz redzējis neko tādu, kas patiesībā tur nebija, bet es tikai uztraucos, ka man varētu būt kāda veida forma, kas varētu būt zemāka.

Varbūt no manis ir vienkārši stulbi par to uztraukties. Es tikai vēlos, lai es spētu labāk tikt galā ar cilvēkiem. Es jūtos neērti iet runāt ar ārstu par savām problēmām, bet dažreiz domāju, ka varbūt vajadzētu.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Es uzskatu, ka būtu izdevīgi veikt psihiatrisko novērtējumu. Tas būtu visefektīvākais veids, kā noteikt, vai ir iespējama psihiatriskā diagnoze. Turklāt šķiet, it kā jūs cīnītos ar dažādiem pastāvīgiem simptomiem. Tie jāārstē.

Viens simptoms, kas, šķiet, ir konsekvents visā jūsu dzīvē, ir grūtības mijiedarboties ar citiem. Tas jūs biedē, tāpēc jūs no tā izvairāties. Tā ir tipiska, lai arī neveselīga reakcija. Tas varētu liecināt par sociālās trauksmes traucējumiem.

Pastāv arī cita iespēja. Jūsu ilgstošais sociālās mijiedarbības trūkums varētu liecināt par šizotipiskiem personības traucējumiem. Šizotipiskus personības traucējumus raksturo sociālās mijiedarbības trūkums un ārkārtēja trauksme sociālajās situācijās. Personas ar šo traucējumu mēdz paturēt pie sevis. Viņiem nav daudz vai tuvu draugu. Viņi ir ļoti kautrīgi un viņiem ir grūtības sazināties ar citiem cilvēkiem. Viņi dažreiz domā, ka viņiem ir īpašas vai maģiskas spējas. “Likmes”, kuras esat veicis pats ar sevi, var būt burvju domāšanas piemērs.

Alternatīvs “derību” skaidrojums ir tāds, ka tās ir simptoms, kas saistīts ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem (OCD). Personas ar OKT iesaistās rituālos. Rituāli ir domas un uzvedība, kas paredzēta, lai mēģinātu iegūt kontroli. Sajūta, ka cilvēkam ir kontrole, var īslaicīgi mazināt trauksmi.

Šizotipiski personības traucējumi ir cieši saistīti ar šizofrēniju. Tiek uzskatīts, ka tā ir vieglāka šizofrēnijas forma. Es to pieminu kā iespēju jūsu ģimenes anamnēzē ar šizofrēniju un jūsu bažām, ka jums varētu būt “zemāks tā līmenis”.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, balstoties uz īsu vēstuli, es nekad nevarētu zināt, vai Jums ir šizotipiski personības traucējumi vai kādi citi psihiski traucējumi. Tāpēc es ierosināju jums veikt psihiatrisko novērtējumu, jo tas būs visprecīzākais veids, kā noteikt, vai jums ir traucējumi.

Jūsu aprakstītā depresija un dusmas var būt saistītas ar to, ka jums ir grūti mijiedarboties ar citiem. Jūs arī rakstījāt, ka jūtaties tā, it kā jums vajadzētu atrasties citā dzīves vietā (t.i., 29 bez draudzenes). Šo vilšanos kontekstā ir saprotama jūsu depresija un dusmas.

Nekad nav “stulbi” uztraukties par savu garīgo veselību. Patiesībā tas ir ļoti gudri. Ja jūs joprojām uztraucaties par savu garīgo veselību, es ļoti iesaku veikt psihiatrisko novērtējumu. Ja esat nobijies runāt ar garīgās veselības speciālistu, mēģiniet nebūt. Viņu pienākums ir palīdzēt. Viņi ir ļoti līdzjūtīgi un ir apmācīti tikt galā ar visām garīgās veselības problēmu variācijām. Neārstēti simptomi, iespējams, turpinās pasliktināt jūsu dzīves kvalitāti. Turklāt bailes ir ļoti ierobežojošas, un tās atturēs jūs no visa sava potenciāla sasniegšanas. Cilne Atrast palīdzību šīs lapas augšdaļā var palīdzēt atrast garīgās veselības speciālistu savā kopienā. Es novēlu jums veiksmi. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle