Labi mirst: kā sarunāties visgrūtāk
Mēs visi dzīvojam burbulī, ilūzijā par drošību un drošību, ka mūsu dzīve turpināsies pa vienu, noteiktu trajektoriju pēc mūsu pašu izvēles. Diemžēl dzīve ir
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Maijs ir garīgās veselības izpratnes mēnesis
Ja jūs vēl neesat dzirdējuši, maijs ir garīgās veselības apzināšanās mēnesis. Šķiet, ka stress ir mūsdienu dzīves fakts. Tāpat kā daudzi cilvēki, iespējams, jūs žonglējat ar vairākām prasībām
Vai jūs esat hameleons?
Vai esat kādreiz atradis tik dziļu sarunu ar kādu, ka sākat kopēt katru viņu kustību? Runājot ar kolēģi ar izteiktu akcentu, dariet to
3 Būtiskas lepnuma un cieņas atšķirības
Šis raksts nošķir destruktīvu lepnumu no kopjošas cieņas izjūtas. Dzīve ar cieņu saglabā sevī zināmu spēku, turpretī lepnums bieži ir atkarīgs no tā, kā mūs uzlūko cita persona.
Dzīves stundas no Roach Motel
Pat no lidostas taksometra es varēju pateikt, ka moteļa vietne bija vairāk Photoshop nekā realitāte. No sava vakara lidojuma pēc darba es tikko biju ielidojis
Kā draudzība ir kā apavi?
Draugs, kurš noskatījās manu video par draudzības izbeigšanos, uzrakstīja man e-pastu ar skaistāko līdzību. Viņa teica: Kad es jūs klausījos un skatījos
Vai jūtaties apgrūtināta? Izmēģiniet šo automātisko slēdzi lielā augstumā
Nesen manā praksē daudzi klienti ir sūdzējušies, ka jūtas iestrēgušies trauksmes un nomāktajos emocionālajos stāvokļos. Viņi uzskata, ka viņiem nekas cits neatliek kā pārstrādāt
Brūsa Dženera ceļojums uz viņa autentisko es
Brūss Dženers, slavens ar uzvaru 1976. gada olimpiskajā desmitcīņā un plaši atzīts par Kardašjanu ģimenes daļu, nesen atklāja dziļi personīgu
14 jaudīgi jautājumi, lai atrastu laimes darbgrāmatu
Kāds ir pirmais apmainītais jautājums, kad mēs satiekam kādu jaunu cilvēku? Jūs to uzminējāt: "Tātad ... Ko jūs darāt?" Mūsu kultūrā tas, ko jūs darāt, lai iztiktu, ir nesaraujami
3 atslēgas, lai kļūtu par apzinātu ēdāju
Apzināta ēšana baro jūsu ķermeni ar pārtiku un prātu un sirdi ar mieru. Tas ir balstīts gādībā un līdzjūtībā. Tas ietver mierīgu klausīšanos un
Pašpalīdzības padomi, kas ir noderīgi
Bieži vien pašpalīdzība var būt diezgan noderīga. Bet dažreiz garīgās veselības ieteikumi, ar kuriem jūs sastopaties atkal un atkal, patiesībā ir neprecīzi. Jūs varētu izlasīt šo padomu
Depresijas un Parkinsona slimības saistība
Nesen žurnālā Neurology tika publicēts Zviedrijas iedzīvotāju pētījums, kas liecina, ka cilvēki, kuri vienā dzīves posmā piedzīvoja depresiju, bija
Kā samazināt alkas
Čipsi. Čipsi un iemērc. Ruffles un sīpolu iegremdēšana, precīzāk. Jā. Es tagad varētu izmantot dažus no tiem. Šķiet, ka katru pēcpusdienu es meklēju kaut ko sāļu.
Playbuzz: ņirgāšanās par psihiskām slimībām un bipolāriem
Playbuzz, kas sevi pasludinājis par "# 1 kopīgotu izdevēju vietnē Facebook", acīmredzot domā, ka garīgās slimības ņirgāšanās viņiem ir pilnīgi labi. Viņiem ir viktorīna
3 ticējumi par labklājību, kas nedarbojas
Ir daudz pārliecību par labklājību, kas tiek iemūžināta atkal un atkal. Tie var parādīties rakstos vai sociālo mediju vietnēs. Viņi varētu būt dziļi
Atkarīgajiem ir nepieciešama rehabilitācija, nevis cietums
Tas ir stāsts, kas ir gandrīz tikpat vecs kā pati atkarība. Tas ir jautājums ar acīmredzamu atbildi, bet viens joprojām kavējas. Tās ir debates par palīdzību pret sodīšanu. Tā ir
10 padomi, kā atrast laimi
Laime var būt netverama, taču tālāk ir sniegti veidi, kā to atrast. 1. Tikai tu pats vari padarīt sevi laimīgu. Jūs tiešām nevarat paļauties uz kādu citu, lai jūs iepriecinātu.
Kā ar noturību izveidot izturību
Bieži vien brīži, kad jūs pārvarat grūtības, ir brīži, kad jūs novērtējat dāvanu, ko dzīve mums piedāvā visvairāk. Kad jūs saskaras ar tiem mazāk nekā
Globālā cerības diena sāk garīgās veselības apzināšanās mēnesi
Starptautiskais depresijas pētījumu un izglītības fonds 2015. gada 2. maijā uzsāka pirmo ikgadējo Vispasaules cerības dienu, lai atbalstītu 350 miljonus cilvēku, kuri dzīvo ar ārstējamu depresijas slimību.
Kā pārvarēt attiecību bailes, pirms tās pārņem vadību
Uzziniet, kā mīlestības izvēle, nevis bailes var bagātināt gan jūsu attiecības, gan dzīvi.
