Apsteigta depresijas stigma
Saskaņā ar garīgās veselības labdarības organizāciju Mind, katrs ceturtais cilvēks katru gadu saskaras ar garīgās veselības problēmām. Šie skaitļi nav pārāk atšķirīgi no tiem
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Diennakts ritma miega traucējumi: vai jums ir nenormāls miega modelis?
Man vienmēr bija slikti gulēt. Mana mamma joprojām runā par murgainiem laikiem, cenšoties mani iemidzināt kā mazuļu un mazuļu. Bērnībā es turēju lukturīti un a
Kāpēc depresija un skumjas nav vienādas?
Depresiju un skumjas bieži uzskata par vienu un to pašu. Daļa no neskaidrības ir tā, ka saskaņā ar depresijas atpazīstamākais simptoms ir skumjas
Kā mazināt ‘Goda studenta’ stresu
Tevi noārda nevis krava, bet gan veids, kā tu to nēsā. ~ Lena Horne Brad mamma bija noraizējusies par savu dēlu. "Viņš ir lielisks bērns. Goda students, kurš
Mācīšanās atlaist dzīvi un uzticēties dzīves plūsmai - pat ja tā ir postoša
Neatkarīgi no tā, vai tas jums sagādā laimi vai sāpes, jums jāiemācās ļauties un uzticēties dzīves plūsmai.
Dusmu noteikšana un smadzenes
Kad Grēta dusmojas, Deivs ir pamanījis, ka viņa mēdz būt klusa, gandrīz stoiska. Grēta var atklāt nelielas izmaiņas Deiva balss tonī, kas viņai signalizē
Dzīves iemesli: Pasaules garīgās veselības diena
Iemesli dzīvošanai nekad nav lēti. Pat tavi labākie var mani iemidzināt. Ko es saku vai mēģinu pateikt, vai ir jābūt labākam veidam ... ~ Duncan
Istaba ciešanām un prieka telpa: mans stāsts
Lielākajai daļai cilvēku, kuri ir bijuši prātīgi ilgāk par gadu, tiek lūgts dot "svinu" - pastāstīt savu stāstu. Manējais bija strukturāli vienkāršs, aptverot to, kas tas bija,
Dzīve ar garīgo slimību: 2014. gada Pasaules garīgās veselības diena
Dzīvot ar jebkuru garīgu slimību nekad nav viegli. Nekur tā nav taisnība, ka tad, kad cilvēkam ir jācīnās ar tādiem kā šizofrēnija, depresija vai bipolāri
Kā ir dzīvot ar šizofrēniju
Pirms trīsdesmit viena gada Elynam R. Saksam tika diagnosticēta šizofrēnija. Viņas prognoze bija nopietna: viņa nevarētu dzīvot patstāvīgi, turēt darbu vai atrast mīlestību
Garīgā veselība un laime: Pasaules garīgās veselības diena
10. oktobris ir Pasaules garīgās veselības diena, un Pasaules Veselības organizācija (PVO) 2014. gada uzmanību ir pasludinājusi par šizofrēniju. William Glasser cilvēki
Vai mēs veidojam paši savu realitāti? Ne tik ātri!
Populārs New Age uzskats, kas mani vērtē, ir tas, ka mēs veidojam paši savu realitāti un ka mēs kļūstam par to, ko mēs domājam vai ticam. Saistīts viedoklis ir tāds, ka mēs esam
Amanda Bynes: Kad slavenību garīgā veselība pārvērš nejutīgas tenkas
28 gadus vecā aktrise Amanda Bynes nesen vietnē In Touch Weekly pastāstīja, ka viņas smadzenēs ir mikroshēma, kas ļauj citiem cilvēkiem lasīt viņas domas. "Es gribu
Galvenie iemesli, kāpēc pāri krīt no mīlestības
Jūs dzirdēsiet, kā daudzi cilvēki saka: "Mēs vienkārši vairs neesam" iemīlējušies "." Bet attiecības dabiski nesadalās, uzskata Sjūzena Orenšteina, a
5 brīdinājuma zīmes, kuras jūs objektivizējat
Zināt brīdinājuma zīmes starp veselīgu pievilcību un neveselīgu objektivizāciju attiecībās.
Jūsu vajadzību apmierināšana
Vai jūs esat jauks cilvēks? Vai esat uzmanīgs, domājošs un jūtīgs pret citu vajadzībām? Tas ir apbrīnas vērts un slavējams! Tātad, kā tev ir bijis
6 absolūti obligāti jābūt attiecību savietojamībai
Romantiskas attiecības var būt ļoti jautras! Jaunu attiecību sākums gandrīz vienmēr ir viens no aizraujošākajiem laikiem, kad jūs katrs cits citu izpētāt
Iemācieties mīlēt savu ķermeni, veicot šos 3 vienkāršos soļus
Lūk, kā jūs varat aptvert sava ķermeņa autentisko skaistumu un piedzīvot ar to saistīto laimi!
Jautātāji, kādus jautājumus jūs uzdodat par saviem ieradumiem?
Es nesen ievietoju tēmu "Vai jūs esat cilvēku iepriecinātājs?" Šis jautājums ir saistīts ar četru tendenču sistēmu, kuru es izstrādāju savā grāmatā “Labāk nekā agrāk”
Negatīvas pašrunas apkarošana ar atbalstošiem paziņojumiem
Tas, kā mēs runājam ar sevi, ietekmē visu. Tas ietekmē visu, sākot no tā, kā mēs jūtamies pret sevi, līdz mūsu pieņemtajiem lēmumiem. Negatīva pašruna var sabotēt
