Viegls elektriskais stimuls veicina radošumu

Jauns pētījums sniedz pirmos tiešos pierādījumus tam, ka zema elektriskās strāvas deva var uzlabot noteiktu smadzeņu modeli, lai veicinātu radošumu veseliem pieaugušajiem.

Ziemeļkarolīnas Universitātes Medicīnas skolas pētnieki atklāja, ka e-stim palielināja radošumu vidēji par 7,4 procentiem saskaņā ar kopēju, labi apstiprinātu testu. Lai gan pētnieki neuzskata, ka tehnika būtu jākomercializē kā radošuma mala, viņi uzskata, ka atklājumi var palīdzēt cilvēkiem ar sarežģītām slimībām.

Pētnieki veica 10 hercu strāvu, izmantojot elektrodus, kas piestiprināti galvas ādai, un atklāja, ka stimulācija pastiprina smadzeņu dabiskās alfa viļņu svārstības - ievērojamus ritmiskos modeļus, kurus var redzēt elektroencefalogrammā vai EEG.

Pētījums ir publicēts žurnālā Garoza.

"Šis pētījums ir koncepcijas pierādījums," teica vecākais autors Flavio Frohlich, Ph.D., psihiatrijas, šūnu bioloģijas un fizioloģijas, biomedicīnas inženierijas un neiroloģijas docents.

"Mēs esam snieguši pirmos pierādījumus tam, ka tieši alfa svārstību pastiprināšana ir cēloņsakarība specifiskai un sarežģītai uzvedībai - šajā gadījumā radošumam. Bet mūsu mērķis ir izmantot šo pieeju, lai palīdzētu cilvēkiem ar neiroloģiskām un psihiskām slimībām.

"Piemēram, ir pārliecinoši pierādījumi, ka cilvēkiem ar depresiju ir traucētas alfa svārstības. Ja mēs varētu uzlabot šos smadzeņu darbības modeļus, tad mēs potenciāli varētu palīdzēt daudziem cilvēkiem. ”

Pētnieki tagad izmanto šo īpašo smadzeņu stimulācijas veidu divos klīniskos pētījumos cilvēkiem ar smagiem depresijas traucējumiem un pirmsmenstruālās disforijas traucējumiem vai PMDD - smagu pirmsmenstruālā sindroma formu. Dalībnieku reģistrācija tagad notiek abos izmēģinājumos.

"Fakts, ka mums ir izdevies uzlabot radošumu konkrētam biežumam - rūpīgi veiktā dubultmaskētā, placebo kontrolētā pētījumā - nenozīmē, ka mēs noteikti varam ārstēt cilvēkus ar depresiju," brīdināja Frohlihs.

"Bet, ja cilvēki ar depresiju ir iestrēguši domāšanas modelī un nespēj pienācīgi iesaistīties realitātē, tad mēs domājam, ka ir iespējams, ka alfa svārstību pastiprināšana viņiem varētu būt nozīmīga, neinvazīva un lēta ārstēšanas paradigma - līdzīgi kā tas uzlaboja radošumu veselīgi dalībnieki. ”

Frohliha pētījumi ir balstīti uz nervu svārstībām - dabiski sastopamiem ritmiskiem elektriskiem modeļiem, kurus neironi ģenerē un atkārto visā smadzenēs. Alfa svārstības notiek astoņu un 12 hercu deviņu (vai ciklu sekundē) frekvenču diapazonā.

Tos 1929. gadā atklāja Hanss Bergers, kurš izgudroja EEG. Alfa svārstības visizteiktāk rodas, kad mēs aizveram acis un izslēdzam maņu stimulus - lietas, kuras mēs redzam, jūtam, garšojam, smaržojam un dzirdam.

"Ilgu laiku cilvēki domāja, ka alfa viļņi pārstāv smadzenes tukšgaitā," sacīja Frohlihs. "Bet pēdējo 20 gadu laikā mēs esam izveidojuši daudz labāku ieskatu. Mūsu smadzenes netērē enerģiju, velti veidojot šos modeļus. Kad smadzenes tiek atdalītas no vides, tās joprojām dara svarīgas lietas. ”

Kad alfa svārstības ir pamanāmas, sapņojot, meditējot vai uzburot idejas, jūsu maņu ievadi var būt bezsaistē. Bet, kad notiek kaut kas tāds, kam nepieciešama darbība, jūsu smadzenes nekavējoties novirza uzmanību uz apkārt notiekošo. Jūs esat pilnībā tiešsaistē, un alfa svārstības pazūd. Pārņem citas svārstības augstākās frekvencēs, piemēram, gamma svārstības.

