Kategorija :
Kā atturēties no pārāk liela sajūsmas par iespējām
Manā dzīvē ir noticis daudz. Man ir bijušas daudzas patiešām aizraujošas iespējas, par kurām es esmu neticami pateicīgs, bet man ir arī daudz iespēju
Negatīvās izjūtas pret sevi / citiem un to, kā meklēt palīdzību
Apmēram pirms pusotra gada es piedzīvoju (kas, manuprāt, bija, bet man patiesībā nekad netika diagnosticēts) depresijas periodu, kas ilga gandrīz sešus mēnešus. Gandrīz katrs
Pielāgojamas līderības iezīmes var būt vadu savienotas
ASV armijas virsnieku pētījums liecina, ka efektīvu līderu smadzenes var būt fiziski "pieslēgtas" vadībai, atklājums, kas varētu uzlabot atlasi un apmācību
Pieķeršanās trauksme pazemina imunitāti - bet to var pārvarēt
Mēs visi saprotam, ka rūpes par attiecībām var ietekmēt mūsu garīgo veselību. Trauksme, depresija, apetīte un miega zudums, kā arī virkne citu simptomu
Populārākas Posts
Ilgstošs stress, trauksme var izmainīt daļu bērnu smadzeņu
Jauns pētījums atklāj, ka smadzeņu struktūra, kas saistīta ar emociju apstrādi, kļūst lielāka bērniem, kuri ir pieredzējuši ilgstošu stresu un trauksmi. Stenforda....
Vidusskolas vecuma bērnu psiholoģija, kas iebiedē autobusu monitoru
Šobrīd ar vairāk nekā 1,6 miljoniem skatījumu šajā video, kuru filmēja viens no studentiem, kurš acīmredzami bija iesaistīts incidentā, ir redzama neliela grupa
5 padomi, kā uzturēties mierīgā viesuļvētrā
Kad tiek prognozēts, ka viesuļvētras vai tropiskās vētras mūs sasniegs, mēs bieži nonākam panikā un baidāmies vissliktāk par gaidāmo vētru. Vētras nenoteiktība
8 norādes par vilcināšanās novēršanu pieaugušajiem ar ADHD
Cilvēki ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD) ir īpaši pakļauti vilcināšanai. Tas ir tāpēc, ka smadzeņu izpildfunkcijas, kuras
Spēcīga atmiņa var palīdzēt vecākiem pieaugušajiem atgūties no emocionāla notikuma
Spēcīga atmiņa var palīdzēt cilvēkiem atgūties no emocionāla notikuma, un tas jo īpaši attiecas uz vecākiem pieaugušajiem, liecina jaunais pētnieks
Redaktora Izvēle 2026
Labi ieradumi palīdz pārvaldīt stresu
Jauni pētījumi liecina, ka tad, kad stress un spēku izsīkums maina jutekļus un izraisa neprātīgu uzvedību, cilvēki atgriežas pie iedibinātajiem ieradumiem - no kuriem daži var....
Interesanti Raksti
!-- GDPR -->