Kategorija :
Kā joga palīdz depresijas, trauksmes un atkarības gadījumos
Jebkāda veida aerobā kustība palīdz mazināt depresiju un trauksmi, palielinot mūsu smadzeņu dopamīna līmeni un nodrošinot endorfīnus. Bet daži veidi
Es jūtos pārkāpts pēc tam, kad mans meditācijas skolotājs / dziednieks gulēja ar manu bijušo
Pēc tam, kad es izšķīros ar meiteni, es biju noraizējies, nomākts un joprojām iemīlējies. Es biju daļa no dziedināšanas grupas un man bija viens pret vienu dziedināšana, kur es viņam visu izstāstīju
Vides robežas var ietekmēt atmiņu
Kurš gan nav piecēlies, lai dotos uz citu istabu, tikai aizmirsis, ko jūs darījāt? Vai arī saņemt. Vai arī atrodi. Jauns pētījums piedēvē aizmāršību
Sadalīšanās ar nomāktu partneri
No Grieķijas: Mēs ar (bijušo) draugu bijām kopā 10 mēnešus. Pirmajos mēnešos mēs bijām ļoti laimīgi, un viņš teica, ka vēlas būt ar mani un dzīvot ar mani
Populārākas Posts
Šizofrēnijas aprūpētāji gūst labumu no agrīnās psihoizglītības
Šizofrēnijas slimnieku ģimenes locekļiem pēc iespējas ātrāk pēc diagnozes jāsaņem psihoizglītība (izglītība, kas vērsta uz garīgās veselības traucējumiem),....
Miega apnoja, kas saistīta ar depresiju vīriešiem
Jauns pētījums ir parādījis saikni starp smagu obstruktīvu miega apnoja (OSA) un pārmērīgu miegainību dienas laikā ar paaugstinātu depresijas risku vīriešiem. "An
Medicīnisko pārbaužu rezultātu iegūšanai nav skaidras informācijas nesēju izvēles
Jaunas veselības aprūpes iniciatīvas ir vērstas uz kvalitātes uzlabošanas stratēģijām, kas uzlabo pacientu apmierinātību un atvieglo indivīdu un viņu iesaistīšanos
Jūtos patiešām vientuļš un noraidīts
Esmu juties vientuļš gandrīz visu savu dzīvi. Es domāju, ka tiku ar to galā, kad kļuvu par kristieti, ļaujot Dievam man palīdzēt. Esmu sapratis, ka man vajag fizisku
Gatavošanās garīgās veselības krīzei
Garīgās veselības problēmas var būt ļoti grūti pārvaldāmas, taču sagatavošanās ir noderīga un var glābt dzīvību. Tāpat kā ar citām ārkārtas situācijām var labāk rīkoties
Redaktora Izvēle 2026
Skolas programma palīdz bērniem tikt galā ar stresu
Izmēģinājuma programma, kas paredzēta jauniešiem no 6. līdz 12. klasei, ir izrādījusies efektīva, palīdzot bērniem pārvaldīt trauksmi, depresiju un domas par pašnāvību. Doktors Pēteris....
Interesanti Raksti
!-- GDPR -->