Robežas personības traucējumi vai tikai iezīmes?
Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8Es esmu sajaukts ar jūtām, kas man piemīt, un esmu pētījis BPD un domājis, vai man tas ir. Būtu ļoti pateicīga jebkura palīdzība: Man piemīt šādas iezīmes: 1. Ļoti jutīga pret noraidījumu / ārējo vidi - garastāvoklis mainīsies diezgan krasi, ja kāds mani pat neapzināti kaut kādā veidā apslāpē. 2. Depresijas pašnāvības sajūtas, kad nomākta. 3. Tukšuma sajūta dziļi kodolā (par laimi, tas nav ļoti bieži). 4. Labils noskaņojums - depresija pret trauksmi vs laime (tomēr nav maniakāla). 5. Esiet ļoti noraizējies, kad cilvēki man nereaģē, ja es tos esmu sūtījis pa e-pastu vai rakstījis - pat ja tas nav bijis ilgi un racionāli, es zinu, ka viņi, iespējams, vēl to nav lasījuši, bet es nevaru palīdzēt, bet jūtu, ka viņi mani ienīst . 6. Es mēdzu idealizēt cilvēkus noteiktiem cilvēkiem (it īpaši autoritātēm) lielu laiku. 7. Es ilgojos pēc sociālajām attiecībām pastāvīgi, bet es pārāk baidos tās iegūt sociālās trauksmes, neuzticības un nespējas justies neaizsargāta dēļ. 8. Mani tas ļoti satrauc, ja cilvēkiem es nepatīk.
Tie ir tikai daži no tiem, par kuriem es tagad varu iedomāties ... vai tie atbilst traucējumiem vai tikai iezīmēm? Paldies. Vai ir veids, kā atbrīvoties no dažām no šīm negatīvajām iezīmēm ... Es uzskatu, ka tās kavē manu spēju veidot ilgstošas attiecības (es nekad neesmu bijis iemīlējies un nekad neesmu bijis attiecībās pēdējos 6 mēnešus, un ļoti maz draugu - iespējams, manas neuzticības un bailes no ievainojamības dēļ. (28 gadu vecums, no Kanādas)
A.
Vienīgais veids, kā patiešām uzzināt, vai jums ir psiholoģiski traucējumi, ir personīga garīgās veselības novērtēšana, tomēr, pamatojoties uz informāciju, kuru jūs dalījāties savā jautājumā, es teiktu, ka jums ir raksturīgas iezīmes pret personības traucējumiem. Jums trūkst dažu ārkārtēju izturēšanās veidu, ko mēs mēdzam redzēt tiem, kam diagnosticēts robežas personības traucējums, piemēram, paškaitēšana, pašnāvības mēģinājumi un impulsīvas darbības.
Tomēr jūs esat 28 gadus vecs bez nopietnām intīmām attiecībām un atzīstat, ka jūsu problēmas traucē dzīvot veselīgu un produktīvu dzīvi, kas ir pietiekams iemesls, lai meklētu terapeita palīdzību. Vispirms jums jāiemācās justies ērti ar sevi, pirms jūs uztraucaties par to, ko citi par jums domā. Terapeits var jums palīdzēt sasniegt šos mērķus.
Visu to labāko,
Dr Holly skaitās