Lielākie mīti par terapiju
Par terapiju ir daudz mītu. Tas ir problemātiski. Tas tāpēc, ka kļūdaini uzskati attur cilvēkus no profesionālas palīdzības un uzlabošanās.
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
4 grāmatas, kuras jums vajadzētu izlasīt šajā pavasarī
Pavasaris beidzot ir klāt, un mums šogad ir pieejams liels grāmatu ieteikumu kopums, no autoriem un pastāvīgiem līdzautoriem līdz vietnei Psych Central. Kamēr mēs
Nag faktors: saglabājiet savu laulību no kontroles apsēstības
Vai jums ir ieradums "grauzt" savu partneri? Uzziniet, kā atdot kontroli un ļaut tai iet, pirms tas ietekmē jūsu attiecības.
4 veidi, kā no jauna atklāt sevi pēc neveselīgām attiecībām
Uzziniet, kā atlaist neveselīgas attiecības un atklāt sevi no jauna.
Kāpēc man vajadzēja tik ilgi atgūties no ēšanas traucējumiem
Es atceros, kā es sēdēju uz melna ādas dīvāna manā terapeita kabinetā, ilgodamies atbrīvoties no ēšanas traucējumiem, kad viņa kaut ko pateica
Vai tiešām vēlaties mainīt šo ieradumu?
Es bieži domāju par šo Semjuela Džonsona piezīmi: "Viss smagums, kam nav tendences vairot labo vai novērst ļaunu, ir dīkstāvē." - Semjuels Džonsons, kā citēts
5 spēcīgi veidi, kā panākt, lai depresija darbotos jums
Izmantojiet šos piecus padomus, lai depresija uzlabotu - nevis sabojātu - savu dzīvi.
Vingrinājumi, kad esat nomākts
Jūs droši vien jau zināt, ka vingrinājumi ir galvenais, lai mazinātu depresiju. Bet jūs, iespējams, nezināt, kāpēc. Savā vērtīgajā grāmatā Augšupvērstā spirāle: Neirozinātnes izmantošana
Vai visas acis ir uz jums? Trūmena šova maldi
Mans vecākais brālis cieš no šizofrēnijas, un viens no viņa nesenajiem pozitīvajiem simptomiem bija Trumana šova maldi, kurā viņš ticēja cilvēkiem
Apskaujot savu slimību
Kad tieši mūsu sabiedrība bija tik ļoti apsēsta ar slimībām? Es tikai domāju par daudzām slimībām un garīgiem traucējumiem, kurus mēs piedzīvojam un par kuriem runājam
3 padomi, kā pārvietoties spēcīgās emocijās
Kad mūs pārņem spēcīgas emocijas, daudzi no mums, iespējams, nezina, ko darīt. Vai arī mēs varam paļauties uz paradumiem, kas ir mazāk nekā noderīgi. Mēs varētu izvairīties no mūsu
3 svarīgi soļi, lai palīdzētu sievietēm svinēt sevi
Izmantojiet šos trīs pārbaudītos padomus, lai paliktu pārliecināts, bezbailīgs un apmierināts ar savu dzīvi.
Pārāk daudz pirmsskolas vecuma bērnu saņem medikamentus ADHD ārstēšanai
Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) tikko publicēja savu pirmo nacionālo pētījumu par dažādiem ārstēšanas veidiem, ko izmanto uzmanības deficīta gadījumā
Labākais no mūsu emuāriem: 2015. gada 3. aprīlis
Labās dienās slimība tevi neapsteidz. Jūs faktiski varat sajust sejas vēju un būt pietiekami informētam, lai burtiski aizņemtu laiku un saostu rozes.
7 brīdinājuma zīmes, kurās cilvēks emocionāli nav pieejams
Baidies, ka tavs vīrietis nav simtprocentīgi pieejams emocionāli? Lai uzzinātu, pārbaudiet šīs 7 brīdinājuma zīmes.
Vai slimība un neaizsargātība var būt noderīga jūsu psihi?
Ikreiz, kad esmu zem laika apstākļiem, esmu spiests palikt iekšā un atteikties no citiem plāniem. Daži vienkārši izmanto mentalitāti “cauri”, bet ne es. Mans ķermenis ir
5 stratēģijas ziņu skatīšanai, kad esat nomākts
Mūsdienās nav vajadzīgs daudz, lai nonāktu paniskā stāvoklī. Ne, ja sekojat līdzi ziņu virsrakstiem. Pirms deviņiem gadiem, kad man bija pirmā garīgā veselība
Prāts klīst darbā? Izmēģiniet to, lai pārorientētos
Jūs esat darbā. Jums ir garš saraksts ar uzdevumiem, kuriem nepieciešama pilna uzmanība. Bet jūsu smadzenes turpina klīst, un jums ir arvien grūtāk koncentrēties
Ja jūs kaut ko nelietojat, kāpēc jūs nevarat no tā šķirties?
Vēl viens Gredzenu pavēlnieka iedvesmots ieraksts! Ko es varu teikt? Viss man atgādina par paradumiem šajās dienās. Un šeit ir hobita ieradums, kā aprakstīts
Kā ļaut iet vaļā
Iemācieties atrast mieru telpā, kas ieskauj mūsu ciešanas.
