Vairāk nekā 40 rotaļīgu, tomēr praktisku veidu, kā izkopt radošumu
“Pārāk daudz mūsu darba nozīmē to, ka tiek sakārtoti līdzekļi galu galā, mehāniski liekot labo kāju kreisās un kreiso priekšā labās puses virzienā, virzoties pa šauriem gaiteņiem pretī šauriem mērķiem.
Spēle paplašina zāles. Darbs vienmēr būs ar mums, un daudzi darbi ir cienīgi. Bet visu laiku vērtīgākie darbi bieži atspoguļo māksliniecisku radošumu, kas vairāk līdzinās spēlei, nevis darbam. ”
Savu novatorisko prasmju asināšana nozīmē uzaicināt kādu rotaļīgu darbu. Nekļūdieties, radošuma izkopšana prasa smagu darbu, taču tas var būt neticami jautrs un atalgojošs.
Šie rotaļīgie, tomēr praktiskie radošumu veicinošie vingrinājumi var palīdzēt! Šie padomi ir pieejami no dažādiem avotiem: daži no slaveniem rakstniekiem un citi, kas iznīcināti no interesantiem psiholoģijas eksperimentiem.
Bez papildu domām šeit ir vairāk nekā 40 veidi, kā palīdzēt jūsu radošumam uzziedēt.
1. Gretchen Rubin, kurš raksta blogus vietnē The Happiness Project, uzskaita 12 radošuma vingrinājumus no amerikāņu rakstnieces Dorothea Brande, kura šos padomus izstrādāja jau 1936. gadā. Es teiktu, ka šie ir mani favorīti, jo tie palīdz jums izvērst šo radošo domāšanu:
“2. Padomājiet 30 minūtes dienā tikai par vienu priekšmetu. Sāciet ar piecām minūtēm.
3. Uzrakstiet vēstuli, nelietojot vārdus es, es, mans, mans.
4. Runājiet 15 minūtes dienā, neizmantojot es, es, mans, mans.
[…]
12. Laiku pa laikam dodiet sev dienu, kad atbildat “jā” uz jebkuru pamatotu pieprasījumu. ”
2. Darbības, kuras esam uzskatījuši par radošuma patiesībām, ir kas cits, kā apgalvo Newsweek, kurā teikts, piemēram, ka ideju vētra grupā faktiski kavē inovācijas. Tā vietā rakstā ir aprakstītas septiņas metodes, kas veicina radošo procesu, tostarp fiziskās aktivitātes, TV laika ierobežošanu un pat citu kultūru izpēti.
3. Lielbritānijas Psiholoģiskās biedrības žurnāls Research Digest ziņoja par interesantiem pētījumiem, kas parāda, ka acu kustība horizontāli uz priekšu un atpakaļ uz 30 sekundēm var veicināt radošumu. (Acīmredzot tas palīdz saziņā starp abām puslodēm.)
4. Klausīties, kā citi apspriež viņu radošuma perspektīvas, var būt ļoti iedvesmojoša. Viens no maniem iecienītākajiem veidiem, kā iedvesmoties un mudināt uz darbību, ir klausīties TED sarunās par radošumu. (Es mīlu šo! Jūs redzēsiet klasisko mūziku jaunā gaismā un varbūt pat dzīvē. Jā, tas ir tik spēcīgi, es apsolu.)
5. Izmēģiniet attēlu straumēšanu - vienkāršu darbību, kurā jūs vienkārši sēdējat un ļoti un spilgti pārrakstījāt jums ienākošos attēlus. Jūs varat izmantot magnetofonu vai lūgt draugu, lai jūs klausītos.
6. Zinātniskais amerikānis uzskaitīti septiņi veidi, kā saasināt dažādus “smadzeņu blokus” vai smadzeņu aktivācijas stāvokļus. Viņas grāmatā Jūsu radošās smadzenes: septiņi soļi, lai maksimizētu iztēli, produktivitāti un inovācijas savā dzīvē, Hārvardas psiholoģe Šellija Kārsone ieskicē šīs smadzeņu kopas, kas asprātīgi izsaka RADĪJUMUS. Viens padoms no skaņdarba: taimera iestatīšana uz piecām minūtēm un skaņošana apkārtējā vidē, klausoties, redzot, smaržojot, degustējot un pieskaroties (kaut ko daudzi no mums reti dara daudzuzdevumu, uzmanības novēršanas vadītu paņēmienu vidū).
7. Neapšaubāmi, radoša domāšana var būt sarežģīta, it īpaši, ja mēs stāvam savā veidā. Šajā emuāra ziņā ir apskatīti 10 radošās domāšanas mentālie bloki un tas, kā mēs caur tiem varam izkļūt. Lai gan tas nav gluži rotaļīgs, šie bloki var viegli nodzēst jūsu radošuma uguni, tāpēc tas palīdz zināt, kā tos pārvarēt.
8. Saskaņā ar psiholoģijas pētījumu absurda rakstīšanas lasīšana, pretstatu sajaukšana un problēmas rekonceptualizēšana var ārkārtīgi palīdzēt uzlabot radošumu. PsyBlog raksta par šīm un citām neparastām zinātnes balstītām radošumu veicinošām metodēm.
9. Pētījumi arī parāda psiholoģiskā attāluma attīstības vērtību radošuma kultivēšanā. Šeit psiholoģijas profesors atklāj jaunākos pētījumus, kas liecina, ka šī vienkāršā darbība palīdz radīt jauninājumus.
10. Forbes nodrošina četrpakāpju procesu radošuma veidošanai korporatīvajā pasaulē: stereotipu atrašana par radošumu; novērot un izmantot četras specifiskas jomas, piemēram, tendences un cilvēkus; radošas vides veicināšana; un atalgojot novatorisku domāšanu. Šis raksts ir paredzēts tieši mārketinga mārketingam, taču ikviens var atņemt dažas labas idejas neatkarīgi no jūsu profesijas.
.jpg)
