Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 6. aprīlis
Es atrodos jaunu grīdas segumu un tualetes remonta laikā, kamēr pārvietojos no savas mājas un rūpējos par savu divus gadus veco bērnu, kurš guļ
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
.jpg)
6 veidi, kā pateikt, ka tu esi izaugusi par savu dzīvi (un kā virzīties uz priekšu)
Visiem reizēm garlaicīgi, bet ja nu tas ir kas vairāk? Ko darīt, ja jūs patiešām esat pāraudzis savu dzīvi? Ir pienācis laiks veikt dažas izmaiņas.
Pavasara atjaunošana: 5 veidi, kā atmodināt garu un iegūt jaunu sākumu
Pavasaris ir patiesi dabisks laiks, lai atmodinātu garu un iegūtu jaunu sākumu gan iekšpusē, gan ārpusē. Varbūt ir kādas izmaiņas, kuras esat apsvēris vairākus mēnešus vai
Narcissistu valoda
Saziņa ar kādu, kam ir narcistiski personības traucējumi (NPD), var būt mulsinoša. Sejas izteiksmes ne vienmēr atbilst situācijai un pat ar ko
Vai jūs sagrauj bailes neatstāt mantojumu?
Viena no lielākajām bailēm daudziem no mums ir tā, ka neviens mūs vairs neatcerēsies pēc nāves.
Zemāks stress caur meditāciju, kas koncentrējas uz pieņemšanu
Finanses, ģimene, darbs un jo īpaši sastrēgumu stundas. Tas viss veicina ASV iedzīvotāju skaitu, kas pastāvīgi atrodas visaugstākajā līmenī un ko 24 stundu cikls uzsver
Vai jūs praktizējat Glābēja uzvedību?
Pirms dažiem gadiem man bija maldi, ka esmu iemiesojusies Wonder Woman, un uzrakstīju šos vārdus: "Esmu saviļņots, sakot, ka mans neredzamais Wonder Woman apmetnis un zeķubikses
7 veidi, kā apturēt laiku
Daudziem no mums ir neizteiksmīgas attiecības ar laiku. Lielākoties mēs to apvainojam. Jo, kad mēs drīzāk gribētu laiku palēnināt, šķiet, ka tas gandrīz ar nodomu sprinta un paslīd
.jpg)
3. sērija: nediskriminējiet mani. (Diskusijas no bipolāra un šizofrēniķa)
Gabe Howard (Bipolar) un Michelle Hammer (Schizophrenic) runā par garīgo veselību pašreizējos medijos un popkultūrā. Mišela runā par stigmatizāciju un stāsta a
5 veidi, kā samazināt Alcheimera slimības risku
Saskaņā ar Alcheimera asociācijas teikto: "Mūsdienās kāds Amerikas Savienotajās Valstīs saslimst ar Alcheimera slimību ik pēc 65 sekundēm. Līdz gadsimta vidum kāds no Amerikas Savienotajām Valstīm
Kreatīns: potenciāls terapeitiskais līdzeklis smadzeņu enerģijas atjaunošanai
Lai pareizi darbotos, cilvēka smadzenēm nepieciešama pastāvīga enerģijas padeve. Kreatīns ir viens no potenciālajiem terapeitiskajiem līdzekļiem smadzeņu enerģijas atjaunošanai.
Kāpēc kalpošana uzlabo laimi
Kā iekšējās medicīnas ārsts es vienmēr cenšos saviem pacientiem sniegt vislabāko padomu, lai palīdzētu viņiem dzīvot vislabāko dzīvi. Es bieži atrodu sevi
Veidi, kā mēs definējam atkopšanu, var izkropļot statistiku
Izmantojot "atkopšanu", lai definētu tikai tos cilvēkus, kuri izvēlas un uztur pilnīgu atturību, nav precīzi.
Iziet no vainas spēles
Ja jūs uzaugāt ģimenē, kur dusmīgs "kurš to izdarīja?" bija svarīgāk, ka "ko tu iemācījies?" kad lietas ir salauztas, traucētas vai nevietā, jūs varat
Psiholoģija tīklā: 2018. gada 31. marts
Šonedēļ es ziņoju par Alicia un atradu sevi ar dažādu maisiņu psiholoģijas jaunumiem. Tas ir pamodinājums par to, cik tālu mums jāiet, kad runa ir par garīgo
Vai jūs varat nedraudzēt cilvēku, nedemonējot viņu?
Nekad sešu gadu desmitu laikā neesmu bijis liecinieks tik lielai plaisai starp cilvēkiem ar dažādām sociālpolitiskām svītrām. Pat Vjetnamas karš ar tā protestiem un
Cik raizes mūs aizrauj no mūsu dzīves - un ko mēs varam darīt pret to
Marka Tvena teiktais citēts: "Esmu vecs vīrietis un zināju ļoti daudzas nepatikšanas, taču lielākā daļa no tām nekad nav notikušas." Jo vairāk es vēroju sava notikumus
3 veidi, kā ļoti veiksmīgi cilvēki rīkojas ar šaubām
Padomājiet par pēdējo reizi, kad jutāt, ka bailes un trauksme pārvalda jūsu dienu. Varbūt tas atturēja jūs uzstāties sapulcē, jo jutāties kā savējais
5 veidi, kā parādīt partnerim, kas jums rūp - vienkārši uzmanīgi
Mindfulness ir prakse, kas tūkstošiem gadu tiek izmantota, lai mazinātu stresu un palielinātu smadzeņu jaudu. Bet jūs pat varat izmantot uzmanību, lai uzlabotu savu
Podcast: Jautāšana terapeitiem
Divi no Psych Central ekspertiem no “Jautājiet terapeutam” pievienojas mums, lai dalītos pieredzē, atbildot uz garīgās veselības jautājumiem tiešsaistē.
.jpg)
