Ko cilvēki nezina par introvertiem un ekstrovertiem
Raksturojot kādu kā introvertu, jūs, visticamāk, domājat uzvedību, kas šķiet klusa un noslēgta. Mēs domājam par introvertiem kā kautrīgiem un anti
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Kad jūsu trauksmei nav trigera
Ļoti bieži Kristinas Bianči klienti viņai saka, ka viņi jūtas noraizējušies, bet viņi nezina, kāpēc. Viņi saka, ka nesen nav pieredzējuši
5 veidi, kā veidot uzticību un uzticamību līderībā
Uzziniet, kā būt pārliecinātākiem par sevi, veidot savas līdera dotības un uzlabot pašvērtību.
Automātiskas negatīvas domas: Vai jums ir ANTS uz smadzenēm?
No daudziem avotiem apkopotie skaitļi norāda, ka pieaugušajiem ir aptuveni 60 000 līdz 80 000 domu dienā. Lielākā daļa ir atkārtotas un daudzas ir negatīvas.
Psiholoģija ap tīklu: 2019. gada 11. maijs
Mājdzīvnieka īpašumā esošie ieguvumi veselībai, triks, kā pieturēties pie pozitīvu ieradumu izmaiņām, kā svešinieku garīgās veselības atveseļošanās stāstu klausīšanās var jums palīdzēt un daudz kas cits.
Hope Contagion: 13 iemesli, kāpēc ir laiks mainīt virzienu
Ir vēl tik daudz iemeslu, taču sāksim ar 13. Tā kā mēs visu dienu varam strīdēties par to, vai pašnāvību izplatība ir “īsta”, tomēr kāpēc gan nepievērš uzmanību Cerībai? Mūsu mērķis ir
Vai esat jauna mamma, kas cīnās ar biedējošām, kaunu raisošām domām?
Jums nesen bija bērniņš, un visi nemitīgi saka, ka jums jābūt tīrā un pilnīgā svētlaimā. Skaidrs, ka jūs aizrauj jūsu prieka saišķis. Jums ir jābūt
Labākais no mūsu emuāriem: 2019. gada 10. maijs
Atkal ir tas gada laiks, kad apsveikuma kartītes ar šādām ziņām: "Māte, mana pirmā draudzene" liek mums justies vainīgai, aizvainotam, skumjām un nožēlai. Mūsu mātes
Psiholoģija ap tīklu: 2019. gada 18. maijs
Stingru dzīves mērķu noteikšana, nodarbošanās ar narcistiem, garīgās veselības problēmām pa valstīm un daudz kas cits.
5 padomi, kā tikt galā ar vainu
Vainai ir neticams veids, kā parādīties pat tad, kad mēs gandrīz neko nedarām. Lielākā daļa no mums vainu mācās normālas bērnības attīstības laikā. Vaina
Labākais no mūsu emuāriem: 2019. gada 17. maijs
Kā izbeigt kaut ko, kas jums nekalpo? Viena lieta ir atbrīvoties no toksiskām attiecībām vai neveselīgas darba vietas. Bet kā jūs atlaist labo
Parakstiet mūsu vēstuli G7 šodien, lai mainītu jauniešu garīgo veselību
Pievienojieties mums: #ChangeDirection Vai vēlaties mainīt jauniešu garīgo veselību? Pierakstieties tūlīt, lai veicinātu globālu kopīgu rīcību jauniešu garīgās veselības jomā, kā mēs
Kā mūsu smadzenes un zarnas strādā kopā garīgās veselības labā
Pirms desmit gadiem, ja jūs būtu jautājis neirozinātniekam, vai mēs ejam uz pareizā ceļa, lai izprastu smadzeņu iekšējo darbību, viņa, iespējams, būtu devusi sirsnīgu
Podcast: pacienta pieredzes humanizēšana
Psihiatriskie pacienti jau ir nonākuši krīzē, pirms viņi nonāk milzīgajā slimnīcas atmosfērā. Šeit ir daži ieskati par to, kā uzlabot pieredzi.
‘Vismaz jums nav…’ Kā atbalstīt kādu ar hronisku slimību
Es nesen runāju ar kādu, kuram ir virkne hronisku un sāpīgu slimību; daži no tiem ir pamanāmi, bet citi - “neredzami”. Kas ir īpaši
Personas, kas var būt pašnāvnieciskas, kopīgas pazīmes
Apmēram 70 procenti cilvēku, kas izdara pašnāvību, dod kaut kādu verbālu vai neverbālu pavedienu par nodomu izbeigt savu dzīvi. Tas nozīmē, ka jūs varētu būt a
Labākais no mūsu emuāriem: 2019. gada 14. maijs
Es vēl neesmu skatījies filmu, bet, dzirdot Kellijas Klarksones dziesmu “Broken and Beautiful” no Ugly Dolls, man likās, ka tā ir tik aizkustinoša un aizkustinoša, ka es
Nomirt par galīgo pašbildi: mums ir ļoti slikti precīzi novērtēt risku
Pašbildes ir mūsu laika žurnāls. Mēs ņemam viņus visur, kurp dodamies, ne tikai lai atgādinātu par mūsu paveikto nākotnē, bet arī lai pārraidītu
Mainot mūsu stāstījumus, mainot dzīvi: stratēģija, lai atrautu sevi no pašiem stāstītajiem bezjēdzīgajiem stāstiem
Pirms neilga laika mani aizķēra īslaicīga šaubu par sevi. Es biju vairāku dienu pasākumā, kuru ieskauj neticami talantīgi cilvēki, un es atradu sevi
Podcast: Vai gulēšana atvieglo garīgās slimības simptomus?
Šodienas epizodē mēs runājam par miega higiēnu - kas tas ir un kāpēc tas ir svarīgi. Klausieties tūlīt.
