Uzturēšanās prātā nemierīgos laikos
Vai jums ir sirdi plosošas bailes no COVID-19 izplatīšanās tuviniekos vai sevī? Vai jūs cīnāties kalnup, lai paliktu prātīgs, klausoties citu
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Mājas apmācība ciematā
Daudzi vecāki saskaras ar daudzu vecu bērnu apmācību mājās ar saprotamu satraukumu un bailēm. Bērnu apmānīšana ir pietiekami sarežģīta, bet kā jūs izturaties
Kāpēc iesaistīšanās dabas dziedinošajā enerģijā ir tik spēcīga
Palūdziet dabai palīdzēt jums iesaistīt tās dziedinošās enerģijas.
Podcast: Robežu noteikšana kopā ar ģimeni
Vai jums ir toksiski ģimenes locekļi? Kā jūs varat pasargāt sevi? Šajā podkāstā mēs runājam par robežu noteikšanu ar kaitīgiem radiniekiem.
Chunking var novērst COVID-19 traumu
Pat tagad, kad tīrīšana ir tik svarīga, es mīlu. Man ir daudz laika, kad es "patvēru vietā" un uzkopšanas piederumus. Bet, kad es iedomājos par mopēšanu un
Bēdas un zaudējumi koronavīrusa laikā
Pat vislabākajos apstākļos tikt galā ar skumjām un zaudējumiem pēc mīļotā nāves ir grūti. Pasaule saplīst ap mums un lietām, kuras mēs
6 veidi, kā jūs varat sākt mīlēt savu ķermeni šodien
Uzziniet, kā šajā minūtē svinēt savu ķermeni.
Žēlastības piepildīta skaistumkopšanas kārtība
Vienu dienu šis ķermenis būs pelns, un līdz tam es domāju, ka būtu laba ideja sākt novērtēt un baudīt šo ķermeni, kamēr man tas vēl ir.
Psiholoģija ap tīklu: 2020. gada 18. aprīlis
Kā cerības ietekmē mācīšanos, kā jūs varat cīnīties ar bailēm ar bailēm, virtuālām aktivitātēm, lai izklaidētos karantīnas laikā, un daudz ko citu.
Pusaudžu trauksme var izvērsties par izvairīšanos no uzvedības
Pusaudžiem ar smagu trauksmi dzīve var kļūt nedaudz sarežģīta, jo tā rezultātā var attīstīties izvairīšanās uzvedība, kas aizliedz normālu darbību.
Ievērojoša pauze grūtos laikos: izturēšanās stratēģiju atrašana
Esmu atklājusi, ka īsi līdzjūtības un mīlestības laipnības meditācijas brīži ir palīdzējuši man dot kaut ko aktīvāku, ko darīt šādas bezpalīdzības priekšā.
Neļaujiet COVID-19 nozagt savu dienu vai garīgo veselību
Kad mati aug garāki un manikīra šķipsnas, nav šaubu, ka COVID-19 ir nolaupījis mūsu kādreizējo parasto dzīvi. Mēs, cilvēki, esam ieraduma radības,
Vēlaties harizmātiskāku personību? Zinātne saka, ka tas ir iespējams
Šie ātrie meditācijas vingrinājumi var palīdzēt dzīvot tagadnē un būt harizmātiskākam.
Vienkārši veidi, kā padarīt jūsu māju par jūsu svētnīcu
Pēkšņi pandēmijas dēļ mūsu mājas ir kļuvušas par vienas pieturas aģentūrām. Tur mēs strādājam, mācām savus bērnus un apmeklējam reliģiskos dievkalpojumus. Tur mēs guļam,
Podcast: Karantīnas mājas biroja dizaina padomi
Ir karantīnas laiks, un daudzi no mums pēkšņi strādā mājās. Šodien mēs apspriežam, kā izveidot garīgai veselībai draudzīgu darbvietu.
Mājdzīvnieka iegūšanas garīgie un emocionālie ieguvumi
Daudzi pamatotu iemeslu dēļ gūst piepildījumu, uzņemoties atbildību par mājdzīvnieku. Dzīvniekiem ir unikāla spēja sagādāt mums klusu prieka sajūtu un
Psiholoģija tīklā: 2020. gada 11. aprīlis
Padomi par garīgās veselības aprūpi mājās, optimisma un ilgākas dzīves izpēti, izturīgu cilvēku izturēšanos un daudz ko citu.
10 veidi, kā palīdzēt apturēt jūsu bērna murgus
Uzziniet, kāpēc jūsu bērnam ir murgi un kā jūs varat palīdzēt viņus apturēt.
Ja uzmanība ir viens jauns ieradums, kuru jūs mēģināt izolēt, jūs darāt pietiekami daudz
Šajā mokošajā un neparedzētajā COVID-19 un sociālās distancēšanās laikā lielākā daļa no mums meklē veidus, kā apslāpēt trauksmes, garlaicības un
Anonīmo alkoholiķu dzīvības glābšanas savienojumi COVID-19 laikā
Ar COVID-19 pandēmiju lietas, kuras alkoholiķis dara, lai saglabātu prātību un veselību, ir apstrīdētas. Ar sociāliem distancēšanās ierobežojumiem, pašizolāciju
