Kategorija : Resursi

Papildiniet viedo ceļu mugurkaula kaulu veselībai

Papildiniet viedo ceļu mugurkaula kaulu veselībai

Kauliem mugurkaulā un visā ķermenī ir vajadzīgas barības vielas, lai atjaunotu un saglabātu stipru visu mūžu. Ēdot sabalansētu uzturu, kas bagāts ar kalciju, D vitamīnu un magniju, ir labākais veids, kā pabarot kaulus un atvairīt nopietnas mugurkaula problēmas, piemēram, mugurkaula lūzumus un osteoporozi. Bet nepietiekams

Osteoporozes animācija

Osteoporozes animācija

Osteoporoze ir pazīstama ar dažādiem nosaukumiem, piemēram, trauslu kaulu slimību vai kluso zagli . Abi nosaukumi raksturo šīs ļoti novēršamās kaulu slimības raksturīgās pazīmes. Osteoporozes dēļ kauli zaudē blīvumu - to pamata spēku - un palielina kaulu lūzumu risku. Slimība klusē, jo osteoporoze var progresēt bez sāpēm vai sāpēm. Diemžēl osteoporozi diemžē

Lūzusi brīvība: Osteoporoze sāp vairāk nekā jūsu kauli

Lūzusi brīvība: Osteoporoze sāp vairāk nekā jūsu kauli

Nav noslēpums, ka ar osteoporozi saistīts gūžas vai mugurkaula lūzums ir sāpīgs, taču tie var radīt vēl nozīmīgākus ilgtermiņa bojājumus. Osteoporoze var izraisīt nekustīgumu , kas nozīmē, ka jūs, iespējams, nevarēsit pārvietoties tik brīvi kā agrāk. Iešana šķiet tik vienkārša, kamēr jūs to nevarat izdarīt viegli. Tomēr ir labas ziņas: ja osteopo

Balonu kyphoplasty video

Balonu kyphoplasty video

Cik izplatīta ir osteoporoze un kāda ir tās loma mugurkaula lūzuma attīstībā? Apmēram 10 miljoniem cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs ir osteoporoze - vielmaiņas kaulu slimība, kas vājina jūsu kaulu blīvumu vai stiprumu un padara tos nosliece uz lūzumu. Izplatīts mugurkaula lūzuma iemesls, ko izraisa osteoporoze, ir mugurkaula skriemeļu kompresijas lūzums, saīsināts VCF. Faktiski osteoporoze

Kas ir reimatoīdais artrīts?

Kas ir reimatoīdais artrīts?

Reimatoīdais artrīts (RA) ir novājinošākais artrīta veids, jo tas var izraisīt pieaugušo kroplību un invaliditāti. Tas ietekmē vairāk nekā 1, 5 miljonus pieaugušu amerikāņu. RA tips, kas ietekmē bērnus, ir nepilngadīgais idiopātiskais artrīts (JIA). RA sākums parasti notiek no 30 līdz 60 gadu vecumam, bet ir zināms, ka tas ietekmē arī gados vecākus pieaugušos. Sievietes tiek skartas trī

Kāda ir atšķirība starp reimatoīdo artrītu un osteoartrītu?

Kāda ir atšķirība starp reimatoīdo artrītu un osteoartrītu?

Jautājums: Esmu daudz lasījis par reimatoīdo artrītu, bet ne par osteoartrītu. Vai starp abiem pat ir atšķirība? - Sikeston, MO Reimatoīdais artrīts un osteoartrīts ir ar vienu lielu līdzību: tie abi var ietekmēt jūsu mugurkaulu. Foto avots: 123RF.com. Atbilde: Ir nedaudz viegli saprast, kāpēc pacienti saista reimatoīdo artrītu (RA) ar osteoartrītu (OA), jo abi apstākļi ir artrīta formas. "Artrīts" i

Reimatoīdā artrīta simptomi

Reimatoīdā artrīta simptomi

Reimatoīdais artrīts (RA) parasti ietekmē mugurkaula kakla daļas; kakls. Pirmais skriemelis, ko sauc par atlantu , atbalsta galvas svaru (tāpat kā grieķu dievs Atlants nēsāja pasaules svaru uz saviem pleciem). Pirmais skriemelis, ko sauc par atlantu, atbalsta galvas svaru. Foto avots: SpineUniverse.com. Zem

Eksāmeni un testi reimatoīdā artrīta gadījumā

Eksāmeni un testi reimatoīdā artrīta gadījumā

Lai diagnosticētu reimatoīdo artrītu, ārsts iziet vairākus eksāmenus un testus. Lai diagnosticētu reimatoīdo artrītu, ārsts iziet vairākus eksāmenus un testus. Foto avots: 123RF.com. Fiziskais eksāmens un vēsture Reimatoīdā artrīta (RA) novērtējums ietver fizisku pārbaudi un rūpīgu vēsturi . Fiziskajā eksāmenā ār

Dzemdes kakla mugurkaula reimatoīdais artrīts

Dzemdes kakla mugurkaula reimatoīdais artrīts

Kad jūs pamodāties par reimatoīdā artrīta (RA) stīvām locītavām, cilvēks brīnišķīgi apzinās katru ķermeņa saliekuma vietu - šarnīru, ceļgalu, plaukstas locītavu un potīti -, bet kad stīvums ietekmē augšējo kakla kakla atlantoksiālo un atlanta-pakauša locītavu., mugurkaula kakla daļā, slimība var kļūt bīstama. Šīs locītavas, kas pagriež galvu,

Reimatoīdā artrīta cēloņi

Reimatoīdā artrīta cēloņi

Precīzs reimatoīdā artrīta (RA) cēlonis vēl nav zināms, lai gan zinātnieki ir identificējuši faktorus, kas veicina slimības attīstību. Viņi uzskata, ka RA sākšanā ir iesaistīta dažādu faktoru kombinācija. Daži no šiem faktoriem ir šādi: Imūnās sistēmas disfunkcija Reimatoīdais faktors Vecums Dzimums Iedzimtība Baktēriju un / vai vīrusu infekcija Vide Smēķēšana Aptaukošanās Iedzimtībai dažiem cilvēkiem var būt nozīme reimatoīdā artrīta attīstībā. Foto avots: 123RF.com. Imūnās sistēmas disfunkc

Alternatīvas ārstēšanas metodes reimatoīdā artrīta gadījumā

Alternatīvas ārstēšanas metodes reimatoīdā artrīta gadījumā

Reimatoīdā artrīta ārstēšanai ir daudz ķirurģiskas ārstēšanas, kuru varat apsvērt simptomu mazināšanai, un nevajadzētu aizmirst par alternatīvu terapiju. Akupunktūra, augu piedevas, masāža, relaksācija un prāta un ķermeņa vingrinājumi var efektīvi atvieglot iekaisumu un locītavu sāpes. Ja apsverat šo ārstēšanu,

Reimatoīdā artrīta fizikālā terapija

Reimatoīdā artrīta fizikālā terapija

Fizikālā terapija ir neķirurģiska reimatoīdā artrīta ārstēšana, kas var efektīvi mazināt iekaisumu un locītavu sāpes. Šīs metodes arī palīdzēs atjaunot muskuļus, kustību amplitūdu un elastību - nodrošinot jums nepieciešamo spēku, lai turpmāk cīnītos ar reimatoīdā artrīta sāpēm. Kad jutīsities gatavs, jūs sāksi

Reimatoīdā artrīta izpētes un ārstēšanas atjauninājumi

Reimatoīdā artrīta izpētes un ārstēšanas atjauninājumi

Joprojām ir daudz ko mēs nezinām par reimatoīdo artrītu. Par laimi, medicīnas aprindās smagi strādā, lai uzzinātu vairāk par šo stāvokli, un pētnieki ir spēruši soli uz priekšu, lai uzlabotu RA ārstēšanu un izpratni. Kā pacientam ir svarīgi sekot līdzi jaunumiem, kas saistīti ar jūsu stāvokli. Bet žurnālu un vietņu si

Neķirurģiskas reimatoīdā artrīta procedūras

Neķirurģiskas reimatoīdā artrīta procedūras

Lielāko daļu pacientu ar reimatoīdo artrītu (RA) var izārstēt bez operācijas. Ārstēšanas plāns ir izstrādāts, lai kontrolētu slimību, mazinātu sāpes, saglabātu funkcijas (ikdienas dzīves aktivitātes) un palielinātu dzīves kvalitāti. Reimatoīdo artrītu nevar izārstēt, lai gan ir zāles, kas var mazināt simptomus un palēnināt slimības progresēšanu. Ārsta ieteiktie medikamenti ir b

