5 veidi, kā augt kopā, kad depresija iestājas attiecībās
Ja jūsu partneris cieš no depresijas, izmēģiniet šos 5 padomus, lai depresijas epizodes laikā augtu kopā, nevis šķirtu.
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Sāpīga novērtēšana
Pateicieties par dvēseli nomācošo satraukumu. Saki āmenu, kad grimstošā depresija tevi stāvē. Paceliet glāzi atkārtotām negatīvām domām. "Kas?" jūs
Visas vientuļās dāmas - kas notiek?
"Tātad, kāds ir labas laulības noslēpums? Vaicāja mana draudzene Ellena." Izvēlieties gudri un uzziniet, kas nepieciešams, lai paliktu laimīgi precējies, "es izplūdu. Tomēr
Bipolāri traucējumi: pacienta definīcija
Ja vēlaties uzzināt bipolārā definīciju, meklējiet to vārdnīcā. Bet, ja vēlaties uzzināt, kā ir reāli dzīvot ar bipolāriem - lasiet tālāk ...
3 padomi, kā mazāk uztraukties
Protams, es zināmā mērā uztraucos, bet es nedomāju, ka uztraucos tik daudz kā daudzi cilvēki. Daudzi cilvēki uztraucas par to, cik daudz viņi uztraucas! Ņujorka
Recepte atveseļošanai: labas garīgās veselības sastāvdaļas
Es uzskatu, ka garīgās veselības pašapkalpošanās sākas ar pareizajiem medikamentiem. Pareizajiem medikamentiem ir izšķiroša nozīme atveseļošanās procesā. Personīgi es sapratu atrast
7 veidi, kā pazīt sevi, rada lielāku laimi
Jūs varat labāk strukturēt savu dzīvi un sasniegt laimi, kad patiesi saprotat sevi. Izmantojiet šos 7 padomus, lai sāktu darbu.
Psiholoģija ap tīklu: 2016. gada 28. maijs
Pārskatiet šīs nedēļas jaunāko informāciju par jaunu opioīdu atkarības ārstēšanu, kā nauda ietekmē attiecības, kāpēc NYC garīdznieki iesaistās garīgās slimībās un daudz ko citu.
Tīšas aizmiršanas skaistums
Mēs glabājam atmiņas, izmantojot dažādus kontekstus - skatus, skaņas, smaržas, kurš tur bija, laika apstākļus utt. Konteksts palīdz mums vēlāk iegūt šīs atmiņas. Priekš
Senāta samits par garīgo veselību #MentalHealthReform & Patchwork of Care
Ir pienācis laiks garīgās veselības reformai ASV. Senāta augstākā līmeņa sanāksmē par garīgo veselību notika divpusēja tikšanās, ko organizēja senatori Bils Kasidijs (R
5 padomi, kā apturēt panikas lēkmes viņu dziesmās
Zāles neder visiem, un daudzi terapeiti piekrīt, ka uzvedības un uztveres izmaiņas var palīdzēt pārvaldīt panikas lēkmes.
Zvanīšana visiem perfekcionistiem
Manā apsēstībā ar pilnību es aizmirsu vērtīgu dzīves mācību: arī diezgan laba var būt pilnība. Piedzīvojumu un jautrību mīlošs, virzīts un darbīgs esmu
Bez dzimuma prieks
Pilnīga atklāšana: es strādāju reklāmas jomā. Tā ir nozare, kurā haskijam raksturīgas, matus plīvojošas sievietes smejas reklāmās, kurās pārdod kaķu barību un kedas, un kur
Vai no visām garīgajām slimībām var būt viens līdzeklis?
Vai smadzeņu zonu identificēšana, kas saistītas ar garīgām slimībām, var palīdzēt labāk orientēties turpmākajā ārstēšanā?
Nosakiet, kā vēlaties pavadīt dienas
Nesen rakstīju rakstu par selektivitātes nozīmi. Jo realitāte ir tāda, ka mēs nevaram visu izdarīt. Mūsu laiks ir ierobežots. Un mēģina darīt
4 soļi veselīgu personīgo robežu noteikšanai
Dažreiz ir vieglāk izpatikt citiem, nekā iestāties par to, ko mēs patiešām vēlamies. Kāpēc? Varbūt mums nepatīk konfrontācija. Vai varbūt mums vienkārši patīk gatavot
Pārsteidzoši veidi, kā kauns var mums kalpot
Mēs bieži dzirdam par kauna postošajiem aspektiem - kā tas ir toksisks mūsu laimei un labklājībai. Kā psihoterapeits es nepārtraukti redzu, kā apkaunojums ir
Mērķa dzīvības glābšanas spēks
Nīče sacīja: "Tas, kam ir iemesls dzīvot, var izturēt gandrīz visu, kā." Pirms diviem gadiem es pārbaudīju šo teoriju. Es vienmēr esmu bijis nomākts. Laikam esmu iznācis no
Kāpēc jums jāatbalsta bērna intereses
Mans 11 gadus vecais dēls Tomijs vāc pildītus banānus. Ziniet, pildītas banānu plīša rotaļlietas. Pirmo (un patiesībā visus) viņš atrada veikalā.
Kā atteikšanās no Facebook palīdzēja manai garīgajai veselībai
Apmēram pirms gada es pametu Facebook. Tā man bija kļuvusi par vietu, kur piedzīvot vilšanos un satraukumu. Tādi radinieki, kurus nebiju redzējis gadiem ilgi, bija
