Pārskatīt spēku: ko tas patiesībā nozīmē būt stipram un kāpēc tas ir svarīgi
Šī gada vēlēšanu ciklā ir saprotams satraukums par terorismu. Politiskie kandidāti sacenšas, lai pārliecinātu vēlētājus, ka viņi ir
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
7 pārsteidzoši dīvainības, kuras jūs nezinājāt par pārmērīgu ēšanu
Binge ēšanas traucējumi (BED) ir viens no visbiežāk sastopamajiem ēšanas traucējumiem, taču tas netika iekļauts kā oficiāla diagnostikas kategorija līdz 2013. gadam, kad
Pārdzīvojušie bērnu vardarbības dēļ: bailes no bērniem
Es bieži esmu domājis, kāda es būtu māte. Es domāju, ka būšu briesmīgs vecāks, nespēdams pats pieņemt lēmumus. Es domāju, ka man vajag kādu
Kā būt produktīvam, nezaudējot saprātu vai neskopojoties ar pašaprūpi
Cenšoties paveikt lietas, mums var pietrūkt kaut kas, vai drīzāk kāds, kas ir ļoti svarīgs: mēs paši. Tas ir, mēģinot visu pārbaudīt
Kā panākt, lai dusmu garīgums strādātu jūsu labā
Tāpat kā visas emocijas, arī mēs neizvēlamies sajust dusmas; mēs to vienkārši jūtam. Mūsu izvēle slēpjas tajā, ko mēs darām ar emocijām.
Laulība prasa ticības lēcienu
Daudzi vientuļie ir pretrunīgi apprecēties. Viņi alkst pēc piepildījuma, ko dod laba laulība, bet baidās nodoties. Viņi baidās, ka tas neizdosies, kas,
Kā pārtraukt negatīvās domāšanas paaudzes
Negatīvās domāšanas pārtraukšanas problēma ir tā, ka mēs bieži nezinām, ka to darām. Mēs aktīvi neizmetam katru pozitīvo domu un
Vēl 4 lietas, kas rada vai palielina jūsu trauksmi
Daudzos veidos mēs paši radām trauksmi. Tas var būt mūsu ieradumi vai mūsu veiktās darbības. Tas varētu būt mūsu skatījums uz visu, sākot no ceļojuma ar lidmašīnām līdz
Pazudis un atrasts draugs
Bieži vien pēc tam, kad attīstās garīga slimība, var zaudēt draugus. Tas notika ar mani. Es zaudēju bērnības draugu, kurš bija kopā ar mani, kad piedzīvoju nervozu
Disfunkcionālas reliģijas pazīmes: ceļā uz veselīgu garīgumu
Mēs zinām mūsdienu dzīves izplatītās atkarības: alkoholisms, narkotikas un azartspēles ir iznīcinājušas daudzas dzīvības. Bet ārpus acīmredzamām atkarībām slēpjas smalkākas. Kā
Neērti ar skumju izjūtu? Šie padomi varētu palīdzēt
Kad esam satraukti, daudzi no mums dara visu, bet tiek galā ar skumjām. Mēs strādājam. Mēs iepērkamies. Mēs ēdam. Mēs dzeram. Mēs tīrām. Mēs veicam uzdevumus. Mēs organizējam. Mums vienkārši nav
Vai vēlaties būt tuvu kādam? Uzdodiet šos 36 jautājumus
Vai jūs varat radīt tuvības vai tuvības sajūtu ar pilnīgi svešu cilvēku? Psiholoģijas pētījumi saka, jā, jūs varat. Gandrīz pirms 20 gadiem psiholoģijas komanda
Peldēšanas nodarbības
Man vienmēr ir paticis ūdens. Tās skaņa - sākot no viļņu pliķēšanas pludmalē, līdz lietus gludināšanai, kas rada dažādus trokšņus, nolaižoties uz dažādiem
ADHD un vecāku audzināšana: iemācīt saviem bērniem regulēt emocijas
Ārpusē, kad bērnam ar ADHD ir uzliesmojums, var šķist, ka viņš ar nodomu rīkojas nepareizi. Viņi spārda, kliedz, raud un met
Kā rakstīt dienas žurnālu divās minūtēs vai mazāk
Žurnāla glabāšana bieži tiek ieteikta kā spēcīgs līdzeklis, lai palīdzētu atkarīgajiem ceļā uz atveseļošanos. Žurnāli ne tikai palīdz pacientiem pārdomāt un izteikt
Pārdzīvojušais janvāris - gada nomācošākais mēnesis
24. janvāris ir reģistrēts kā gada nomācošākā diena. Nav grūti saprast, kāpēc. Rēķini nāk no visām jūsu dāsnajām dāvanām
Vai apzinātības praktizēšana var novest pie beznosacījuma mīlestības?
Garīgajai "mīlestībai" nav apstākļu, robežu, un tā ir enerģija, kas caurstrāvo mūs un visu esošo. Šī "mīlestība" ir beznosacījuma mīlestība.
5 veidi, kā viltot uzticību, noved pie autentiskas laimes
Vai vēlaties justies laimīgāki un pārliecinātāki par savu dzīvi? Jūs patiešām to varat "viltot, līdz jūs to izveidojat", un šie pieci padomi parāda, kā to izdarīt.
5 veidi, kā neveselīgi pāri izmanto Facebook
Facebook ir brīnišķīgs sociālais rīks, kas uztur mūs savienotos ar draugiem un ģimeni mūsu aizņemtajā ikdienas dzīvē. Bet, ja to lieto nepareizi, tas var kļūt par
8 mazi veidi, kā parādīt savam laulātajam kādu mīlestību
Grietiņa Rubina saka: "Tas, ko jūs darāt katru dienu, ir svarīgāks par to, ko jūs darāt reizi pa reizei." Tas attiecas uz attiecībām. Mīlestība ir mazajās lietās. In