Kā saglabāt veselīgu muguru: vingrinājumu ceļgala uz krūtīm video

Kā saglabāt veselīgu muguru: vingrinājumu ceļgala uz krūtīm video

Mērķis Ceļa līdz krūšu kurvja stiepšanai izmanto gūžas un muguras lejasdaļas (mugurkaula jostas daļas) muskuļus. Tam vajadzētu arī palīdzēt mazināt spiedienu uz mugurkaula nerviem, radot vairāk vietas šiem nerviem, kad tie iziet no mugurkaula. Instrukcijas Sāciet uz muguras. Viegli pavelciet vienu ceļgalu uz krūtīm, izmantojot rokas, lai turētu kāju stiepumā. Turiet 10 sekundes. Jums

Artrīts: zāles sāpju mazināšanai

Artrīts: zāles sāpju mazināšanai

Artrīta veids, kas biežāk ietekmē mugurkaulu, ir osteoartrīts , ko sauc arī par spondilozi . Citi iekaisuma rakstura artrīta veidi ir reimatoīdais artrīts un ankilozējošais spondilīts. Šeit jūs uzzināsit par medikamentiem osteoartrīta ārstēšanai, kas ietekmē kaklu (mugurkaula kakla daļu), muguras vidusdaļu (mugurkaula krūškurvi) un / vai muguras lejasdaļu (mugurkaula jostas daļu). Nav retums, ja artrītisk

Kakla sāpju novēršana: vingrinājums sānu locīšanā

Kakla sāpju novēršana: vingrinājums sānu locīšanā

Mērķis Sānu saliekuma stiepums palīdzēs samazināt necaurlaidību kakla sānos. Tas arī palīdzēs palielināt mobilitāti kaklā. Instrukcijas Jūs varat veikt sānu saliekšanu, atrodoties mugurā, stāvot vai sēžot (tas nozīmē, ka jūs pat varat to izdarīt birojā). Noliec galvu pa labi, pieliekot ausi pie pleca. Jūs varat izmantot savu

Sacroiliac locītavas disfunkcijas ķirurģija

Sacroiliac locītavas disfunkcijas ķirurģija

Sakroiliac (SI) locītavu disfunkcijas operācija tiek apsvērta tikai tad, ja esat izmēģinājis ne-ķirurģiskas SI locītavu sāpju ārstēšanas metodes, piemēram, fizikālo terapiju, medikamentus un injekcijas, un neesat atradis sāpju mazinošus līdzekļus. Kaut arī operācija ir pēdējā līdzekļa ārstēšanas metode, sacroiliac locītavas saplūšanas operācija, kas tagad ir minimāli invazīvs ķirurģiskas procedūras veids, var būt iespēja, ja neoperatīvās ārstēšanas metodes nav efektīvas. Foto avots: 123RF.com. SI locītavas stabiliz

Sakroiliīts un sacroiliac locītavu sāpes

Sakroiliīts un sacroiliac locītavu sāpes

Sakroiliīts ir vienas vai abu jūsu sacroiliac (SI) locītavu iekaisums. Tā kā tas ir saistīts ar mugurkaula deģeneratīvām izmaiņām, ārsts var norādīt uz jūsu stāvokli kā deģeneratīvu sacroiliītu . Sakroiliīts var izraisīt sāpīgu sacroiliac locītavas disfunkciju. Kas ir sacroiliitis? Sakroiliīts ietekmē jūs

Trochanteric jostas: Sacroiliac locītavu sāpju atbalstošie stiprinājumi

Trochanteric jostas: Sacroiliac locītavu sāpju atbalstošie stiprinājumi

Vai jūs ciešat no sacroiliac (SI) locītavu sāpēm? Vai esat izmēģinājis dažādas terapijas un vingrinājumus, lai pārvaldītu savu stāvokli, tomēr sāpes joprojām pastāv? Ja jums ir diagnosticēta SI locītavas disfunkcija, jautājiet savam ārstam vai fizioterapeitam par trochanteriskās jostas nēsāšanas priekšrocībām. Trochanteric josta ir atbal

!-- GDPR -->