Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 23. novembris
Es to rakstu Pateicības dienas rītā. Cerot, ka jums bija neaizmirstamas brīvdienas! Dodos divu ballīšu pasākumā ar kaut ko tādu, ar ko esmu eksperimentējis
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Gatavošanās dzīvot vai mirt: tikt galā ar zaudējumiem svētku laikā
Šis gada laiks daudziem ir izaicinājums, jo atgādina par zaudētajām dzīvībām. Šis tukšais krēsls pie galda būs mūžīgi neaizņemts.
Kā pāri gatavojas jaunam bērnam un atbalsta pēcdzemdību garīgo veselību
Gatavojoties izaicinājumu vecāku, ir dažas lietas, jūs varētu vēlēties, lai pārrunātu ar savu partneri, lai mazinātu stresu un aizvainojumu.
Podcast: Eimija Gamble - no olimpieša līdz advokātei
Eimija Gamble ir bijusī olimpiete, kas dzīvo ar bipolāriem traucējumiem. Uzziniet, kā viņa no paranojas un maldu gadiem pārgāja līdz garīgi slimo aizstāvībai.
Psihoterapija pret dzīves trenēšanu: vecās skolas terapeita atzīšanās
Toreiz, kad es sāku 1999. gadā, mēs visi smējāmies par praktizētājiem, kuri sevi sauca par dzīves treneriem. Bet tagad es saprotu, ka sarunu terapija neder visiem.
Vai jūtaties viegli ievainojams? Tas var nebūt slikta lieta
Kad mēs parādām neaizsargātību, apkārtējie faktiski to var interpretēt kā spēka zīmi un kā vēlamu rīcību.
6 veidi, kā modelēt emocionālo regulējumu jūsu bērniem
Ja mani kaut kas sūta uz stratosfēru, tad, kad kāds man saka "nomierināties". Un tomēr es šos vārdus visu laiku saku meitai.
Kā svētku laiks var apgaismot mūsu līdzjūtību
Svētku laiks ir tas būtiskais gadalaiks, kurā pasaule ir izgaismota. Man patīk gaismas simbolika un tas, kā mēs varam izmantot šādu gaismu, lai atrastu līdzjūtību viens otram.
Saikne starp marihuānas legalizāciju un automašīnu avārijām? Blēņas
Oktobrī Lielceļu zaudējumu datu institūts un Maģistrāļu drošības apdrošināšanas institūts publicēja pašu publicētu ziņojumu, kurā tika ieteikts, ka pastāv spēcīgs
Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 20. novembris
Visas cerības, kas saistītas ar svētku ballītēm, var būt milzīgas un saspringtas. Bet ir veidi, kā pārvaldīt pārējās gada aktivitātes
Tūlītēja ķīmija nenozīmē patiesu mīlestību
Lielākā daļa cilvēku ir neizpratnē, runājot par attiecībām starp "ķīmiju" un "ilgstošām attiecībām". Tiksim skaidrībā.
Svētku stress: 5 padomi, kā to šogad pārvaldīt
Šķiet, ka svētku laiks katru gadu sākas arvien agrāk. Bet daudziem tas tā nav, jo "gada brīnišķīgākais laiks" nes sev līdzi lielu svētku stresu.
-will-beat-my-depression.jpg)
Psihoterapija un medikamenti (un taupības iepirkšanās) pārspēs manu depresiju
Nekad nevar zināt, ko var atrast veikalā. Man tā ir daļa no tā antidepresantās īpašības.
Podcast: Psihisko slimību pārvarēšana svētku laikā
Turcija. Pildīšana. Ģimenes, kas sēž vakariņās un ... strīdas? Daudziem cilvēkiem Pateicības diena nav pateicīga diena, bet gan diena, no kuras jābaidās, it īpaši cilvēkiem ar garīgām slimībām, kuri jūtas spriesti pēc viņu ģimenes.
Vai pāri aug atsevišķi vai “aizmiguši”?
Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka cilvēki skaidro savu šķiršanos, sakot: "Mēs izaugām atsevišķi." Es par to brīnos.
Pētījuma saites Miega trūkums un riskanta uzvedība pusaudžiem
Tā ir cīņa, kas gandrīz katru rītu notiek lielākajā daļā mājsaimniecību - trauksme izslēdzas, un pusaudži cīnās, lai izkļūtu no gultas, kamēr pieskandinātie vecāki mēģina steigties.
Kā prezidenta komunikācijas stils ir līdzvērtīgs vecāku vardarbībai
Jo vairāk es dzirdu, kā prezidents runā, jo vairāk viņš uzstājas kā vardarbīgs vecāks, un vārda saukšana, draudi un iebiedēšana tiek gāzti tiem, kuri nepiekrīt viņa politikai un publiskai personai.
Psiholoģija ap tīklu: 2018. gada 17. novembris
Psiholoģija, kas apliecina mūsu mīlestību pret kafijas garšu, sociālajiem medijiem, var palielināt vientulību, rakstot savu cieņu, jūs varētu sakārtot savu dzīvi un daudz ko citu.
Kā maksimāli izmantot konstruktīvo paškritiku
Paškritika ir tik daudzu garīgās veselības problēmu pamatā. Kad jūs pastāvīgi barojat sevi ar negatīvām ziņām, var būt grūti atrast sev nepieciešamo enerģiju
Vai joga varētu uzlabot jūsu pusaudža ķermeņa tēlu?
Pusaudžu vecākiem šie ir trauksmaini laiki ar dažādu mūsdienu spiedienu, kas smagi ietekmē paaudzi, kas ir pārāk jauna, lai tiktu galā.
