7 padomi svara kontrolei, lietojot psihiatriskās zāles
Svara pieaugums ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēki, kuriem diagnosticēta depresija un citi garastāvokļa traucējumi, pārtrauc lietot zāles. Daži cilvēki iegūst tikpat daudz, cik
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Kas notiek ar jūsu konkrēto personību, dzerot?
Iespējams, ka dzeršanas laikā mainās jūsu personība, taču ne visiem smadzenes uz alkoholu reaģē vienādi.
Kā pazemība stiprina jūsu attiecības
Pazemība nozīmē pieņemt patiesību, ka jums ne vienmēr ir taisnība un ka citiem ir ko piedāvāt. Tas ir svarīgs jēdziens, kas jāpiemēro randiņos,
Vai jūs esat pārāk aizsargājošs vecāks?
Vai jūs mēģināt pasargāt bērnu gan no fiziskām, gan emocionālām sāpēm? Vai jūs mēģināt pasargāt viņus no skumjām un vilšanās? Vai jūs mēģināt tos novērst
Jaukas sievietes finišē pēdējā
Esmu pārliecinoša. Es arī esmu jauks puisis. Jūs esat pārliecinošs. Bet vai jūs esat jauka sieviete? Vai nejauka? Mūsu dzimumu līdztiesības kultūrā jaukums ir divvirzienu zobens. Tā
Apsolītās izmaiņas veselības aprūpē un to ietekme uz garīgi slimo
Jā, Amerikas Veselības aprūpes likums un tā mērķtiecīgā atceltās aprūpes likuma atcelšana neizdevās. Bet atkal Kongress meklē pasākumus, lai mainītu vai
Kā gulēšana kailā var palīdzēt jums būt labā noskaņojumā
Mums visiem ir dažādi veidi, kā sagatavoties gulēšanai. Daži var izvēlēties ielīst kaut ko ērtu, piemēram, mājīgu pidžamu, citi var izvēlēties gulēt vaļīgā stāvoklī
Šizofrēnija, bipolāri traucējumi un mikrobiome
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par mikrobiomas pieaugošo nozīmi - citādi to sauc par jūsu zarnu baktērijām. Pētnieki ir sākuši atrast interesantas saites
Perikarda nomizošana
2014. gada 12. jūnijā mana dzīve neizmērojami mainījās ar negaidītu sirds notikumu. Tas bija brūvēts kādu laiku un pilnībā sasniedza viršanas temperatūru
8 slinkuma balsis un kā tās pārvarēt
Saskaņā ar Deloitte pētījumu 70 procenti respondentu ļoti skatās straumēšanas saturu. Tas nozīmē vidēji piecu televīzijas šovu skatīšanos (50 minūtes
Kā labi veikties koledžā, no profesora viedokļa
Kopš 1985. gada pasniedzu ASV koledžās un universitātēs. Mācu rakstīšanu. Un gadu gaitā esmu uzkrājis ļoti daudz informācijas par to, kā
Visa pieredze satur svētību
"Katra pieredze, neatkarīgi no tā, cik slikta tā šķiet, satur sevī kaut kādu svētību. Mērķis ir to atrast." - Buda Noteikti netrūkst
7 vienkārši veidi, kā uzlabot jūsu attiecības tieši tagad
Jūsu attiecību uzlabošana nozīmē regulāru uzmanību, pūles un rūpes. Tas ir par jūsu saites kopšanu. Tas ir par lološanu un
Pētījums: Dabas dokumentālo filmu skatīšanās palielina pozitīvas emocijas
Nepieciešams vēl viens iemesls Netflix iedzeršanai? Jauni pētījumi liecina, ka dabas dokumentālo filmu skatīšanās var palielināt jūsu pozitīvās emocijas un palīdzēt kļūt laimīgākam.
Tēvs: pēc izvēles
"Mums ir personības sadursme," mans tēvs ar paviršu piezīmi pirms vētras. Šī bija viņa izmetamā līnija. Es stāvēju tur apklupis. Sensitīvs
Psiholoģiski veselīgu cilvēku 5 kopīgas iezīmes
Uzziniet 5 psiholoģiski veselīgu cilvēku kopīgās prasmes un 3 veidus, kā jūs varat attīstīt un praktizēt šīs īpašības.
Pārtrauciet cīnīties ar savu iekšējo kritiķi ar vienu vienkāršu stratēģiju
Padomājiet par pēdējo reizi, kad jutāt, ka bailes un trauksme pārvalda jūsu dienu. Varbūt viņi atturēja jūs no svarīga ieguldījuma sanāksmē, jo
Jūtieties Blah? Tas varētu būt kāpēc
Dažas dienas, varbūt pēdējā laikā vairums dienu, tu jūties blāķis. Varbūt jūs ejat cauri kustībām. Jūs neesat īpaši satraukti par savu dienu. Var būt
Pasaules Veselības organizācija spīd gaismā un izplata cerību uz depresiju, izmantojot #LetsTalk
7. aprīlis Pasaules Veselības organizācija uzsāk gada garu kampaņu, kuras laikā Pasaules veselības dienā tiek aicināts pievērsties globālam veselības jautājumam, kura uzmanības centrā šogad ir depresija.
Vienkārši sakiet “Varbūt”
Ja jums ir grūti izdarīt izvēli, tas var padarīt jūs traku ... un tērēt daudz laika. Šeit ir neizlēmīgas personas iekšējais dialogs. Varbūt es
