Garais ceļojums mājās
Gandrīz pirms trim mēnešiem es atklāju, ka klusi svinu jubileju, par kuru zināja ļoti maz cilvēku. Es tiešām negribēju tai pievērst pārāk lielu uzmanību
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Kā iegūt vairāk no tā, ko vēlaties
"Tas ir universāls princips, ka jūs iegūstat vairāk no tā, par ko domājat, runājat un jūtaties stingri." - Džeks Kanfīlds Vai tev ir sapņi, kas tevi rada
Dzimumu atšķirības: dažas domas par sieviešu iemiesojumu un traucētu ēšanu
2016. gada septembrī Psychology Today vadīja vāka stāstu par narcismu. Pievienotajā vizuālajā attēlā bija redzama jauna, balta, konvencionāli pievilcīga sieviete
OKT un iepirkšanās trauksme
Laikā, kad mans dēls Dens iegāja OCD ārstniecības centrā, viņš tik tikko darbojās. Izmantojot iedarbības un atbildes reakcijas novēršanas (ERP) terapiju viņš
Vai trauksme un panikas traucējumi var izraisīt depresiju, ja to neārstē?
Garīgās veselības problēmas ir briesmīgi sarežģītas. Lai gan psihologiem ir veiksmīgs ceļvedis garīgo slimību identificēšanai un diagnosticēšanai, šīs rokasgrāmatas ir
5 veidi, kā padziļināt attiecības ar sevi
Mūsu attiecības ar sevi ir vissvarīgākās attiecības. Tas ir sākums. Tas ir pamats. No šejienes viss sākas un dīgst. Kurš ir
Jūsu draugs narcissists, iespējams, jūs neklausa
Tas ir izplatīts, bet bieži vien ignorēts narcisisma simptoms: lielākā daļa narcistu ir parastie, kas nav klausītāji.
3 lietas, kas mūs uztur vientuļus
Mēs varam justies vientuļi vai izolēti un nezināt, kāpēc. Rakstā ir izpētīti smalkie faktori, kas var veicināt mūsu izolāciju.
Jūtaties iestrēdzis? Kā sev palīdzēt
Mums visiem ir bijuši brīži, kad mēs jutāmies “iestrēguši” vai kā sadūrušies ar sienu. Iestrēgt ir iekšēja stagnācijas un paralīzes sajūta, kas jūtas ārpus mūsu kontroles
Dzīvo vērtīgu dzīvi: 5 soļi, lai noskaidrotu savas vērtības
Jūsu dzīve ir svarīga. Mums visiem ir šaubu un baiļu brīži, kas var likt mums justies maziem, zemākiem un necienīgiem. Šīs domas mūs nekontrolē un ir
Salīdzinājums: Perfekcionista nemitīgā mudināšana
Alise jaunībā bija piedzīvojusi daudz panākumu. Viņa bija apveltīta ar sportiskām prasmēm, inteliģenci un izejošu personību. Viņa kvalificējās a
Vai man vajadzētu runāt ar savu bērnu par pašnāvību?
Vecāku sarunas ar bērniem ir neērti, varbūt neviena nav tik biedējoša kā runāšana par pašnāvību. Diemžēl tas ir
Kas ir motora un mutes sindroms?
"Motora un mutes sindroms" ir gadījums, kad jūs vai kāds, kas iesaistīts "domājamā" sarunā, nevar pārtraukt runāt līdz vietai, kurā otrai personai ir lielas grūtības
Paplašiniet savu prātu, izmantojot draudzību
Man ir draugs no vidusskolas. Tas ir klasiskais teikums, kas sāk katru rakstzīmju novērtēšanu, diagnozi un konkurenci. Varbūt tas ir tāpēc, ka vidusskola
Neļaujiet sev nožēlot indi savai dzīvei - tā vietā izvēlies sevis līdzcietību
Nevēlamas izmaiņas, negaidītas problēmas, zaudējumi, vilšanās, ļaunprātīga izmantošana vai cita veida grūtības bieži vien nes sev līdzi vai nodara kaitējumu. Sevis žēluma sajūta ir
Kopā pārvarēt vētru: padomi pāriem dabas katastrofas laikā
Šie ir ārkārtīgi grūti laiki tik daudzās dzīvēs, jo Teksasa atgūstas no viesuļvētras Hārvijs un Florida atgūstas no viesuļvētras Irma. Mēs esam noraizējušies par
Vai jums vajadzētu slēpt trauksmi no saviem bērniem?
Tāpat kā jebkurš labs vecāks, es daudz laika pavadu, domājot par visu, ko nepareizi darīju, audzinot savus bērnus. Kamēr es saku šo mēles vaigu, es domāju, ka tas tā ir
Vai ziņas sabojā tavu dzīvi?
Ņemot vērā visus nesenos ziņojumus par spriedzes palielināšanos šeit, nesaskaņām un bargiem laika apstākļiem visur, nav brīnums, ka mēs visi esam mazliet vairāk
Lietotu traumu - vai tas ir reāli? 2017. gada viesuļvētru sezona ietekmē visus
Kā mēs visi dažu pēdējo mēnešu laikā esam pieredzējuši, 2017. gads ir radījis neticami postošu viesuļvētru sezonu. Daudziem no mums, kas nedzīvo skartajās teritorijās,
Septembris ir nacionālais ģimenes ēdienu mēnesis
Jau trešo gadu ģimenes maltīšu mēnesis ir paredzēts, lai mudinātu cilvēkus vismaz dažas dienas nedēļā atvēlēt laiku ģimenes sasaukšanai ap mājām
