.jpg)
Pāreja no nepareizā uz spēcīgo: pozitīvās psihoterapijas (PPT) ieviešana
Tradicionālā psihoterapija ir vērsta uz palīdzību klientiem, samazinot simptomus. Tas nozīmē, ka tad, kad terapijas indikatori izzūd, terapija ir
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Jūs vienmēr nevarat redzēt pašnāvības nodomu
Kad kāds slavens - šajā gadījumā tehnologs - atņem sev dzīvību, rodas daudz roku sagrozīšanas un otrās minēšanas. To sauc par pārdzīvojušā vainu, un
Vai spēlēšana ‘grūti dabūt’ darbojas?
Es esmu pārliecināts, ka katra sieviete, kas iesaistīta iepazīšanās skatījumā, vienā vai otrā laikā ir dzirdējusi jēdzienu "spēlēt grūti, lai dabūtu." Lai puisis tiešām gribētu
Vai vērtējot ir svarīga sarkanā pildspalva?
Mēs pieņemam daudzas tradīcijas kā pašsaprotamas un reti domājam uzdot jautājumus ne tikai par to, kāpēc mēs kaut ko darām konkrētā veidā, bet arī par to, vai
7 iemesli, kāpēc fotogrāfijas var palielināt jūsu laimi
Fotogrāfijas ir tāds prieks, un es nezinu par tevi, bet es daudz vairāk koncentrējos uz fotografēšanu tagad, kad kameras un tālruņi ir attīstījušies, lai padarītu fotografēšanu
Pep saruna tiem, kam ir izturīga pret ārstēšanu depresija
Dž. Raimonds DePaulo juniors, M.D., savā grāmatā “Depresijas izpratne: ko mēs zinām un ko jūs varat darīt pret to” apgalvo, ka 20 procentiem viņa pacientu
ADHD novērtēšanas demistifikācija
Kurp jūs dodaties, ja jūsu bērna skolotājs jums saka, ka jūsu bērnam ir uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) simptomi? Ko darīt, ja redzat savu bērnu
8 ieteikumi pašnovērtējuma stiprināšanai depresijas gadījumā
Depresija un zems pašnovērtējums bieži iet roku rokā. Zems pašvērtējums atstāj indivīdus neaizsargātus pret depresiju. Depresija kavē pašnovērtējumu. * "Depresija
Rezolūcijas, vingrinājumu izsekotāji un operantu kondicionēšana
"... Lai iegūtu formu" ir viena no visizplatītākajām Jaungada apņemšanām, un neapšaubāmi tā visbiežāk tiek lauzta. Dažiem risinājums var būt jaunais vilnis
Martin Luther King, Jr. piemiņai
Šis ieraksts sākotnēji parādījās šeit 2008. gadā. Piecus gadus vēlāk, un maz kas ir mainījies. Tāpēc šķita lietderīgi to atkārtoti palaist (ar nelielu rediģēšanu), lai atgādinātu
Informācijas pārslodzes pārvarēšana
Kā tīmekļa rakstnieks es labi pārzinu informācijas pārslodzi. Viena informācijas daļa noved pie pieciem faktiem, kas noved pie trim rakstiem, kas ved
Slims un noguris? Izpildiet šo miega viktorīnu
Miega pētījumi ir veikti vairāk nekā 90 gadus. Tomēr pēdējos 15 gados pētnieki ir koncentrējušies uz daļēju vai īsu miegu, nevis uz miegu
4 stratēģijas, kas palīdzēs jums atgriezties no likstām
Elastīgums ir spēja pārvarēt šķēršļus un tikt galā ar sarežģītiem, dzīvi mainošiem notikumiem. Tā ir spēja sastādīt reālistiskus plānus un tos īstenot.
Teilore Svifta kļūst sarkana
"Es sāku rakstīt dziesmas, jo tas ir kaut kas līdzīgs ziņojumam pudelē. Jūs rakstāt dziesmu, un jūs varat to nosūtīt pasaulē, un cilvēks, kuru jūs to rakstījāt
4 personības veidi: kurš jūs esat?
Pēdējā laikā esmu daudz domājis par to, kā dažādi cilvēki reaģē uz noteikumiem - un es "noteikumus" lietoju plaši (piemērus skat. Zemāk), lai apzīmētu jebkāda veida
Mazā biznesa laikmets
Katrs uzņēmējs šīs zemes virsū faktiski raksta grāmatu. Un šīs grāmatas būtībai jāsākas tieši tagad. Kur tu esi. Ar
Paradumu veidošana un žurku skrējiens
Masačūsetsas Tehnoloģiskā institūta (MIT) pētnieki 2012. gada oktobrī centās noskaidrot, vai viņi var pilnībā kontrolēt ierasto uzvedību
Padomi, kā izveidot patiešām atjaunojošu nedēļas nogali
Lielākajai daļai no mums nedēļas nogale ir atelpa no ikdienas darbiem. Bet tas nenozīmē, ka tas noteikti ir relaksējošs. Patiesībā daudziem no mums, nāc pirmdien, mēs esam noguruši
Ņujorkas ieroču kontrole: progress vai kļūda?
Izlasiet šo PsychCentral rakstu par jaunajiem Ņujorkā pieņemtajiem ieroču kontroles likumiem un neparedzētu seku iespējamību
Ņujorkas štata jaunais ieroču likums sadala pacientu konfidencialitāti, uzticību
Otrdien Ņujorka kļuva par pirmo štatu, kas pieņēma jaunu stingru likumu par ieroču īpašumtiesībām. Bet ne tāda veida ieroču īpašumtiesības, kas faktiski ir atbildīgas par lielāko daļu
