Sanfrancisko Giants modelis, kas uzvar uzvarēt
Kāpēc laulības vīrietis raksta par beisbola komandu? Dzīvojot netālu no Sanfrancisko, kā es nevarētu nokļūt Hoopla? Milži pārspēja izredzes
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
2014. gada 10 labākie depresijas emuāri
Kaut arī depresija ir viena no visbiežāk sastopamajām garīgās veselības problēmām, no kuras cieš cilvēki, tā nav vienota forma. Tas ietekmē katru
10 veidi, kā ģimenes var izkopt savu saikni
Psihoterapeite Jenifera Hope, LCPC, ir strādājusi ar daudzām ģimenēm, kuras visvairāk satrauc atrautība. Viņi jūtas tā, it kā aizmirstu, ko mīlēja
Kad tuvojas depresija, atcerieties pretstatu likumu
Jūs dodaties saņemt kaut ko pusdienām, kas jums vienmēr patīk, bet, tiklīdz apskatāt ēdienkarti, jūs vienkārši neesat izsalcis. Jūs nokļūstat uz skrejceliņa un vienkārši nevarat atrast
Meditācija ir vienkārša
Meditācija ir veids, kā izjust sava prāta plašumu jaunā veidā. Tas joprojām pastāvīgi garīgi pļāpā un pieskaņojas tam, kas vienmēr ir bijis
Kā runāt ar ārstu par zāļu nomaiņu
Kā zina ikviens, kurš ir lasījis manas ziņas, pēdējās nedēļas ir bijušas pieskārienu un aiziet. Man ir bijušas dažas depresijas un paranojas problēmas, kas ir daudz izraisījušas
Zema pašapziņa? Apsveriet, kādas priekšrocības faktiski jūs palutināt
Cietēji ar zemu pašnovērtējumu bieži vilcinās, kad pieskaras, lutina un izsaka komplimentus.
Jūsu smadzenes var sabotēt jūsu svara zaudēšanas centienus
Ikviens zina, ka svara zaudēšana ir sarežģīta. Bet jūs, iespējams, nezināt, cik neveiksmīgs var būt uzdevums. Saskaņā ar 2011. gada Pārtikas un veselības pētījumu 77
Iespējamais veids, kā iegūt papildu stundu savā dienā
Labāk nekā iepriekš, kad es runāju ar cilvēkiem par ieradumiem, kurus viņi vēlas mainīt, viņi bieži piemin, ka viņiem trūkst laika jaunam ieradumam. Lai notīrītu laiku līdz
Izmēģiniet šos 3 trikus, lai uzlabotu pašnovērtējumu
Iemācieties palielināt savu pašcieņu, paštēlu un pārliecību par sevi.
Kā atrauties gan no kritikas, gan no uzslavas
Kritika smeldz. Daudzi no mums var būt tik koncentrējušies uz sevi, lai pasargātu sevi no iespējamās kritikas sāpēm, ka mēs sākam pielāgot savu darbu un savu dzīvi -
Pārtika, lai uzlabotu jūsu garastāvokli
Zinātnieki sāk atpazīt saikni starp uzturu, iekaisuma līmeni organismā un garastāvokli. Parasti tiek uzskatīts, ka jūsu zarnas patiesībā ir
Robins Viljamss: Šausmīgi reāla lieta šausmīgi viltus pasaulē
- Jūs, - viņš teica, - jūs esat šausmīgi reāla lieta šausmīgi viltus pasaulē, un, es uzskatu, tieši tāpēc jums ir tik ļoti sāpīgi. Šis citāts pieder Emīlijai
Kā ievērot citu cilvēku robežas
Ir daudz rakstu par to, kā izveidot un saglabāt personiskās robežas. Bet nav tik daudz norādījumu, kā mēs varam ievērot citu cilvēku robežas, jo
Nav tā, ka es pārstāju domāt ...
Es savus panākumus bipolāru traucējumu pārvaldībā bieži esmu attiecinājis uz meditācijas praksi, kuru pirms gadiem pievienoju savam ārstēšanas režīmam. Lai gan par to nav šaubu
Psihiskās veselības aizstāvjiem # 1 ir jāpiekrīt globālai kustībai
Viena no vissvarīgākajām lietām, kas ietekmē garīgās veselības nākotni, notiek tieši tagad, taču ļoti maz cilvēku zina par procesu un to, kā ietekmēt
Atrisiniet šīs 5 milzīgās tālsatiksmes problēmas
Tālsatiksmes attiecības nav viegli, taču jūs varat risināt šīs piecas bieži sastopamās problēmas.
Vai Skinner bija nepareizs? Operantu kondicionēšana un balsošana tiešsaistes kopienās
Psihologi jau sen zina, ka, lai gan B. F. Skinners ir uzvedības psiholoģijas pamattēvs, daži no pamatiem, uz kuriem viņš balstīja savas teorijas, nav
Kā pārvaldīt trauksmi, ja uzmanība jums neizdodas
Pulkstenis ir 4 rītā. Es dziļi ieskrienu tajā, ko es saucu par "murgu fantāziju": iztēlojos absolūti sliktāko iespējamo scenāriju, kā es reaģētu, kas notiktu
Panika un plašsaziņas līdzekļi: uztraukumu atšķetināšana
Manhetenas ārsts nesen manā apkārtnē apmeklēja boulingu, un nākamajā dienā viņam diagnosticēja Ebolu. Šķiet, ka tas ir vienīgais, ko jūs redzat ziņās