Koncepcijas pierādīšana

Šī pakāpeniskā zināšanu uzkrāšana palīdzēja pētniekiem saistīt alfa svārstības ar radošumu. Frohlihs centās pierādīt šo koncepciju. Viņa ideja bija vienkārša.

Ja viņš spētu uzlabot alfa svārstību ritmiskos modeļus, lai uzlabotu radošumu, tad varētu būt iespējams uzlabot alfa svārstības, lai palīdzētu cilvēkiem ar depresiju un citiem centrālās nervu sistēmas stāvokļiem, kas, šķiet, ietver tos pašus smadzeņu modeļus.

Trīs gadus viņa laboratorija ir izmantojusi datorsimulācijas un citus eksperimentus, lai pilnveidotu tehniku ​​alfa svārstību uzlabošanai.

Cortex pētījumam Frohlich komanda reģistrēja 20 veselus pieaugušos. Pētnieki ievietoja elektrodus katra dalībnieka frontālās galvas abās pusēs un trešo elektrodu galvas aizmugures virzienā. Tādā veidā 10-hercu alfa svārstību stimulēšana garozas katrai pusei būtu vienota. Šī ir galvenā atšķirība Frohlich metodē salīdzinājumā ar citām smadzeņu stimulēšanas metodēm.

Tad Frohliha komanda salīdzināja katra dalībnieka radošuma rādītājus katrā sesijā. Viņš atklāja, ka 30 minūšu stimulēšanas sesiju laikā dalībnieki ieguva vidēji par 7,4 procentpunktiem augstāku līmeni nekā kontroles sesiju laikā.

"Tā ir diezgan liela atšķirība, ja runa ir par radošumu," sacīja Frohlihs. “Vairāki dalībnieki parādīja neticamus radošuma uzlabojumus. Tas bija ļoti skaidrs efekts. ”

Bet bija jautājums. Ko darīt, ja elektriskā stimulācija tikai izraisīja vispārēju elektrisko efektu smadzenēs neatkarīgi no alfa svārstībām? Lai to uzzinātu, Frohliha komanda veica tos pašus eksperimentus, taču izmantoja 40 hercu elektrisko strāvu, kas ietilpst gamma frekvenču joslā, kas parasti saistīta ar sensoro apstrādi - kad smadzenes aprēķina to, ko mēs redzam, pieskaramies vai dzirdam.

"Izmantojot 40 hercus, mēs neredzējām nekādu ietekmi uz radošumu," sacīja Frohlihs. “Efekts, ko mēs redzējām, bija raksturīgs 10 hercu alfa svārstībām. Nav statistikas viltību. Lai redzētu šos efektus, jums vienkārši jāaplūko katra dalībnieka tests. ”

Frohlihs teica, ka viņš saprot, ka daži cilvēki varētu vēlēties izmantot šāda veida pētījumu, lai veicinātu radošumu ikdienas dzīvē, taču viņš brīdināja no tā. "Mēs nezinām, vai pastāv ilgtermiņa bažas par drošību," viņš teica. "Mēs veicām labi kontrolētu, vienreizēju pētījumu un atklājām akūtu efektu."

"Man ir arī lielas ētiskas bažas par kognitīvo funkciju uzlabošanu veseliem pieaugušajiem, tāpat kā sporta faniem varētu būt bažas par sportisko uzlabošanos, lietojot zāles, kas uzlabo sniegumu."

Tā vietā Frohlihs ir vērsts uz tādu cilvēku ārstēšanu, kuriem ir depresija un citi psihiski apstākļi, piemēram, šizofrēnija, kurai kognitīvie deficīti ikdienas dzīvē ir galvenā problēma.

"Ir cilvēki, kuriem ir kognitīvi traucējumi un kuriem nepieciešama palīdzība, un dažreiz nav zāļu, kas palīdzētu, vai arī narkotikām ir nopietnas blakusparādības," sacīja Frohlihs.

"Palīdzība šīm cilvēku grupām ir iemesls, kāpēc mēs veicam šāda veida pētījumus."

Avots Ziemeļkarolīnas Universitātes Medicīnas skola