Būt mīlestībai
"Mani neinteresē būt" mīļotājam ". Mani interesē būt tikai mīlestībai. " - Rams Dass Kā tu vari būt mīlestība? Tas ir interesants jautājums, iespējams, ne viens
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Rūpes par pārdzīvojušajiem traumām un rūpes par sevi procesā: ikdienas padomi neprofesionāļiem
Elise man tikko pastāstīja par savu pagātni. Es zināju, ka viņa ir piedzīvojusi daudz, bet ne visu. Viņa teica, ka mamma viņu sasita un atstāja zilumus, kad viņa bija bērns
Šīs 5 sarunas mainīs jūsu laulību par labu
Kā jūs domājat, cik daudz argumentu sākās spēles The Newlywed Game dēļ? Jūs, iespējams, esat redzējis spēles šovu vienā no daudzajiem atkārtojumiem, kopš tā pirmo reizi tika demonstrēta
Pēctraumatiskā stresa traucējumu pazīmes šodien
Ir skaidrs, ka cilvēki no katra sociālekonomiskā stāvokļa ir piedzīvojuši vienu vai vairākus dzīves notikumus, kas izraisījuši emocionālas traumas, tādējādi radot PTSS. Tas nav
Kā Facebook man palīdzēja tikt galā ar manas mātes nāvi
Bieži vien sociālie mediji kļūst par sliktu repu, kad tas ietekmē mūsu garīgo veselību; tomēr viens vīrietis guva labumu no Facebook, nodarbojoties ar mātes nāvi.
7 veidi, kā virzīties uz priekšu pēc sāpīgas šķiršanās ar draugu
"Tā droši vien bija mīlestība, bet tagad tā ir beigusies! Tā laikam bija laba, bet es to kaut kā pazaudēju." Šo 1990. gadu Roxette dziesmu bez šaubām iedvesmoja gada beigas
Kritikas dāvanas pieņemšana
Kritika bieži tiek šauta ar tik neracionāli uzlādētām bultiņām, ka ir dabiski iegūt aizsardzības vairogu, kas var novirzīt jebkāda veida pozitīvu izšķirtspēju
3 uzmanības padomi trauksmes mazināšanai
Vai jums kādreiz ir bijusi sirds sacīkstes, palmas ir sasvīdušas vai jums ir grūti koncentrēties, jo jūs esat tik nervozs? Šīs ir dažas trauksmes pazīmes. Trauksme
Labākais no mūsu emuāriem: 2016. gada 25. novembris
Man to rakstot, ir Pateicības dienas rīts. Manā divu bērnu mājsaimniecībā ir postījumi. Bet tas ir normāli. Raudu, ņaudēšanas un kušanas skaņas (kas varētu
Brainfood
Tu esi tas, ko tu ēd? Varbūt tā. Mūžīgajos prāta veselības meklējumos ir rūcoša saikne ar ķermeņa veselību. Ķermeņa veselība nozīmē vairāk nekā
Kas izraisa mūsu kritiku?
Kritika ir graujošs spēks mūsu attiecībās. Ja mēs vēlamies laimīgākas draudzības un partnerattiecības, mums jāsaņem rokturis ar toksiskajām dūņām, kas izplūst
Kā Hannas somatiskā izglītība var mazināt hroniskas sāpes un depresiju
"Jūs visu, gan fizisko, gan garīgo, gan garīgo, pārtulkojat muskuļu sasprindzinājumā," sacīja Austrālijas aktieris F.M. Aleksandrs. Mūsu nervu sistēma var ierakstīt
Podcast: Vai svētku laikā palielinās pašnāvību skaits?
Šīs nedēļas Psych Central Show Podcast raidījumā mūsu vadītāji apspriež bieži ziņoto ideju par pašnāvību pieaugumu svētku laikā. Tā ir patiesība? Klausieties ...
9 depresijas pazīmes, kuras es biju pārāk nomākta, lai pamanītu
Dažreiz cilvēki, kas cīnās ar depresiju, var kļūt tik nomākti, ka nepamana brīdinājuma zīmes.
Vai jums ir skumji? Sazinieties ar brīvdienām
Mana lielā vecmāmiņa, kas dzīvoja līdz 102 gadiem, teica, ka labākās zāles pret nelaimi ir aizņemtība. Kad Grama zaudēja mojo, viņa gludināja, mazgāja logus un taisīja
Sezonas depresija un jūsu pusaudži, vai tas viss ir tikai viņu galvā?
"Sezona ir jautra," vai ne? Nu, varbūt ne tik daudz. Var būt tikai redzēt visus Ziemassvētku rotājumus veikalos pirms Halovīna ierašanās
10 padomi, kā pārvaldīt svētku stresu
Kaut arī šajā gada laikā nav iespējams izvairīties no noteikta stresa, piemēram, satricināta satiksme, slikti ziemas laika apstākļi, ceļu slēgšana un kavēšanās, cits stress
4 pamatelementi, kas palīdzēs izbaudīt brīvdienas
Svētki dod mums lieliskas iespējas turpināt pastāvošās tradīcijas vai iedibināt jaunas. Mēs atkal sazināmies ar draugiem un ģimeni. Tas it kā ir
7 padomi, kā sagādāt laimīgu Pateicības dienu ar saviem sarežģītajiem radiniekiem
Daudziem cilvēkiem Pateicības diena ir prieka svētki; daudziem citiem Pateicības diena ir briesmīga brīvdiena. Viens faktors, kas to var padarīt grūtu, ir laika pavadīšana
Neļaujiet politikai sabojāt ģimenes brīvdienas
Manai vecmāmiņai bija likums: pie galda nedrīkst runāt par politiku, reliģiju vai naudu. Pēc 2016. gada vēlēšanām tas var būt īpaši grūti
