Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog

Pilsētas dzīves mācības: riņķojoši helikopteri, traumas un trauksme

Pilsētas dzīves mācības: riņķojoši helikopteri, traumas un trauksme

Tas bija apmēram pulksten 3:25, kad es pamodos pēc tā, kas izklausījās pēc automašīnas, kurai blakus nebraucēja izpūtējs. Es dzīvoju netālu no noslogotas ielas Losandželosā, tāpēc nedomāju

16 citāti, kas iedvesmo cerību

16 citāti, kas iedvesmo cerību

Depresija nav laimes pretstats, drīzāk cerības trūkums. Katru rītu es to sev atgādinu, izlasot dažus no maniem iecienītākajiem citātiem par cerību.

Labākais no mūsu emuāriem: 2015. gada 9. jūnijs

Labākais no mūsu emuāriem: 2015. gada 9. jūnijs

Vai esat vainīgs, sakot sekojošo: 1) "Viss notiek kāda iemesla dēļ." 2) "Laiks dziedē visas brūces." 3) "Dievs mums dod tikai to, ko mēs varam apstrādāt." Es esmu

Gatavs sadalījumam

Gatavs sadalījumam

Šīs nedēļas sākumā braucot gar 78. starpvalsti kaut kur Ņūdžersijas vidū, ceļa plecā tika salauzta automašīna. Cilvēks, kura mašīna

Kāpēc vairums veselības un garīgās veselības lietotņu neizdodas

Kāpēc vairums veselības un garīgās veselības lietotņu neizdodas

Izstrādātāji gadu gaitā ir izlaiduši tūkstošiem tūkstošiem veselības un garīgās veselības lietotņu Apple App Store un Google Play. Lielākā daļa no viņiem esat

Vēl 3 kaitīgi pieņēmumi, ko mēs attiecībās izvirza

Vēl 3 kaitīgi pieņēmumi, ko mēs attiecībās izvirza

Ikviens izsaka pieņēmumus romantiskās attiecībās. Un šie pieņēmumi var mūs sagādāt nepatikšanās. Tas ir tāpēc, ka mēs veidojam paskaidrojumus citai personai

Palīdzība cilvēkiem ar atkarību, izmantojot ārstēšanas novirzīšanas programmas, nevis cietumu

Palīdzība cilvēkiem ar atkarību, izmantojot ārstēšanas novirzīšanas programmas, nevis cietumu

Policija visā valstī, šķiet, beidzot aizķer kaut ko, kas atkarības ārstēšanas jomā ir pazīstams jau ilgu laiku - ārstējot atkarīgos, piemēram,

6 lietas, kas jāzina pirms OCD ārstēšanas uzsākšanas

6 lietas, kas jāzina pirms OCD ārstēšanas uzsākšanas

Ja jūs ciešat no OKT, jūs, iespējams, jūtaties izsmelts katru dienu. Trauksme un mokošās domas var novest jūs pie iekšējiem un ārējiem rituāliem. Šie

Muzikāla iejaukšanās: no nervu nomierināšanas līdz pacientu atšķiršanai no ventilatoriem

Muzikāla iejaukšanās: no nervu nomierināšanas līdz pacientu atšķiršanai no ventilatoriem

Mūzika var būt spēcīgs rīks. Mēs to izmantojam, lai nomierinātu sevi, padarītu gaišāku gājienu līdz veikalam, izgludinātu nervus un nogrieztu vaļīgus. Jo mūzika var izraisīt

Kā es cīnījos ar savu depresiju un atradu iekšēju mieru

Kā es cīnījos ar savu depresiju un atradu iekšēju mieru

Joprojām ir gadījumi, kad es iekrītu šajā iemācītajā modelī un nemitīgi dzirdu: "Esmu nomākts. Kāpēc es esmu tik nomākts. Kas man ir nepareizi?" Tomēr tagad es to varu redzēt, kāds tas ir.

Pārvarēt kopīgus šķēršļus pārmaiņām

Pārvarēt kopīgus šķēršļus pārmaiņām

Pārmaiņas ir smagas. Viens liels iemesls ir tas, ka vecie ieradumi ir spītīgi.(Teiciens "vecie ieradumi mirst grūti" nevarētu būt patiesāks.) "Kad mēs nolemjam, ka vēlamies mainīties,

Needs vs Wants, amerikāņu stils

Needs vs Wants, amerikāņu stils

Cīņa, lai savilktu galus kopā ar narkotiku atkarību, cietumsodu vai ikmēneša sociālās drošības pārbaudes veikšanu - esmu strādājis ar daudzveidīgu klientu loku

Ejot prom no trauksmes un bailēm

Ejot prom no trauksmes un bailēm

Trauksme. Pats vārds var likt man justies saspringtai, satrauktai, uzsvērtai. Tas saspiež personīgo nervu, jo esmu cietis gan no hroniskām, gan akūtām šķirnēm. (Un

Tātad tagad mēs esam atkarīgi no mūsu viedtālruņiem?

Tātad tagad mēs esam atkarīgi no mūsu viedtālruņiem?

Tam noteikti bija jānotiek. Acīmredzot mēs visi esam atkarīgi no mūsu viedtālruņiem (kaut arī mobilā tālruņa atkarība nepastāv). Nokļūstiet bez signāla zonā

Labākais no mūsu emuāriem: 2015. gada 5. jūnijs

Labākais no mūsu emuāriem: 2015. gada 5. jūnijs

Kā cilvēki mēs, protams, vēlamies aizpildīt jebkuru tukšumu, ko jūtam. Dzīvnieki to nedara. Jūsu suns nemēģinās piepildīt savu vientulību ar pārtiku vai narkotikām. Tavs kaķis

3 vienkārši veidi, kā pieradināt savu iekšējās kontroles ķēms

3 vienkārši veidi, kā pieradināt savu iekšējās kontroles ķēms

Cenšanās darīt visu pats var ietekmēt gan profesionālo, gan personīgo dzīvi. Izmantojiet šos trīs padomus, lai labāk deleģētu savus uzdevumus.

Pārāk maz uzvedības terapijas bērniem ar ADHD

Pārāk maz uzvedības terapijas bērniem ar ADHD

Maija beigās JAMA ziņojumā tika atzīmēts, ka ASV Slimību kontroles un profilakses centru 2009. – 2010. Gada nacionālais apsekojums par bērniem ar īpašu veselības aprūpi

4 smalkākas pazīmes, kā redzēt terapeitu (un atrast labu)

4 smalkākas pazīmes, kā redzēt terapeitu (un atrast labu)

Iepriekšējā ziņojumā mēs dalījāmies ar trim pazīmēm, iespējams, būtu laiks apmeklēt terapeitu. Šodien mēs dalāmies vēl ar četrām zīmēm. Tā kā jums nav jābūt krīzes režīmā,

Ārstēšana no narcisa sekām: uzmanības pievēršana jums

Ārstēšana no narcisa sekām: uzmanības pievēršana jums

Es nesen rakstīju par to, kāpēc jūs nevarat uzvarēt ar narcisu. Daudzi lasītāji jautāja, kādus soļus viņš spētu rīkoties, lai savā dzīvē rīkotos ar narcisu. Tomēr tas

Vai esat kādreiz jutis “aicinājumu” veikt noteiktu darbu?

Vai esat kādreiz jutis “aicinājumu” veikt noteiktu darbu?

Pirms dažām nedēļām mēs ar ģimeni devāmies apskatīt 8. sēriju - Les 7 Doigts de la Main (7 pirksti, ja jūsu franču valoda ir sarūsējusi) uzstāšanos. Tas ir sniegums

!-- GDPR -->