3 veidi, kā jūsu personīgā bagāža var reāli palīdzēt jūsu attiecībām
Lai gan tam ir negatīva pieskaņa, emocionālajai bagāžai nav jāsabojā jūsu attiecības; patiesībā jūs varat padarīt to darbu jums.
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Vai jums ir šīs papildu izkropļotās pārliecības par attiecībām?
Mums visiem ir sagrozīta pārliecība par to, kā attiecības darbojas un nedarbojas. Šie uzskati var viegli mazināt attiecības un izraisīt neapmierinātību abos
Plaukstēšana šo trīs jaunu attiecību posmu laikā
Katra attiecība iziet cauri posmiem, un katrs posms rada izaicinājumus. Uzziniet, kā palīdzēt jūsu attiecībām uzplaukt šo izmaiņu laikā.
Momentum ievērojamais spēks: izmantojot to, lai mainītu savu dzīvi pa vienam mazam solim
Mani vienmēr ir saviļņojusi lidmašīnas pacelšanās sajūta. Neatkarīgi no tā, cik bieži es lidoju, esmu pārsteigts par lidmašīnas pieredzi, kas barelējas pa skrejceļu
Pagaidi, ko? 25 sekundes labākai veselībai
Pasaulē, kurā tūlītēja apmierināšana ir kļuvusi par gaidāmo normu, ideja reklamēt produktu, kas liek gaidīt, šķiet pretrunīga. Bet ja nu
Perfectionist’s Prey
Mēs ar vēlu aizgājušo māti pārrunājām, kā veikli rīkoties ar nepatīkamo intervijas jautājumu: "Kāda ir jūsu lielākā vājība?" Tā vietā, lai sniegtu patiesu atbildi
Pārstājiet ļaut bailēm kļūt par jūsu galveno veicinātāju
Galīgais veids, kā pārtraukt burvju bailes, ir uz jums? PĀRBAUDIET.
Iepirkšanās ‘Terapija’ tevi aizved tik tālu
Daudziem cilvēkiem, kad viss kļūst sarežģīts un viņi jūtas nolaisti, ja viņi to var atļauties, viņi dodas iepirkties. Es zinu, ka daru. Un tāpēc, ka man ir garastāvokļa traucējumi (bipolāri
Uzziniet mīļotā vārda ļaunprātīgas izmantošanas smalkās pazīmes
Verbālā vardarbība ne vienmēr ir skaļa un agresīva. Iemācieties pamanīt smalkās verbālās vardarbības pazīmes, kas var izraisīt tikpat daudz traumu.
Vai jums ir šīs izkropļotās pārliecības par attiecībām?
Mēs izstrādājam visdažādākās idejas par attiecībām no mūsu ģimenes un draugiem, savas pieredzes un, protams, no mūsu kultūras. Mēs izstrādājam šīs idejas
Kā pamanīt un apturēt pasīvo-agresīvo uzvedību
Uzziniet, kā pamanīt pasīvu agresīvu uzvedību un veidus, kā to apturēt, pirms tas grauj jūsu attiecības.
Atgūšanās no ļaunprātīgas izmantošanas: Oļu savākšana
Viena no visizplatītākajām lietām, ko dzirdu no psiholoģiskās vardarbības izdzīvojušajiem, ir viņu neizpratne par to, kāpēc viņi nepamanīja sarkanos karogus ātrāk
Podcast: Uzziniet par NoStigmas - garīgās veselības vienaudžu atbalsta kustību
Šajā epizodē vadītāji Gabe un Vincent tērzē ar Džeikobu Mūru, sociālās kustības garīgās veselības apzināšanai un vienaudžu atbalstam NoStigmas.org dibinātāju.
3 vienkārši veidi, kā tikt galā ar toksiskām attiecībām darbā
Darbs var būt pietiekami saspringts, maisījumam nepievienojot toksiskas attiecības. Šeit ir daži padomi, kā izveidot veselīgāku vidi kopā ar saviem kolēģiem.
Bailes kā skolotājam
"Jūs gūstat spēku, drosmi un pārliecību ar katru pieredzi, kurā jūs patiešām apstājaties, lai skatītos bailes sejā. Jums jādara tā, ko jūs domājat
Garīgās veselības apzināšanās mēnesis
Maijs ir garīgās veselības izpratnes mēnesis. Pētot šo ikgadējo notikumu, es biju pārsteigts, uzzinot, ka tas sākās jau 1940. gados kā iknedēļas svinības un
Kāpēc pusaudžiem vajadzīgs stingrs vecāks
Būt stingram ir viegli, ja tas attiecas uz citu cilvēku bērniem. Mēs dzirdam, kā bērns gaustās rotaļu ejā, un mamma alas pasniedz viņam rotaļlietu. Jūs klausāties
Kāpēc un kā vispirms uzvilkt savu skābekļa masku
Uzziniet, kā saskarties, tikt galā un pārvarēt nepatīkamās emocijas, vispirms rūpējoties par sevi.
Kā atrast prieku ... Pat tad, kad dzīve jūtas šausmīga
Kad mēs piedzīvojam zaudējumus un skumjas savā dzīvē, ikdiena var justies kā cīņa. Neatkarīgi no tā, vai tas atgūstas pēc mīļotā zaudējuma, šķiršanās, atlaišanas,
Pat Facebook nesaprot Facebook algoritmus
Pēc visu roku sagrozīšanas, kas nāca no "viltus ziņu" izrādes, laipni lūdzot Facebook ziņu plūsmu - saturu, kuru redzat, piesakoties Facebook no
