Vai ir tāda lieta kā pārāk daudz sapņot?
"Es mēģināju sapņot, bet prāts turpināja klīst." - Stīvens Raits Kā rakstnieks es pavadu ļoti daudz laika iztēle. Gandrīz viss ir
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Kā vecāki var orientēties opozīcijas izaicinošos traucējumos
Tas ir normāli, ja tīņi rīkojas. Galu galā viņi aug, un līdz ar to tuvojas pieaugoša vajadzība pēc lielākas neatkarības un autonomijas
Vai vēlaties iegūt labāku veselību? Zinātne saka saikni ar dabu
Tagad, kad ir klāt vasara, jūs, iespējams, vēlēsities doties uz tuvējo mežu, doties jaukā pārgājienā vai apmeklēt parku / dārzu, kuru ieskauj daudz koku
Vai jūs stāstāt sev stāstus, kas jūs aizķer?
Es neko nezinu par biznesu, tad kā es varētu gūt panākumus? Es negribu iesaistīties “mārketingā”, jo mārketinga speciālisti cenšas to darīt
Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 3. jūlijs
Fiziska vai garīga slimība var justies nomākta un ieslodzīta. Tā var būt arī neveselīgās attiecībās. Bet brīvības sajūta iekšā
Cīņa pret perfekcionismu ar līdzjūtību
Neatkarīgi no tā, kāds jūs esat perfekcionists, perfekcionisms var novājināt. Kā sevis līdzcietība var palīdzēt cīnīties pret perfekcionisma negatīvo ietekmi?
Bummer vasarā: kā tikt galā ar vasaras sezonālo afektīvo traucējumu
Rakstot to, saules gaisma atspīd no bruģa aiz mana loga, debesis paliek nemitīgi zilas, un gaiss ir tik ļoti aizsprostots ar karstumu, ka
16. sērija: vardarbība, šizofrēnija un bipolāri. Ak, vai!
Daudzi cilvēki uzskata, ka vardarbība un garīgās slimības ir saistītas tā, ka visi garīgi slimi cilvēki - galu galā - būs vardarbīgi. Klausieties tūlīt.
Kāpēc atkarīgie bieži ir vientuļi cilvēki
Atkarība ir neticami vientuļa slimība. Tomēr mēs parasti saistām atkarīgos ar divām galējībām, kad runa ir par sabiedriskumu. No vienas puses mēs iedomājamies
Podcast: Cīņa ar savām bailēm ar Keitu Drosmīgi
Bailes pārvalda vairāk mūsu dzīves, nekā mēs varētu ticēt. Uzziniet, kā atpazīt uz bailēm balstītu uzvedību un kā attīstīt drosmi tās mainīt.
Kā darba vide spēlē lomu manā garīgajā veselībā
20 gadu laikā (un joprojām esmu tajos) esmu eksperimentējis ar dažādām darba vidēm. Vispirms pilsētā bija pēcdiploma prakse
Kā pasīvā-agresīvā uzvedība sagrauj attiecības
Pasīvā-agresīvā uzvedība ir nomākta. Tas ir prāta neizpratne. Tas izraisa dusmas. Tātad, kāpēc cilvēki izmanto šādu attiecībām kaitējošu rīcību? Un kāpēc tā ir
6 padomi optimistisku bērnu audzināšanai
Mūsdienu pasaulei optimistu vajag vairāk nekā jebkad agrāk. Redzēt glāzi kā pusi piepildītu vai pārliecību, ka viss galu galā izdosies, tas ir stūrakmens
5 veidi, kā var būt veselīgas attiecības depresijas gadījumā
Depresija nenozīmē, ka nevar būt laimīgas, veselīgas attiecības. Tas tikai nozīmē, ka jums un jūsu partnerim ir jāatrod pareizais līdzsvars.
-for-depression.jpg)
Vai jums vajadzētu izmēģināt TMS (rTMS) depresijas gadījumā?
TMS attiecas uz transkraniālo magnētisko stimulāciju (TMS), klīniskās depresijas ārstēšanas metodi, kas pirmo reizi tika izstrādāta 1980. gados. Psiholoģijas pētījumos
Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 26. jūnijs
Kāda ir doktora Tovah P. Klein grāmata Kā mazuļi plaukst un ir saistīta ar garīgo veselību. Nu, ja jūs esat daudz vecāku. Bet pat ja jūs neesat, es to mīlu
Tikt galā ar kritiku
Vai vēlaties saņemt lielisku dāvanu? Ja jūs varat iedomāties dāvanu kā priekšmetu, kas nav taustāms, nav veikalā nopirkts, nav iesaiņots dāvana, tomēr tas ir kaut kas īpašs
Kā palikt koncentrētam arvien vairāk traucējošajā pasaulē
"Viens no veidiem, kā palielināt mūsu gribas spēku un koncentrēšanos, ir pārvaldīt mūsu uzmanību, nevis ļaut viņiem mūs pārvaldīt." - Viljams Golemans, es zinu, ka neesmu viens pats
Humora un traģēdijas izmantošana, rakstot par narkomāniem
Humors un traģēdija, divas šķietami pretrunīgas lietas, vienlaikus var būt patiesas. Pat atkarības stāstos.
Vai jūs izmantojat darbu, lai sevi apklusinātu?
Kamēr mans tētis bija slimnīcā, uz ventilatora ar piecām krūšu caurulēm, kas piestiprinātas viņa ķermenim, es domāju, ka ir piemērots laiks sākt strādāt pie savas tīmekļa vietnes un
