Nespēju pilnībā atcerēties bērnību
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāTas man tiešām nesen ienāca prātā. Pēdējo gadu laikā man vienmēr par to ir bijušas neskaidras, mazas, nejaušas atmiņas. Es zināju, ka tā ir mana dzīve, es nekad par to īpaši nedomāju. Bet nesen es sāku par to vairāk domāt un sapratu, ka šīs neskaidras atmiņas bija kaut kas tāds, kas man tagad bija.
Es zinu, ka tajā ir daudz vairāk, bet es vienkārši nespēju pilnībā atcerēties, lai arī kā es mēģinātu. Lietas, kuras es atceros, esmu neizpratnē par to, vai tās pēkšņi ir reālas. Tas viss ir ļoti mulsinoši.
Mana bērnība nebija vieglākā, bet arī ne grūtākā. Es atceros, ka bija daudz cīņas, es atceros, ka es baidījos. Es atceros dažus nelielus konkrētus notikumus un cīņu daļas, bet es neatceros, kā es reaģēju, kamēr tas notika, vai es pat biju tur, lai sāktu. Tas ir līdzīgi kā redzēt gabalus kādam citam. Tas man liek apšaubīt, vai tās pat ir īstas atmiņas, jo kā gan tās varētu būt, ja es neatceros, ka esmu tur bijusi?
Bet es arī atceros, kā jutos laimīgs ar vecākiem. Es atceros, ka mēs gājām pa vietām, bet es neatceros, kas notika, kad mēs tur devāmies. Es tiešām to nevaru izskaidrot. Man ir grūti pat korelēt vecumus ar notikumiem.
Tas mani tracina, jo man šķiet, ka manis pietrūkst. Tāpat kā es nepārvarēšu šo dzīves punktu, kas man ir šobrīd, ja nevaru saprast, ko esmu aizmirsis. Ir sajūta, ka es to atcerējos iepriekš, bet nesen pārtraucu atcerēties. Bet es neesmu pārliecināts, varbūt es par to vienkārši pārāk daudz domāju.
Es gribu uzzināt, vai tas ir normāli, un ko es, ja kaut kas varētu darīt, es varētu darīt?
Paldies par jūsu laiku!!
A.
Parasti nav grūti atcerēties bērnību. Daudziem cilvēkiem ir ierobežotas atmiņas par viņu agrīnajiem gadiem. Reti cilvēki atceras katru sīkumu par savu agrīno dzīvi. Ir grūti saprast, kāpēc tas tā varētu būt.
Personas, kurām ir sarežģīta bērnība vai kuras ir piedzīvojušas traumu, bieži ziņo par ierobežotām atmiņām. No psihoanalītiskā viedokļa viens iemesls tam var būt tas, ka bezsamaņā esošais prāts bloķē šīs atmiņas. Atmiņas var tikt bloķētas, jo indivīds nav psiholoģiski gatavs rīkoties sarežģītos notikumos vai pieredzē. Šīs atmiņas laika gaitā var lēnām atklāties indivīdam, kad viņš psiholoģiski spēj ar tām rīkoties.
Tas, ko indivīds dažkārt nevar apzināti atcerēties, viņiem dažreiz tiek atklāts ar sapņu starpniecību. Sapņus rada neapzināts prāts, un tie var atklāt svarīgu personisko informāciju. Varat vēlēties, lai blakus gultai būtu piezīmju bloks un uzreiz pēc pamošanās pierakstītu savus sapņus.
Hipnoze ir vēl viens veids, kā izpētīt bezsamaņā esošo prātu. Ja atmiņas trūkums joprojām ir satraucošs jautājums, ieteicams konsultēties ar apmācītu sertificētu speciālistu, kurš specializējas hipnozes lietošanā.
Psihoanalītiskā interpretācija par jūsu nespēju atcerēties noteiktus bērnības aspektus ir tāda, ka jūs neesat psiholoģiski gatavs tikt galā ar šīm atmiņām. Kad esat, šīs atmiņas jums var tikt atklātas.
Es aicinātu jūs izpētīt atmiņas atsaukšanu un atmiņas izpēti kopumā. Šie resursi var sniegt vingrinājumus vai padomus, kas var palīdzēt uzlabot jūsu spēju atcerēties agrīnās atmiņas. ES tev novēlu visu to labāko. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
