Ja jūs nesen uzzinājāt, ka jums nepieciešama mugurkaula jostas saplūšanas operācija, jūs varētu sagaidīt, ka pavadīsit dažas dienas slimnīcā, lēni atveseļosies un izveidosities garš rēta, lai vēlāk jums atgādinātu par procedūru. Bet, par laimi, pateicoties minimāli invazīvām mugurkaula operācijām (MISS), neviena no šīm lietām vairs netiek dota. Tagad daudziem pacientiem sav
Iedarbināšanas punkta injekcijas: kad tās jālieto? Ja sāpes muguras lejasdaļā ir saistītas ar muskuļiem, ārsts var ieteikt injekciju sprūda vietā. Tiek uzskatīts, ka miofasciālie sprūda punkti ir hiper-uzbudināmi perēkļi (punkti) muskuļos un fascē (saistaudos), kas saistīti ar saspringtām muskuļu joslām. Aktivizēšanas punkti t
Daudzās profesijās darba ņēmējiem ir augsts muguras traumu risks. Jūs varētu būt pārsteigts, uzzinot, cik plašs ir saraksts! Ja esat cietis ar kaklu vai muguras traumu, kas saistīts ar darbu, jūs zināt, ka izmaksas tiek aprēķinātas pēc vairāk nekā zaudētām algām. Ietekme uz darbiniekiem, darba devējiem un ekonomiku ir satriecoša. Nodarbinātības statist
Ir daudz veidu muguras un kakla slimību, kas ietekmē lielāko daļu ASV iedzīvotāju. Traumas, novecošanās, vispārējā veselība un dzīvesveids var ietekmēt dažu stāvokļu attīstību. Ir zināms, ka vairums mugurkaula traucējumu rodas mīksto audu ievainojumu, strukturālu ievainojumu un deģeneratīvu vai iedzimtu apstākļu dēļ. Ir zināms, ka vairums mugur
Lielāko daļu muguras sāpju augšdaļā var novērst, tāpēc, ja vēlaties nākotnē izvairīties no vairāk sāpēm, šodien veiciet dažas vienkāršas darbības. Visu veidu muguras sāpju, piemēram, muguras augšdaļas, novēršana ir ikdienas darbības veids. Foto avots: 123RF.com. Uzziniet un praktizējiet labu stāju neatkarīgi no tā, vai jūs sēdējat, stāvat vai pārvietojaties. Vingrojiet regulāri. Veiciet kardio
Ja Jums ir muguras augšdaļa, Jums var būt arī sāpes kaklā. Jūsu muguras augšdaļa tiek saukta arī par jūsu krūšu kurvja mugurkaulu. Jūsu ribas savienojas ar jūsu krūšu skriemeļiem. Krūškurvja mugurkauls, pazīstams arī kā muguras augšdaļa vai muguras vidusdaļa, ir stabilākais mugurkaula reģions. Kakls (mugurkaula kakla da
Sāpes augšdaļā var kļūt tik smagas, ka ierobežo ikdienas dzīvi. Ja tas nonāk līdz šim punktam vai ja sāpes ilgst vairāk nekā nedēļu, jums jāierodas uz vizīti pie ārsta. Vizītes laikā ārsts uzdos jums pamatjautājumus un veiks dažus eksāmenus. Viss, kas viņam vai viņai palīdzēs noteikt jūsu muguras augšdaļas sāpju cēloni un izstrādāt jums ārstēšanas plānu - veids, kā pārvaldīt jūsu sāpes un citus simptomus un dziedēt ķermeni. Vizītes laikā ārsts uzdos jums pamatjautājumu
Daudzus sāpes muguras augšdaļā (vai muguras vidusdaļā) izraisa problēmas, kas ietekmē mugurkaula mīkstos audus (piemēram, muskuļus, nervus, saites un cīpslas). Sastiepums, celms un muskuļu sasprindzinājums ir bieži sastopami mīksto audu ievainojumi, kas var izraisīt sāpes un citus simptomus muguras augšējā un vidējā daļā. Šajā rakstā aprakstīti
Papildu un alternatīvās procedūras, ko sauc arī par integratīvajām terapijām, piedāvā vairākas iespējas, kā palīdzēt pārvaldīt muguras muguras sāpes. Šīs ir alternatīvas raksturīgākajai Rietumu pieejai medicīnai, kas var ietvert medikamentus, fizikālo terapiju un ķirurģiju. Šīs procedūras ietver akupunktūru un masāžu, un daudzi pacienti ziņo par panākumiem, izmantojot alternatīvas ārstēšanas iespējas. Akupunktūrā sāpju ārstēšanai tiek izm
Lai iegūtu vislabāko, visefektīvāko sāpēm muguras augšdaļā (pazīstamas arī kā muguras vidusdaļas sāpes), jums ir jāsaprot, kas tās var izraisīt. Jūsu ārsts var palīdzēt jums to noskaidrot, taču šeit ir daži bieži sastopamie cēloņi. Sāpes augšdaļā ir saistītas ar muguras augšējo un vidējo daļu (mugurkaula krūšu kurvja daļu). Cēloņi ir ļoti dažādi, un tie var iet
