Kāpēc mans draugs attālinās?

No ASV: ar savu draugu iepazinos pirms 3 gadiem vidusskolā, viņš bija mana pirmā mīlestība, un es domāju, ka tā būs mana vienīgā mīlestība. Manam draugam ir bijusi rupja pagātnes izlēkšana no audžuģimenes uz audžuģimenēm un pēc tam viņš nonāca ļaunprātīgā adoptētāju namā. Es palīdzēju viņam izkļūt no šīs situācijas, un viņš tagad dzīvo kopā ar ģimeni, kura viņu ir pieņēmusi kā savu.

Kopš tā laika mums ir bijuši apmēram trīs lieli incidenti, kad viņš vienkārši šķirsies no manis. Pirmie divi bija manis dēļ, un es arī cīnos ar jautājumiem, un es aizķeru šo brīdi un saku un daru lietas, kuras nedomāju. Bet mans draugs šobrīd ir pilna laika students un pilnas slodzes darbinieks, tāpēc viņš pēdējā laikā ir bijis ļoti saspringts par visu citu. Tomēr mēs redzam viens otru katru dienu, pat ja viņš ir izsmelts pēc darba, ir ieradies, lai vienkārši pavadītu laiku un pieglaustos. Viņš centās runāt par mūsu nākotni un par to, cik ļoti viņš mani mīl.

Tad pagājušajā nedēļā viņš ir bijis klusāks nekā parasti, tāpēc es uztraucos, ka viņš vairs nevēlas būt ar mani, un es turpināju viņam jautāt, vai viņš mani mīl. Un tad kādu dienu mēs sūtījām īsziņas, un viņš bija īsti mazs, un es viņam jautāju, kāpēc, un viņš kļuva dīvains. Tad viņš teica, ka nevēlējās būt ar mani pēdējo nedēļu, un nedomāja, ka mēs varētu strādāt pie mūsu attiecībām. Bet dienu iepriekš viņš bija manā mājā līdz trijiem no rīta, glāstot un skatoties filmas.

Kopš tā laika nekas nedara, un es nezinu, ko darīt. Kopš tā laika ir pagājušas trīs dienas, un mums bija saruna pa tālruni, un viņš pabeidza zvanu, sakot, ka viņam ir jādomā par visu. Kopš tā laika visos sociālajos medijos viņš ir izdzēsis visu mūsu attiecību. Bez man viena vārda. Šodien mēs tiekamies. Un es precīzi nezinu, kas man būtu jāsaka vai jādara. Es nevēlos zaudēt mūsu attiecības, jo es tiešām viņu mīlu un zinu, ka viņš mani mīl. Viņa bioloģiskā māte bija nopietni bipolāra un nomākta, vai to varēja nodot viņam? Vai tas varētu būt šī visa cēlonis? Paldies par jūsu laiku.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2019. gada 10. decembrī

A.

Man žēl, ka laiks starp cilvēku rakstīšanas laiku un brīdi, kad mēs varam atbildēt, ir pārāk ilgs, lai sniegtu palīdzību sanāksmei, kurai vajadzēja notikt vēstules nosūtīšanas dienā. Bet es domāju, ka šī problēma nav beigusies.

Gan jums, gan jūsu draugam sākums ir bijis aptuvens. Jūs atradāt viens otru un esat pieķērušies viens otram kā izdzīvojušie no kuģa vraka pieķeršanās glābšanas plostam. Jūs palīdzējāt viens otram izdzīvot, sniedzot viens otram mīlestību un atbalstu. Bet dzīve nav Titāniks. Vienam vai abiem cilvēkiem nav "jāmirst". Var būt daudz laimīgākas beigas - katram cilvēkam sasniedzot pilngadības krastu un dzīvojot laimīgi gan kopā, gan bez otra.

Jūs abi tikāties, kad jums bija tikai 16. Jūs abi augat un maināties. Var gadīties, ka tas, kas jums katram toreiz bija vajadzīgs, nav tas, kas jums nepieciešams tagad.

Es nedomāju, ka tavs draugs ir bipolārs. Es domāju, ka viņš cīnās. No vienas puses, viņš var būt gatavs patstāvīgākai dzīvei, kur viņam ir brīvība izpētīt studijas un strādāt bez attiecību saistībām., No otras puses, viņš nevēlas justies kā pametot tevi . Bet redzēt jūs katru dienu un pastāvīgi atbildēt uz tekstiem var būt vairāk, nekā viņš var vai vajadzētu pamatoti darīt.

No jūsu puses es domāju, ka jūs zināt, ka jums patiešām ir jāizpēta, kas jūs esat ārpus šīm attiecībām. No vienas puses, iespēja būt vienatnē jūs sagaida panikā, tāpēc jūs sakāt, ka savam draugam ir nozīmīgas lietas un viņu vēl vairāk drūzmējat. No otras puses, jūs zināt, ka jūsu pastāvīgā vajadzība pēc pārliecības viņam ir smaga un jums ir neveselīga.

Es domāju, ka jums varētu būt izdevīgi kādu laiku apmeklēt terapeitu. Terapeits var palīdzēt jums paplašināt atbalsta sistēmu tā visi jūsu emocionālās vajadzības nav saistītas ar jūsu draugu. Tikpat svarīgi terapija var palīdzēt jums uzzināt, kas jūs esat kā atsevišķs pieaugušais.

Veselīgas attiecības veido divi spēcīgi cilvēki, kuri ir savstarpēji atkarīgi, nevis atkarīgi, savstarpēji. Kad jūs katrs atradīsit veidus, kā pāriet uz pieaugušo vecumu, jūs atradīsit labāku vietu, kur pārvērtēt savas attiecības.

Vēl viena lieta: pastāvīga vajadzība pēc glāstiem nav veselīga nevienam no jums. Ļaujiet tiem laikiem būt retāk un īpašākiem, un tie būs nozīmīgāki. Ja jums katru dienu nepieciešama fiziska apstiprināšana, pūkains mājdzīvnieks var palīdzēt pāriet uz veselīgāku līdzsvaru.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī