10 galvenās 2013. gada psiholoģijas un garīgās veselības tēmas
Ir pienācis laiks novēlēt 2013. gada atvadīšanos. Ar tā aiziešanu mēs, tāpat kā daudzi cilvēki, pavadām kādu laiku, pārdomājot gadu. Mēs esam pagodināti, ka mums ir tik daudz cilvēku
Ir pienācis laiks novēlēt 2013. gada atvadīšanos. Ar tā aiziešanu mēs, tāpat kā daudzi cilvēki, pavadām kādu laiku, pārdomājot gadu. Mēs esam pagodināti, ka mums ir tik daudz cilvēku
Jūs sākat stāstīt visiem savas labās ziņas, bet dažiem draugiem var būt grūtības to dzirdēt.
Vecgada vakars tradicionāli ir laiks, kad mēs apmeklējam pulksteņa ķeksīti. To darot, mēs pārdomājam iepriekšējo gadu, nolemjot šajā atnākšanā rīkoties labāk
Ak, Jaunais gads. Laiks pieņemt lēmumus ... un pēc tam tos izmest pa logu mēnesi vēlāk, jo mums neizdodas pielīmēt pat tikai vienu no tiem. Es domāju, kāpēc mēs to darām
Dažas dienas idejas vienkārši nerodas. Jūsu smadzenes ir kailas un pārtraukuma dēļ slēgtas. Bet tas nav ļoti noderīgi, ja jums ir raksts, ar kuru rakstīt, tikšanās
Tuvojoties Jaunajam gadam, daudzi no mums apsēdīsies, lai pārdomātu 2013. gadu un izveidotu rezolūcijas 2014. gadam. Protams, arī daudzi no mums ir kļuvuši ciniski
Mobings ir "iebiedēšana pret steroīdiem", šausminoša jauna tendence, kad kauslis aicina kolēģus sarunāties nerimstošā psiholoģiskā terora kampaņā pret
Pateicība un atzinība ir divi spēcīgi ieroči, kurus mēs varam izmantot pret depresiju un trauksmi. Faktiski Dens Beikers savā grāmatā “Ko zina laimīgi cilvēki” raksta:
Piedzīvojot traumu, uzzinot, ka jūsu partneris ir seksa atkarīgais, jūs, iespējams, skumsiet par savu attiecību zaudēšanu, kāda tā bija kādreiz. Jūs drīkstat
Mums nav ļoti dziļi jāskatās, lai atpazītu reliģiju radīto šķelšanos visā pasaulē. Izņemot tos, kuriem ir starpkonfesionāla perspektīva -
Atbalstīta ambulatorā ārstēšana (AOT) ir mārketinga termins piespiedu saistībām, bet ambulatorā stāvoklī. AOT ir kā uzlikt lūpu krāsu cūkai un
Meisons Kūlijs reiz rakstīja: "Apsēstības izārstēšana: iegūstiet vēl vienu." Tas ir aptuveni tikpat labs padoms kā jebkurš, ko esmu dzirdējis, kā apklusināt kaitinošās balsis
Šis brīdis tevi pārsteidz. Nekad nevar precīzi zināt, kad tas notiks. Bet kādu dienu jūs saprotat, ka esat pārkāpis robežu no tā “faking” līdz
Daudzi no mums - lai arī, visticamāk, lielākā daļa no mums - baidās kļūdīties. Un tam ir jēga. Mēs dzīvojam kļūdu fobiskā sabiedrībā, uzskata klīniskais psihologs
Iepriekšējā ziņojumā es apgalvoju, ka cilvēkiem ar garīgām slimībām, kuri darbojas labi, ir jārunā par panākumiem ar šo slimību. ES arī
Pēdējo reizi daudzi cilvēki veltīja laiku pārdomām par filozofiskiem jautājumiem, piemēram: "Kāda ir dzīves jēga ?;" "Kādas vērtības es loloju ?;" "Ko man darīt
Rakstā, kurā norādīts, ir vairāk nekā 100 000 pašpalīdzības grāmatu (es domāju, ka faktiskais skaits ir daudz lielāks, jo Amazon uzskaita vairāk nekā 285 000 pašpalīdzības drukātā veidā)
Laikā, kad trīs radiostacijās skan Ziemassvētku dziesmas, un universālveikalu logi ir tērpti ar sarkaniem un zaļiem mirdzumiem, lielākā daļa cilvēku
Koncentrēties uz depresijas negatīvajiem elementiem ir viegli. Tie ietver inerci, bezcerības, nevērtības un izmisuma jūtas; jautrība tiek izsūkta
Būt pusaudzim ir mega stress. Lūk, kā jūs varat palīdzēt.