Ah, atpakaļ uz skolu iepirkties. Jauni bezgaumīgu mapju komplekti. Marķieru pakas katrā nokrāsā. Un mugursoma, lai to visu pārmestu. Jūsu bērna acis varētu aizdegties, kad viņš redz nevīžīgu supervaroņa mugursomu, vai arī jūsu pusaudža meita var lūgt vienu ar tik daudziem nodalījumiem, lai tas varētu turēt pietiekami daudz pārtikas gadu. Bet mugursomas izvēlē
Ārstējot muguras augšdaļas sāpes, operācija parasti ir "pēdējais līdzeklis". Ja jūs vairākus mēnešus izmēģināt neķirurģiskas ārstēšanas iespējas, piemēram, fizikālo terapiju un medikamentus, un jums joprojām ir sāpes, ārsts var ieteikt operāciju. Varat būt drošs: tikai 5% cilvēku ir nepieciešama operācija muguras problēmu ārstēšanai. Ķirurģisko procedūru nosaka tas, ka
Pātagas sasitums ir kakla muskuļa ievainojums, ko izraisa strauja kakla kustība uz priekšu un atpakaļ, ko izraisa trauma (piemēram, autoavārija). Tas var izraisīt akūtas (īslaicīgas) kakla sāpes, kā arī ierobežotas kustības kaklā. Kā chiropractor diagnosticē pātagas traumu? Chiropractor novērtē jūsu mugurkaulu kopumā - pat ja jūs ejat pie chiropractor, sūdzoties par kakla sāpēm pēc traumas. Viņš vai viņa pārbaudīs vis
Pātagas plīsumu parasti var novērst. Tas izklausās maz ticami, jo daudzi pātagas gadījumi rodas no autoavārijām, kurās jūs braucat ar aizmuguri, un ir grūti tos novērst. Tomēr jūs varat pasargāt sevi un kaklu katru reizi, iekāpjot mašīnā. Pareizi nēsājiet drošības jostu un nēsājiet to katrā braucienā ar automašīnu. Pareizi nēsājiet drošības j
Fizikālā terapija ir efektīva pātagas pūtītes ārstēšanas iespēja, īpaši, ja to kombinē ar citām ārstēšanas metodēm, piemēram, apledošanu un medikamentiem. Pātagas laikā tiek sabojāti jūsu kakla mīkstie audi, tāpēc fizioterapeits var sadarboties ar jums, lai atjaunotu šo audu pareizu darbību un kustību. Pasīvās procedūras palīdz at
Muguras augšdaļa vai krūškurvja mugurkauls ir zona starp kaklu un muguras lejasdaļu. Stīvums, muskuļu spazmas un sāpes ir bieži augšējā muguras simptomi. Daži pacienti izjūt sāpes dziļi elpojot, kustības laikā vai pieskaroties maigajai zonai. Slikta poza, dekondicionēšana, saliekšana vai sagriešanās, ilgstoša sēdēšana statiskā stāvoklī, stiprs klepus vai šķaudīšana vai pārpildītas mugursomas nēsāšana var izraisīt muguras augšējās daļas sāpes. Skolioze, mugurkaula krūškurvja patoloģisks
Lai ārstētu sāpes un citus deģeneratīvas disku slimības simptomus, varat apsvērt alternatīvas ārstēšanas iespējas. Kā norāda nosaukums, tās ir alternatīvas medikamentiem, fizikālajai terapijai vai ķirurģijai - tipiska “rietumu” pieeja medicīnai. Jūs varat apsvērt iespēju doties pie papildu un alternatīvās medicīnas (CAM) praktizējoša ārsta, ko dēvē arī par integrējošu veselības aprūpes speciālistu. CAM ir nedaudz plaša prakses un terapij
Whiplash ārstēšanai reti nepieciešama operācija. Tomēr operācija ir piemērota smagos gadījumos, ja jums ir pastāvīgas sāpes kaklā vai plecos. Ja pēc plašas neķirurģiskas ārstēšanas jūsu stāvoklis nav uzlabojies, labākā izvēle var būt operācija. Jūsu mugurkaula ķirurgs ieteiks labāko ķirurģisko procedūru jūsu traumas gadījumā. Foto avots: 123RF.com. Jūsu mugurk
Hroniskas sāpes - sāpes, kas aizkavējas - var nereaģēt uz tradicionālajām ārstēšanas iespējām, tāpēc varat izmēģināt papildinošās un alternatīvās zāles (CAM). CAM ir termins, ko lieto praksēs un terapijās, kuras šobrīd netiek uzskatītas par parasto zāļu daļu. Tomēr daudzi pacienti, lietojot CAM, atrod sāpes mazinošus līdzekļus. Tomēr, tāpat kā jebkura cita ārst
Mērķis Iegurņa noliekums stiprina vēdera lejasdaļas muskuļus un izstiepj muguras lejasdaļu (mugurkaula jostas daļu). Ieteicamais vingrinājums šādiem mugurkaula stāvokļiem Jostas deģeneratīvas disku slimības Mugurkaula stenoze Jostas spondiloze Spondilolisteze Išiass (izraisa jostas DDD) Išiass (ko izraisa mugurkaula stenoze) Išiass (ko izraisa spondilolisteze) Instrukcijas Sāciet uz muguras ar saliektiem ceļiem un kājām līdzenām uz grīdas. Izelpojot, savelciet vēd
!-- GDPR -->
