Mobilie tālruņi var aizkavēt pusdienas sociālos savienojumus

Jauns pētījums atklāj, ka viedtālruņa klātbūtne vakariņu laikā var sabojāt sociālo mijiedarbību un kavēt baudu. Vienkāršs risinājums ir turēt tālruni prom vai likt vibrēt.

Eksperti saka, ka veco prasību turēt elkoņus no pusdienu galda tagad var aizstāt ar “noņemt tālruni no galda”.

Pētījums tiks prezentēts Personības un sociālās psiholoģijas biedrības ikgadējā konferencē.

Izmeklētāji pārskatīja pieņēmumu, ka iesaistīšanās tālruņa lietošanā sociālās mijiedarbības laikā var mazināt laimi. Jaunais pētījums tomēr ir pirmais lauka eksperiments, lai vāktu empīriskos datus, lai pierādītu domu.

Ryan Dwyer (Britu Kolumbijas universitāte), Elizabeth Dunn (Britu Kolumbijas universitāte) un Kostadin Kushlev (Virdžīnijas universitāte) lauka eksperimentā restorānā pārbaudīja 304 cilvēkus.

Trīs līdz piecu draugu vai ģimenes locekļu grupas nejauši tika iedalītas vietējā kafejnīcā pa tālruni vai bez tālruņa. Pēc maltītes dalībnieki atbildēja uz jautājumiem par savu pieredzi.

Dwyer un viņa kolēģi atklāja, ka dalībnieki, baudot maltīti kopā ar draugiem un ģimeni, baudīja mazāk baudījumu, kad bija telefoni, nekā tad, kad tālruņu nebija.

Tālruņiem nav jābūt pilnībā izslēgtiem, norāda Dwyer, pētījuma galvenais autors.

"Tas, iespējams, nesabojās jūsu sociālo dzīvi, ja vakariņās laiku pa laikam izmantojat tālruni, taču bieža tālruņa lietošana šādas sociālās mijiedarbības laikā laika gaitā var mazināt jūsu labklājību," teica Dwyer.

Viņi sekoja savam eksperimentam, izmantojot paraugu atlasi, kur viņi lūdza cilvēkus ziņot par to, ko viņi ir darījuši un izjutuši pēdējo 15 minūšu laikā. Šis pētījums atkal parādīja, ka cilvēki guva mazāk prieka no klātienes mijiedarbības, ja viņi būtu izmantojuši savus tālruņus.

"Tikai tālruņu izslēgšana un pieejamība cilvēkiem liek justies vairāk apjucis," sacīja Danns, kurš iepazīstinās ar pētījumu kongresā.

"Tātad, sazinoties ar tālruņiem, mēs varam palielināt izredzes patiešām sazināties ar apkārtējiem cilvēkiem."

Avots: Personības un sociālās psiholoģijas biedrība