10 galvenās 2013. gada psiholoģijas un garīgās veselības tēmas

Ir pienācis laiks novēlēt 2013. gada atvadīšanos. Ar tā aiziešanu mēs, tāpat kā daudzi cilvēki, pavadām kādu laiku, pārdomājot gadu.

Mēs esam pagodināti, ka tik daudzi cilvēki pārbauda mūsu garīgās veselības un psiholoģijas resursus un informāciju vietnē Psych Central - tagad vairāk nekā 5 miljoni cilvēku mēnesī. Mēs esam arī mājvieta vairāk nekā 200 tiešsaistes atbalsta grupām ar vairāk nekā 315 000 dalībniekiem divās kopienās.

Labā ziņa par 2014. gadu ir tā, ka katrs jauns gads nes sevī jauna sākuma iespēju un mainot tos aspektus par sevi, kas, iespējams, varētu izmantot nelielu uzlabojumu. Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums sasniegt šos mērķus.

Noklikšķiniet, lai redzētu mūsu top 10 sarakstus emuāra Psiholoģija pasaulē, visā mūsu emuāru tīklā un mūsu ziņu birojā.

Top 10 psiholoģijas emuāru tēmas

Šeit ir 2013. gada 10 galvenās psiholoģijas un garīgās veselības tēmas, kas parādījās šeit psiholoģijas pasaules emuārā vietnē Psych Central:

1. Emocionālās vardarbības pazīmes
   autore Marija Bogdanosa
2. 5 lietas, kas jādara, kad jūtaties nedrošs
   autore Terēze Borčarda
3. Bet es viņu mīlu! Kas tad ir mīlestība?
   autore Linda Sapadina, Ph.D.
4. 9 lietas, ko nedrīkst teikt kādam ar garīgu slimību
   autore Margarita Tartakovsky, MS
5. 7 drošas apņemšanās pazīmes
   autors Lerijs Kapels
6. 8 Miega trūkuma ietekme uz jūsu veselību
   autore Kristija Matta, MA
7. 4 lietas, ko dara introverti, kas viņus padara par efektīviem līderiem
   autore Margarita Tartakovsky, MS
8. Kāpēc meitenes krīt par sliktiem zēniem
   autore Lorēna Suvala
9. Vārdi var mainīt jūsu smadzenes
   autore Terēze Borčarda
10. 6 stratēģijas, lai kļūtu par labāku komunikatoru
    autore Margarita Tartakovsky, MS

Top 10 populārākie raksti no Psych Central Blog Network

Šie ir 10 populārākie raksti no mūsu emuāru tīkla 2013. gadā:

1. Mirstošo 5 nožēlas
   autore Elīša Goldšteina, Ph.D.
2. 10 pazīmes, kas var liecināt par neveselīgām attiecībām
   autors Nathan Feiles, LCSW
3. Hronisku sāpju izpratne un izskaidrošana 1. daļa - karotes teorija
   autore Treisija Ridži, MSW, LSW
4. 12 soļi, lai radītu motivāciju nomākta stāvoklī
   autors Nathan Feiles, LCSW
5. Negatīva pašruna: 10 galvenās lietas, ko NAV teikt sev
   autors Maiks Bundrants
6. Sešas lietas, ko laimīgie pāri dara savādāk nekā pārējie (balstoties uz pētījumiem)
   autors Maiks Bundrants
7. Kopēja pieklājība: 7 lietas, ko jūs darāt, kas varētu kairināt cilvēkus
   autore Ērika Loberga
8. Kāpēc attiecības izirst
   autors Nathan Feiles, LCSW
9. Kā pamanīt narcistu Facebook
   autori Ričards Zvolinskis, LMHC, CASAC un C. R. Zwolinski
10. Pašmīlība: atslēga, lai pārvarētu baiļu barjeru, lai justos pietiekami daudz mīlestības
    autore Atēna Staika, Ph.D.

10 galvenās psiholoģijas, smadzeņu un garīgās veselības tēmas

Un visbeidzot, šeit ir 10 populārākās ziņu tēmas, kuras mēs apskatījām 2013. gadā:

1. Marihuāna
   Piemēram: Ilgtermiņa katla lietošana ir saistīta ar mazāk dopamīna daudzumu, kas var palīdzēt izskaidrot mazāk motivācijas
2. Video spēles un vardarbība
   Piemēram: Jaunajā pētījumā video spēles, kas nav saistītas ar vardarbību augsta riska jauniešos
3. Depresija
   Piemēram: Depresīvi cilvēki atšķirīgi apstrādā personisko informāciju
4. Eksistenciālas bailes
   Piemēram: Acetaminofēns, šķiet, mazina dažas pastāvošās bailes
5. Meditācija un relaksācija
   Piemēram: Meditācijas ietekme uz emocijām, kas, šķiet, pastāv
6. Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)
   Piemēram: Nav ADHD zāļu veselīgiem bērniem, sakiet neirologi
7. Gulēt
   Piemēram: Tava seja stāsta stāstu, kad nakts miegs ir slikts
8. Spēka psiholoģija
   Piemēram: Pārsteidzošā saikne starp varu un sodu
9. Domāšana un cilvēka izziņa
   Piemēram: Pārāk liela domāšana var kaitēt cilvēka sniegumam
10. Bipolāri traucējumi un robežas personības traucējumi
    Piemēram: Pētījums pārbauda atšķirības starp bipolāriem, pierobežas personības traucējumiem