Panākumi koledžā, kad ir ADHD
Pārvietoties pirmajā koledžas gadā ir grūti ikvienam, taču uzturēt organizētu un produktīvu ir īpaši grūti tiem, kuriem ir uzmanības deficīts
Kategorija : Pasaules Of-Psiholoģija-Blog
Savienojuma izveide ar ķermeni, lai tiktu galā ar ADHD
Pieaugušajiem ar ADHD parasti ir nepatīkamas vai kaujinieciskas attiecības ar viņu ķermeni. Kā saka psihiatre Lidija Zilovska, MD, savā grāmatā The
Cik slikts ir tavs FOMO (bailes palaist garām)?
Vai esat kādreiz domājuši, cik patiesībā ir sliktas bailes palaist garām (FOMO)? Atgādinām, ka bailes palaist garām ir psiholoģiska parādība, kur cilvēks
Pārskats par tiešsaistes terapiju
Nortons nesen man nosūtīja tiešsaistes terapijas pārskata eksemplāru, vēl vienu grāmatu par psihoterapijas veikšanu tiešsaistē. Šo raksta Kathleene Derrig-Palumbo un
Kā uzzināt, vai esat sarunu biedrs
Vai jūs viltojat interesi, līdz pienāk jūsu kārta runāt? Jā? Vai jūs pat dodat citiem iespēju izteikties? Nē? Jūs varētu būt sarunu narcissists.
Lielākais drauds laulībai
Kāds man nesen jautāja: "Kā jūs zināt, kad jūs nomācat sajūtu vai vienkārši ļaujat tai iet, jo tā patiesībā nav pietiekami svarīga vai
21 garīgās veselības ārsts un terapeits, kuram jums vajadzētu sekot čivināt
Mēs, vietnē Psych Central, ķemmējām Twitter, meklējot labākos ārstus un terapeitus, lai jūs varētu sekot. Šeit ir 21 cilvēks, kurš, mūsuprāt, ir vērts ielūkoties.
Anosmija un grāmatu smarža
Šoks iestājās neilgi pēc tam, kad es biju atjēdzies no Visu saaukstēšanās mātes - apburta, ieilguša, enerģiju patērējoša augšējo elpceļu briesmoni, kuru es ātri
Pārvarēt bailes
Mēs bieži dzirdam, kā maģija notiek ārpus mūsu komforta zonas. Dažreiz bailes var mūs atturēt, paralizējot konkrētu pasākumu veikšanu. Pārvarot šos
Izmantojiet šo psiholoģisko principu, lai apgūtu biznesa tīklus
Kā jauni profesionāļi mums tiek mācīts veidot tīklu, piemēram, mūsu karjera ir atkarīga no tā. Jūsu profesionālais tīkls var atvērt gandrīz jebkuras durvis. Viss, kas mums jādara
Pārdzīvojušais pārkāpums: noraidot nepietiekamības melu
Pārdzīvojušie no vardarbības bieži dzīvo dzīvi, kuru nomoka trūkums. Jau jaunībā mums mācīja, ka ar mums nepietiek, nepietiek un dzīve to nedod
Labākais no mūsu emuāriem: 2015. gada 25. septembris
Šokējoši, bet taisnība. Ar terapijas meklēšanu joprojām ir saistīts spriedums, kauns un stigmatizācija. To atklāj psihoterapijas un konsultāciju pētījumi
Kā pārtraukt sev problēmu radīšanu
Atmiņa jūsu prātā varētu būt vienīgā problēma.
Vai braucot rakstāt īsziņu? Kāpēc jums nevajadzētu - un kā apstāties.
Uzminiet: Kāds ir ieradums, kas ir ļoti izplatīts un ārkārtīgi bīstams? Jā, protams, smēķēšana. Bet kas vēl? Viedtālruņa lietošana braukšanas laikā ir briesmīgi
Sūdzēšanās var būt veids, kā parādīt, ka mēs rūpējamies
Mēdz teikt, ka nevienam nepatīk sūdzības iesniedzējs. Protams, daudzas sūdzības ir niecīgas un nepiedāvā šo jautājumu. Tomēr efektīvas sūdzības var būt
Bezmaksas vebinārs: apturiet haosu! Ikdienas pārvaldības padomi mammām ar ADHD
Pievienojieties Psych Central vadītājam Zoë Kessler, lai sarunātos ar Teriju Matlenu, ACSW, pirmdien, 2015. gada 28. septembrī no pulksten 19:00 līdz 20:00. Nepieciešama reģistrācija.
Kā atgūties no ļaunprātīgām attiecībām
Atgūšanās no ļaunprātīgām attiecībām var prasīt gan laiku, gan uzmanību. No manas perspektīvas ir jāmaina vecais teiciens "laiks dziedē visas brūces". Laiks
Kā kritika var glābt jūsu laulību
Mīlestība bez pārmetumiem nav mīlestība. ~ Rabīns Yosi ben Chanina (1) Pārmetums tiek definēts kā rājiens vai kritika. Jūs, iespējams, jutīsieties drošāk, klusējot uzmundrinot, kad jūs esat irked
3 veidi, kā pateikt nē un būt uzņēmīgākam uzņēmējdarbībā
Vai esat kādreiz pamanījuši, cik reizes nedēļā jūs sakāt "jā" kādam cilvēkam vai projektam, lai galu galā nožēlotu savu lēmumu? Cik no šīm saistībām bija
Pārdomātāja murgs
Pirms dažiem gadiem es pārveidoju savu virtuvi. Tik daudz lēmumu jāpieņem, kas ir pārdomātāja murgs. Ja jūs kādreiz esat pārveidojis, jūs zināt, ka tas ir viens
