Darba ētikai un attiecību ētikai jāatbilst
Vai arī citādi formulēts: vai randiņš ar partneri jums ir tikpat svarīgs kā tikšanās darbā?
Ilinoisas universitātes pētījums iesaka pāriem attīstīt attiecību darba ētiku, kas konkurē vai vismaz ir vienāda ar viņu profesionālo darba ētiku.
"Kad cilvēki ienāk darba vietā, viņi cenšas ierasties laikā, būt produktīvi visas dienas garumā, uzmanīgi uzklausīt kolēģus un uzraugus, mēģināt sadzīvot ar citiem un ģērbties un kopt sevi, lai radītu labu iespaidu," sacīja Cilvēka un sabiedrības attīstības departamenta pētniece, doktore Džila R. Bauersa.
"Pāriem vajadzētu būt vismaz tikpat ieguldītiem attiecību darba ētikā, prioritāti piešķirot partnerim un ieguldot tāda paša veida enerģiju aktīvai klausīšanai, kopīgi plānojot laiku, atrodot efektīvu risinājumu sadzīves uzdevumu dalīšanai un personīgā stresa pārvarēšanai, lai tas nenotiktu". tas nepāriet attiecībās, ”sacīja pētnieks.
“Bet to var būt grūti izdarīt, atgriežoties mājās, kad esat noguris un emocionāli iztukšots, un sākas otrā maiņa ar ēdiena gatavošanu, uzkopšanu, veļas mazgāšanu un prasībām, kas saistītas ar bērniem, kas sacenšas par saziņu un kvalitatīvu laiku ar jūsu bērnu. partneris, ”viņa piebilda.
Tā kā piepūli darbā virza atalgojums, cilvēka karjera bieži patērē lielāko viņa uzmanību.
"Darbs saņem visu jūsu enerģiju, un tam, kas seko, paliek maz. Tāpēc jums ir jābūt apzinātam, strādājot pie savas romantiskās partnerattiecības, ”atzīmēja Bauerss.
Bauerss ir vadošais autors pētījumam, kurā tika novērtēta Mērķtiecīgā harmonija, mācību programma par darba un privātās dzīves līdzsvaru diviem pelnošiem precētiem pāriem, kuru izstrādāja Ilinoisas universitātes profesori.
Novērtējumā tika novērtēta Intentional Harmony semināra apmeklējuma ietekme uz darba un partnera līdzsvara prasmēm un stratēģijām, kā arī par apmierinātību ar attiecībām 47 heteroseksuāliem pāriem.
Visi pāri izturēja pirms un pēc pārbaudes. Puse no pāriem apmeklēja semināru pirms apmācības; pārējie apmācību apmeklēja tikai pēc tam, kad tika novērtētas viņu attiecību prasmes.
Pāri, kas apmeklēja semināru, ievērojami uzlaboja spējas pārvaldīt darba un partnera lomu konfliktus un citas attiecīgas prasmes, salīdzinot ar otru grupu, un viņi arī ziņoja par lielāku fiziskā un emocionālā stresa samazināšanos.
Novērtējumā arī tika konstatēts, ka pētījums bija visefektīvākais sievietēm.
Uzlabotas organizatoriskās un laika vadības prasmes var palīdzēt pāriem līdzsvarot darba un ģimenes saistības, taču "tas ir sarežģīti", atzina Bauers.
“Mājsaimniecības uzdevumu dalīšana pāriem joprojām rada lielas bažas. Elastīgs darba grafiks bieži tiek atbalstīts kā veids, kā līdzsvarot darba un ģimenes saistības, taču šie pasākumi var izjaukt robežas starp darbu un ģimenes laiku.
Šo robežu noteikšana ir pietiekami sarežģīta, un šo ierobežojumu neesamība var padarīt dzīvi vēl saspringtāku, ”viņa teica.
"Jums var šķist, ka jums nav laika vai domājat, ka viss ir kārtībā, jo jūsu partneris nesūdzas, bet laika gaitā jūsu attiecību maiņas sekas var nozīmēt nopietnas attiecību problēmas, un tas reāli ietekmē jūsu garīgo un fizisko veselību.
Tāpēc mēs iesakām nopietni izturēties pret savu attiecību darba ētiku un veltīt laiku partnerim tīšam, ”sacīja Bauers.
Avots: Ilinoisas Universitāte
