Par dzīvi vienkārši un godīgi
Tad dzīve kļuva mazliet sarežģītāka ... viņa apprecējās, dzemdēja bērnus un galu galā nonāca trīsstāvu mājā, kas bija pilna ar sīkumiem: Bārbijas kondo, Heelys (čības ar riteņiem), Wii spēles, elektroniskās ģitāras un mikroskopus.
Viņas saistošajā jaunajā grāmatā Atjaunojams, viņa raksta par savu ceļu atpakaļ uz vienkāršību un integritāti - kļūstot par cilvēku, kura lēmumi atspoguļo viņai piederošās vērtības.
Mani īpaši aizkustināja viņas pirmā “pamošanās” nakts vidū, kad viņa saprot, ka ideāli nav sinhronizēti ar viņas dzīvesveidu, un jūt vēderā esošo mezglu, ko tik daudzi no mums piedzīvo, kad pamanām vietu savā dzīvo tur, kur pietrūkst integritātes.
Viņa bija bijusi Google Earth un uzmeklēja Bobonongu, kur viņa dzīvoja Botsvānā. Viņa redzēja, ka visas upes ir sausas, un tas ir pasaules patēriņa rezultāts. Viņa domāja par turieni savu mīļo draugu un to, kā viņas bērni bija tikai dažus gadus vecāki par viņas pašu. Flanagans raksta:
3:00 no rīta es skatījos uz griestiem, man sejā plūda asaras, kamēr Toms gulēja man blakus zem dūnu mierinātāja. Es tumsā paskatījos uz mūsu griestu ventilatoru, kas bija lielāks un klasiskāks nekā tas, kas atrodas mūsu vecajā mājā, un es prātoju: Kā, pie velna, es kļuvu par sievieti, kurai ir liela māja, ķīmiskās mizas iecelšana un krājumi fracking uzņēmums? Kā es tik ļoti iesūcos Amerikas pamatstrāvā, un ko es varu darīt, lai radītu tādu dzīvi - tādu pasauli, kādu es patiešām vēlos? ”
Man bija tāda pati epifānija pirms divām naktīm.
Tāpat kā Eilēna, es vienmēr esmu vēlējusies dzīvot vienkāršu dzīvi, tik ļoti, ka es nevēlējos precēties vai radīt bērnus. Es vēlējos dzīvot kā misionārs kādā trešās pasaules valstī. Es baidījos, ka visi ģimenes dzīves “sīkumi” - plastmasas baseini mājas pagalmā, American Girl lelles un Xbox spēles - kaut kā sabojā manu dvēseli. Pārskatot, es saprotu, ka lielā mērā mana vīzija bija par izvairīšanos no bagāžas, ar kuru man kaut kādā brīdī nāktos saskarties: apņemšanās problēmas, atteikšanās jautājumi ... 14 gadu terapijas materiāls. Tomēr atceros, ka pirms apprecējāmies Ērikam teicu, ka esmu apņēmies dzīvot vienkārši.
Umm. Vēl pirms divām dienām man bija četri Facebook profili, trīs Twitter konti, trīs Google-Plus lapas, trīs YouTube kanāli un Pinterest un LinkedIn konti.
Es biju tik satraukti pagājušajā svētdienā, jo tikko biju atradusi 25 000 e-pasta adreses cilvēkiem, kuri mēdza lasīt manu emuāru Beyond Blue.
"Viss, kas man vajadzīgs, ir tas, ka puse no 1 procentiem no viņiem iedod dolāru projektam Beyond Blue, un es varu samaksāt savas mitināšanas un uzturēšanas nodevas, man vairs nelūgt naudu ģimenei un draugiem!" Vakariņās entuziastiski teicu Ērikam. "Man vienkārši vispirms viņiem jāuzraksta un jāapstiprina, ka tā ir pareizā adrese."
“Rakstiet 25 000 cilvēkiem? Vai jums nevajadzētu savu serveri tādā ātrumā? ”
Līdz tam man tas nešķita smieklīgi.
Tajā naktī mēs palicām vēlu un runājām par mums, manu pašreizējo stresa slodzi un ģimenes dzīvi. Viņš man jautāja: "Vai jūs joprojām vēlaties dzīvot vienkāršu dzīvi?"
Es atcerējos Eileenas ieskatu pulksten 3 no rīta - atšķirīgu no manējā un tomēr līdzīgo - un domāju par pārmaiņām, ko viņa ir veikusi savā dzīvē, par drosmīgajiem darbības soļiem, lai viņu pamazām tik pakāpeniski virzītu uz savām vērtībām un tuvāk savai patiesībai. Man patīk šī viņas rindkopa:
“Lai atrastu brīvību vienkāršībā, es sapratu, ka jums jāuzticas, ka, ja jums būtu tikai viens džinsu pāris, tad, ja tos saplēstu, viss būtu kārtībā, ka, ja jūs neuzkrātu sīpolus, jūs varētu aizņemties vienu, kad vajadzēja. Jums bija jāuzticas, ka jūsu vērtība nav mērīta ar to, ar kādu automašīnu jūs braucāt, vai jums pieder jaunākais dators. Dzīvot ar šāda veida uzticību šķita grūtāk, kad jutāties kā izolēts indivīds, kas atbild par savu vajadzību apmierināšanu. Sajūta, ka esat saistīts ar sabiedrību vai ar augstāku spēku, ārkārtīgi palīdzēja. ”
Toreiz, kad es intervēju MD Alanu Veisu par slēptajiem depresijas cēloņiem, viņš ieteica personām ar hronisku depresiju "iztīrīt visus integritātes jautājumus, kas jums varētu būt jūsu dzīvē". Es uzreiz iedomājos par cilvēkiem, kuri ir iesūkušies ārpuslaulības attiecībās, vai par ļaudīm, kuri cenšas pārspēt IRS par saviem nodokļiem. Es nedomāju par mani un savu nodomu dzīvot vienkārši. Viņam tomēr ir taisnība; dzīvošana ārpus sinhronizācijas ar to, kas jūs vēlaties būt vai kas jūs esat pamatā, noteikti var izraisīt depresiju.
Tātad, kā nelielu žestu virzībai pareizajā virzienā, es izdzēsu divas savas Facebook lapas, divas savus Twitter kontus, divas Google-Plus lapas un divus YouTube kanālus. Es arī nolēmu, ka es negrasos sūtīt e-pastu 25 000 bijušajiem lasītājiem un ka man vienkārši būs jāturpina ticēt, ka es no dalībnieku iemaksām varēšu samaksāt savas viesošanas un uzturēšanas maksas Project Beyond Blue.
Es cenšos darīt visu iespējamo, lai neuzkrātu sīpolus vai Twitter rokturus un paļautos, ka, ja es dzīvošu godīgi, viss izdosies.
Talantīgās Anjas Getteras mākslas darbs.
Turpiniet sarunu jaunajā depresijas kopienā ProjectBeyondBlue.com.
Sākotnēji ievietots Sanity Break pie Doctor's Ask.
Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!
