Kā darba devēji var atbalstīt sievietes pēcdzemdību depresijas laikā
10 līdz 20 procenti jauno māšu piedzīvo pēcdzemdību depresiju. Lūk, kāpēc darba devējiem vajadzētu rūpēties.
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
8 radošas aktivitātes savu vērtību atklāšanai
Jūsu vērtības ir visa tā, ko jūs darāt - un esat, pamats. Kā teica autore Jennifer Leigh Selig, PhD, "vērtības ir cilvēka būtiskais kodols ... Mans
10 lietas, ko esmu iemācījies kā terapeits un mamma par perinatālās noskaņas un trauksmes traucējumiem
Esmu bijis garīgās veselības terapeits vairāk nekā 10 gadus un sociālā darba profesijā vairāk nekā 20. Esmu bijis stāvoklī 8 reizes, ar 4 dzīviem bērniem.
Vai man vajadzētu pamest terapiju?
Ja jūsu automašīna iegūst lielisku toni, jūs nedomājat nedēļu pēc nedēļas, lai pārliecinātos, ka tā ir "noregulēta". Jūs maksājat rēķinu un nedomājat par to līdz nākamajam
Labākais no mūsu emuāriem: 2019. gada 4. jūnijs
Vai atceraties, kad bijāt bērns, un šķita, ka vienmēr ir atalgojums par smagu darbu? Tas padarīja garo pārgājienu tā vērts. Tā beigās bija saldējums
Izārstēt kaunu, kas bloķē saņemšanu
Kā es rakstīju nesen rakstā, lielākajai daļai no mums ir grūti laipni uzņemt. Esmu pamanījis, ka viens no galvenajiem saņemšanas blokiem ir jēga
Podcast: Policijas darbinieki un viņu mijiedarbība ar garīgi slimajiem
Šajā epizodē Gabe un Mišela apspriež, kā cilvēki ar garīgām slimībām jūtas par policijas lomu mūsu aprūpē. Klausieties tūlīt!
Kā seksa darbs padarīja manu atveseļošanos par realitāti
Kā seksa darbinieku nozare ļāva vienai sievietei pārtraukt alkohola lietošanu un narkotiku lietošanu un pat saglabāt savu atturību.
5 minūšu aktivitātes, lai palīdzētu justies mierīgākam un piepildītākam
Dažreiz, lai justos mierīgāki un piepildītāki, mums ir jāveic būtiskas, plašas izmaiņas. Mums jāmaina darbs vai jāpārtrauc toksiskas attiecības.
Kā paplašināt savas iespējas
"Kas jūs esat rīt, sākas ar to, ko jūs darāt šodien." - Tims Fargo. Ja šajā brīdī jūtaties mazliet stagnēts dzīvē un vēlaties darīt kaut ko proaktīvu, lai paplašinātos
Psiholoģija ap tīklu: 2019. gada 1. jūnijs
Negaidītas fiziskās slodzes un trauksmes attiecības, briesmas, ja pašvērtība tiek balstīta uz profesionālajiem sasniegumiem, jaunā ar darbu saistītā izdegšanas definīcija un citas lietas.
Pieaugot ārpus etiķetēm: mēs vienkārši neesam traucējumi
Uzticami, apmēram reizi mēnesī, es sastopos ar kādu, kurš uzskata, ka personai, kurai ir diagnosticēti X, Y vai Z garīgie traucējumi, faktiski ir dzīve
Labākais no mūsu emuāriem: 2019. gada 31. maijs
Es zinu, kā tas ir, kad jūsu pasaule aizveras. Trauksme to var izdarīt jums. Kaut kas notiek kā traumatisks notikums, un jūs esat iedarbināts. Varbūt jūs saņemat
Labākie veidi, kā efektīvi pārvaldīt savu vecāku laiku
Kad esat vecāks, jūs, visticamāk, izjutīsit visdažādākos pretrunīgos vilcienus - no mazā līdz nozīmīgākajam. Vai jūs veicat akciju? Vai jūs pieņemat darbu ar
Hygge praktizēšana: ko mēs varam mācīties no Dānijas kultūras par garīgo veselību
Vai jums patīk padarīt apkārtējo vidi mājīgu? Iespējams, ka jūs jau praktizējat higge vairāk nekā domājat. hygge ir jēdziens, kas radies Dānijas kultūrā
Podcast: būt profesionālam mūziķim ar bipolāriem traucējumiem
Profesionāla čelliste dalās savā stāstā par to, kā viņa, neskatoties uz bipolāriem traucējumiem, nodrošināja veiksmīgu un piepildītu karjeru.
4 stratēģijas, kā uzturēties radoši, izdegot un novēršot uzmanību
Lūk, neapmierinošs fakts par radošumu: bieži vien ir pirmā lieta, kas jāiztvaiko, kad esam noguruši, saspringti un pārņemti. Tas arī šķiet īslaicīgs, kad
Šizofrēnijas iekšpusē: kas ir šizofrēnija?
Podkāsts, kas atbild uz jautājumu, kas ir šizofrēnija?
Kā uzlabot vecāku pieaugušo garīgo veselību
"Noveco kopā ar mani! Labākais vēl ir." - Roberts Braunings Vecākiem pieaugušajiem vajadzētu izbaudīt tā dēvētos "zelta gadus", tomēr pārāk daudzi ir satraukti
Labākais no mūsu emuāriem: 2019. gada 24. maijs
Nesen samitā es uzzināju, ka mūsu smadzenes vienmēr cenšas saprast lietas. Šī doma man bija prātā. Padomājiet par to. Tavs prāts ir kā a
