"Vēlreiz dziļi ieelpojiet, aizturiet to un ļaujiet sev justies kā jūs dreifējat un peldat." Balss mani apsteidza, kad jutu, kā ķermenis ieslīd tajā bezsvara stāvoklī
Šīs nedēļas viesis dalās pārdomās par pieredzi, strādājot psihiatriskajā ārkārtas situācijā.
Parasti laime liek mums smaidīt; tomēr vai smaidīšana var dot mums laimes impulsu?
Ir grūti strādāt par koledžas profesoru ar bipolāriem traucējumiem. Es pieņemu, ka ar bipolāriem traucējumiem ir grūti strādāt jebkur, bet mans īpašais aicinājums ir
Jums jāaizpilda dokumenti. Jums jāiztīra garāža. Jums jāmaksā rēķini. Jums jāsāk patiešām izaicinošs projekts, kurā esat bijis
Katru dienu vairāk informācijas kļūst pieejama visās dzīves jomās, un ar dažiem klikšķiem mēs varam līdz zodam iegremdēties idejās un viedokļos.
Kā mākslas terapeits vairāk nekā četras desmitgades esmu spējis dot saviem klientiem vienkāršus, bet patīkamus rīkus stresa pārvarēšanai. Vai stress bija saistīts
Es šūpojos turp un atpakaļ, pārliecinoties, vai šis ir stresa laiks, lai būtu dzīvs pasaulē. Ar apdraudētu vidi, politisko nestabilitāti un
Mācīšanās dziedēt, plānot un vecākus (neatkarīgi no tā, kāda tā ir) ir būtiska, lai atsāktu dzīvi kā šķīries vientuļais tēvs.
Kad jūs to sakāt skaļi, tas izklausās dumjš, komiski un absurdi. Bet šobrīd sociālajos tīklos jūs nevarat nepalīdzināt sevi ar svešiniekiem. Jūs ritināt
Attiecības var būt sarežģītas. Tomēr tos var vienkāršot un izbaudīt, izvairoties no izplatītām kļūdām. Piemērojot tālāk minētos ieteikumus, mēs varam izveidot
Cik daudz smagākas ir dusmu sekas nekā to cēloņi. ~ Markuss Aurēlijs, jūs viņus esat redzējis. Jūs viņus pazīstat. Ceļu laupītāji, vardarbīgi agresīvi
Šajā epizodē mūsu saimnieki apspriež, kas ir pašaprūpe, kas nav pašaprūpe un ko viņi personīgi dara, lai rūpētos par sevi. Klausieties tūlīt!
Jebkurš uz pierādījumiem balstītas ārstēšanas veids ietvers ļoti dažādas pieejas.
Ir iemesls, kāpēc cilvēki iesaka jums neiesaistīties attiecībās pirmajā atveseļošanās gadā.
"Es lūdzu nevis vieglāku nastu, bet plašākus plecus," saka ebreju sakāmvārds. Tā ir emocionālās noturības būtība ... plašāki pleci. Mēs nevaram
Personiskā informācija un garīgās veselības lietotnes, veiksmes un laimes atslēgas, kā zobārsti var kļūt par pirmo aizsardzības līniju pret vardarbību ģimenē, un vēl vairāk.
Trīs fāzes kā ceļvedis tiem, kas pārdzīvo mīļotā pašnāvības traumu.
Es kļūdaini uzskatīju, ka dzīve kļūs mazāk aizņemta, kad mani bērni būs skolā. Lai gan tas vēl nav noticis, es sapratu, ka dzīve kļūs tikai rosīgāka
Pirms dažām minūtēm es sēdēju sava datora priekšā un rakstīju, kad mani suņi nonāca kāpņu apakšā un sāka vaimanāt. Viņi nevar uzkāpt
!-- GDPR -->
.jpg)
