Viena iezīme Veiksmīgi cilvēki dalās
"Dzīve sākas jūsu komforta zonas beigās" Veiksmīgajiem raksturīga iezīme ir tā, ka viņi ir gatavi samierināties ar to, ka viņiem ir neērti saņemt to, ko viņi
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Pārdzīvojušai neuzticībai ir nepieciešams, lai partneris, kurš nomaldījās, izjustu patiesu nožēlu
Ir daudz praktisku iemeslu, kāpēc vīrieši un sievietes, kuriem ir sakari ārpus saistībām, varētu vēlēties mainīt kursu, samierināties un pārvietoties
Aizmirstiet mērķa gājienu “Jauns gads, jauns es” - tā vietā apsveriet iespēju koncentrēties uz dzīves paradumiem
Pieaugušie un pusaudži gan bieži sasniedz rezultātus, izvirzot mērķus un veicot praktiskas darbības šo mērķu sasniegšanai. Bet ko tad, ja jūs varat atrast labāku veidu, kā palīdzēt
Piedzīvojiet dzīves brīvību tagadnē: DBT prasmes var izmantot ikviens
Dialektiskā uzvedības terapija (DBT) ir ļoti efektīva, uz pierādījumiem balstīta ārstēšana, kuru sākotnēji Marsha Linehan izstrādāja 80. gadu beigās
Pāreja no Jaungada apņemšanās uz nodomu iestatīšanu: 5 padomi, kas palīdzēs jums sākt
Jaungada apņemšanās ir pagātne. Kad es biju pieaudzis un pat pieaugušā vecumā, cilvēki vienmēr jautāja viens otram "kas ir tavs jaunais
5 veidi, kā panākt mieru ar 2016. gadu un autentiski pāriet uz Jauno gadu
Kad atlikušas tikai dažas dienas no 2016. gada, mēs tuvojāmies šī satricinātā gada pēdējām dienām. Daudzi no mums, iespējams, gaida cerības uz jaunu jaunu sākumu gadā
PODCAST: kā saglabāt savas Jaungada apņemšanās
Šajā The Psych Central Show epizodē mūsu vadītāji apspriež, kāpēc tik daudzi no mums nespēj ievērot Jaungada apņemšanos, un piedāvā veidus, kā tos vieglāk saglabāt.
Pieci padomi, kā lauzt tehnisko ieradumu
Ir grūti atvienoties vienmēr ieslēgtā pasaulē. Daudzi cilvēki ir dalījušies ar mani, kā viņu ierīces ir viņu ķermeņa pagarinājums. Ierodoties pie
Jums var būt nepieciešams pārdomāt medikamentus ADHD ārstēšanai
Ļaujiet man sākt ar to, ka lēmums par medikamentu piešķiršanu bērnam vienmēr ir vecāku ziņā. Ja vecāki jūtas neērti par medikamentiem, viņi to dara
E-terapijas nodrošinātāja sarunu telpa zem uguns, izpilddirektors Oren Frank Frank reaģē
Sarunas telpa, kas ir viens no pēdējiem mēģinājumiem nodrošināt tiešsaistes terapiju (modalitāte, kas cilvēkiem pieejama kopš 1996. gada), atkal ir pakļauta ugunij. Šoreiz tas nāk
Jauns gads, jauna iespēja paaugstināt pašnovērtējumu
Tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem jautājumiem, ko dzirdu savā praksē. Klienti uztraucas, ka viņu pašcieņa nav pietiekami augsta, lai gūtu panākumus attiecībās, darbā,
Kerija Fišere, bipolāri traucējumi, atkarība un cilvēki, kurus viņa iedvesmoja
Kad Kerija Fišere otrdienas rītā aizgāja mūžībā 60 gadu vecumā, viņa atstāja mantojumu būt viena no pirmajām un balsīgākajām Holivudas slavenībām un aktieriem
Jauni veidi, kā atklāt un apturēt viedtālruņa atkarību pusaudžu vidū
Atkarība ir stāvoklis, kad tiek paverdzināts ieradums vai prakse vai kaut kas tāds, kas psiholoģiski vai fiziski veido ieradumu, kā narkotikas tādā mērā, lai
Robežu uzdevumu saraksts
Manam psihiatram ... kurš apšaubīja manus motīvus ... un viņam bija taisnība. Man ir tik daudz psihiatrisko hospitalizāciju. Tātad. Daudzi. Tas ir risks, ka esam robežlīnija, un mēs
12 vienkāršas Jaungada apņemšanās
Tagad ir piemērots laiks domāt par to, ko vēlaties paveikt nākamajā gadā. Ja katra diena ir jauns sākums, tā vienmēr ir iespēja sākt
FOCUS: Nokļūšana no šejienes
Dženifera, ārštata finanšu konsultante un vientuļā mamma ar sešus mēnešus vecu zīdaini, tik tikko varēja nokasīt naudu, lai segtu ikmēneša iztikas līdzekļus
Pēkšņi VC Guy pamana garīgās veselības aprūpi
Garīgās veselības aprūpei un ārstēšanai pieejamā kvalitāte un resursi Amerikas Savienotajās Valstīs kopš 1980. gadiem ir kritušies. Tas sākās ar
-new-years-resolutions-in-2017.jpg)
6 veidi, kā izveidot (un saglabāt) Jaungada apņemšanās 2017. gadā
Rūpīgi un rūpīgi apskatot ikdienas uzvedību, ir atslēga, lai izvirzītu reālistiskus pašpilnveidošanās mērķus. Pirmie babilonieši uzskatīja, ka tas, ko cilvēki darīja
6 veidi, kā sociālie mediji var sabojāt romantiskas attiecības
Sociālie mediji ir vienkāršs veids, kā sekot līdzi ģimenei un draugiem, taču tas var būt grūti jūsu romantiskajās attiecībās.
Par postošo ticību, ko neviens nevar mums likt kaut ko just
Kad toreiz mācījos psiholoģiju, Fricis Perls bija ļoti populārs. Es jutu jaunu iespēju, lasot viņa pārliecinošos rakstus par "piederību"
