3 lietas, kuras, iespējams, atstāj novārtā attiecībās - un padomi, kā palīdzēt
Visas attiecības prasa kopšanu un kopšanu. Viss, ko vēlaties uzplaukt, dara. Bet pa straujajām dienām un ģimenes pienākumiem mēs varam
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Vīra ceļvedis pēcdzemdību depresijas un trauksmes izpratnei
Aptuveni 20 procenti no visām pēcdzemdību sievietēm piedzīvo perinatālu garastāvokļa traucējumus, piemēram, pēcdzemdību depresiju (PPD) vai trauksmi. Tie ir medicīniski
Kristena Bella: Par trauksmes un nomāktības sajūtu
Parasti es šeit neesmu liels slavenību stāstu dalīšanas fans, tikai tāpēc, ka uzskatu, ka pārmērīga uzmanība tiek pievērsta slavenību grūtībām un likstām. Bet
Uzziniet, kā atlaist kaunu un piedot sev
Dažreiz mēs jūtamies apkaunojoši, kad atceramies uzvedību un situācijas, ar kurām lepojamies; tomēr kauns ne vienmēr ir noderīgs un var mūs atturēt no dziedināšanas.
3 padomi, kā precēties no laba uz lielisku
Labas laulības ir veselīgas laulības. Viņi ir balstīti uz mīlestības, uzticības, drošības, apņemšanās un cieņas pamatu. Arī lielām laulībām ir šie elementi.
Kā pateicības praktizēšana var mainīt mūsu dzīvi
Vai jūs kādreiz pamanāt, kā daži cilvēki ir tikai laimīgāki nekā citi? Viens draugs var saskarties ar briesmīgiem apstākļiem, un viņam joprojām ir pozitīvs skatījums
5 veidi, kā palīdzēt maziem bērniem sazināties ar emocijām
Viena no vērtīgākajām nodarbībām, ko jūs varat iemācīt savam bērnam, ir identificēt un pārvaldīt viņa emocijas. To darot, viņi viņiem parāda, ka emociju gammas piedzīvošana ir
Dzīves sastrēgumu izdzīvošana
Spēcīgais rags jūs satrauc. "Hei, parāvi, pievērsi uzmanību," kravas automašīna ar plakanu lādi pie tevis kliedz. Viļņojoties viņa virzienā, jūs atbildat ar savu zilo svītru.
Vēža apgādnieka dziedināšanas plāns
Pārdzīvojušais vēzis saskaras ar ilgtermiņa izdzīvošanas plānu.
Psiholoģija ap tīklu: 2016. gada 14. maijs
Uzziniet, kā vislabāk izbeigt savus sliktos ieradumus, ko princis Harijs un Mišela Obama saka par garīgo slimību stigmatizāciju, kā Walgreens vēlas palīdzēt jūsu garīgajai veselībai un daudz ko citu.
Kas ir depresija un kas tā nav
Depresija ir viens no atzītākajiem psiholoģiskajiem traucējumiem. Tas noteikti ir izplatīts. 2014. gada aptauja atklāja, ka 6,6 procenti pieaugušo amerikāņu jeb 15,7 miljoni
Melu pārspiešana par mītiem par garīgo slimību
Mani nemitīgi notrulina meli un puspatiesības, ko izstāsta daži, kas iestājas par dažiem cilvēkiem ar garīgām slimībām. Cenšoties lobēt viņu
Labākais no mūsu emuāriem: 2016. gada 13. maijs
Jūs neturpinātu izvēlēties nepareizu izeju no mājām. Ja kaut kas, ko jūs ēdāt, neārstētu jūsu vēderu pareizi, jums tas vairs nebūtu. Alerģiska reakcija būtu
9 personības iezīmes, kas ir riskantas pēcdzemdību depresijas attīstībai
10-15% māmiņu attīstās pēcdzemdību depresija, un šīs deviņas personības iezīmes var vēl vairāk pakļaut traucējumu riskam.
Vai terapija var palīdzēt paškaitēt?
Pašsavainošanās problēma pieaug, īpaši pusaudžu un jaunu pieaugušo vidū. Cilvēki nodarbojas ar sevis kaitēšanu - piemēram, griešanu, savainošanu vai pat saindēšanos ar sevi
Kā klusumā atrast spēku
"Klusums ir liela spēka avots." - Lao Tzu (6. gadsimts pirms mūsu ēras) Kā klusums ir spēka avots? Es dievinu ķīniešu filozofa Lao Tzu darbus,
10 brīdinājuma zīmes, kuras esat savstarpēji atkarīgas
Dažreiz līdzatkarīgie cilvēki dzīvē piesaista grūtībās nonākušus vai atkarīgus cilvēkus, un viņu hroniskā "palīdzība" un "labošana" neapzināti turpina ciklu.
Kā ‘trakie vīrieši’ mūs mācīja par traumu, kaunu un dziedināšanu
Dons Draperis, seriāla "Mad Men" varonis, bija bērnības traumu pārdzīvojušais. Bet, kad mēs pirmo reizi tikāmies ar Donu, mēs satikām vīrieti, kuram tas viss bija. Viņš bija pie
Kāda ir atšķirība starp ADHD un ADD?
Terapeitiem, ārstiem un citiem garīgās veselības speciālistiem bieži rodas jautājums: "Kāda ir atšķirība starp uzmanības deficīta traucējumiem (ADD) un uzmanību
Mājsaimniecības uzturēšana, kad abiem partneriem ir ADHD
Uzturēt mājsaimniecību ir pietiekami grūti. Bet, kad abiem partneriem ir ADHD, ir papildu problēmas. Šāda veida pienākumi prasa plānošanu un
