Skrienot pa gaiteni, atkal un atkal

Tas sākās apmēram pirms gada. Mana māsa skrien pa gaiteni, tad viņa atgriežas uz starta. Varbūt viņa uz brīdi tur kavējas, bet pēc tam atkal sāk skriet. Viņa to dara ar ieslēgtām austiņām, klausoties mūziku, vairākas minūtes, ik pēc pāris dienām.

Pirms mēneša viņa bija kopā ar draugiem, un viņi piedzērās, kas nav nekas neparasts. Tomēr viņa toreiz ģimenes tērzēšanā ievietoja ziņojumu, lai gan, iespējams, domāja to nosūtīt tikai mūsu tētim, ar kuru viņa ir vistuvāk. Viņš arī bija vienīgais, kurš tika tieši uzrunāts.

Pārfrāzējot, vēstījums bija šāds: “Vai esat kādreiz domājuši par to, kas būtu bijis, ja Bens būtu vēl dzīvs? Tāpēc es katru dienu skrienu augšā un lejā pa gaiteni. Es to vairs nevaru izturēt. Lūdzu, tēt, es gribu to izrunāt prātīgi, bet man ir bail, ka tu nesapratīsi. Nekas vairs nedarbojas. Nav normāli visu laiku raudāt. Man vajag palīdzību."

Bens bija mūsu brālis, bet viņš nomira septiņus gadus pirms viņa pat piedzima. Mūsu vecāki mums teica, ka tā nav tabu tēma. Mēs visi esam dzimuši pēc viņa, mana māsa ir jaunākā.

Dienu pēc ziņojuma visi bija diezgan domīgi. Kad viņa pārnāca mājās, mūsu tētis ar viņu runāja, bet es nezinu, kā tas notika, jo neviena cita tur nebija un mūsu tētis to nekad neizaudzināja.

Tēma vairs netika pieminēta, jo mana māsa nav terapijā, šķiet, ka viņa ir pilnīgi labi, nekas nav nekas neparasts. Izņemot to, ka viņa joprojām ik pa brīdim skrien pa gaiteni, kaut arī retāk.

Es uztraucos par viņu, bet viņa ar mani nerunās. Es nezinu, vai viņa runā ar kādu par saviem jautājumiem. Es vienkārši īsti nezinu, ko darīt.

Atbild Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2018. gada 11.-3

A.

Ja jūsu māsa nevēlas ar jums runāt, jūs nevarat piespiest viņu to darīt. Viss, ko jūs varat darīt, ir ieteikt viņai meklēt palīdzību. Ja viņa ir ieinteresēta un vēlas izmantot jūsu padomu, viņa to darīs. Pretējā gadījumā viņa to var nedarīt. Diemžēl jūsu spēks ir ierobežots.

Cilvēkiem ir jāgrib meklēt palīdzību. Jūs nevarat piespiest kādu ārstēties, izņemot gadījumus, kad draud tiešas briesmas sev vai citiem. Ja neņemat vērā šos ārkārtējos apstākļus, vislabākā rīcība ir iedrošinājums.

Jūs varētu arī mēģināt ieteikt ģimenes terapiju. Tā kā šie jautājumi attiecas gan uz jūsu tēvu, gan mirušo brāli, jūsu ģimene varētu gūt labumu no konsultācijām. Atkal jūs varat to ieteikt, taču ģimenei būtu jāpiekrīt piedalīties. To nevar piespiest. Sniedziet ieteikumus, taču apzinieties, ka pastāv ierobežojumi.

Pat ja jūsu piedāvātais padoms ir labs, tas nenozīmē, ka tas tiks izmantots. Tā ir grūti mācāma mācība dzīvē. Es novēlu jums un jūsu ģimenei veiksmi. Paldies, ka rakstījāt.

Dr Kristīna Rendle